1.从保健方面看，冬天使用中央空调，要注意两个细节：
第一，出于习惯，使用空调时都会把门窗关紧，这样时间久了就会导致室内缺氧，细菌、病毒也因此积聚，所以建议在使用中央空调时，最好是每隔2个小时就开窗通风；
第二，设定的温度与室外相差不能过大，最好设置比室外高8℃。因为室内外温差过大，人在骤热骤冷的情况下，容易感冒；对于老人或者患高血压患者来说，室内外温差更不可以过大，这是由于在室内温度高，人体内的血管就会舒张，而这时要是室外串门散散步啊，血管遇冷会猛然收缩，致使老人或者高血压患者的脑血液循环发生障碍，极易发生中风现象。
2.从舒适方面来看，冬天室内，要是将室内温度控制在18℃-20℃，给人的感觉是最为舒适的这是因为在冬季，人们穿衣多，假如温度要高于20℃，人就是会感觉到热，并且不舒服。假如中央空调温度设高到26℃以上，温度太高，使得室内的空气非常干燥，造成人体内水分大量散失，就使得人浑身不舒服。
3.据欧博空调专家指出，冬天中央空调温度设定每调低2℃，就能够节电10％。所以从节能方面来看，中央空调设定的温度，保证人体取暖的必要情况下，肯定是越低越好。给个小贴士：暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，如果你家使用的挂壁式时，最好将风口调整为向下，这样做不只可以省电，而且给人有种更舒适的感觉，脚部更容易满足暖和。
4.综上，建议冬天使用中央空调时，温度设定20℃是最合适的室内外温差不会太大，这样不只有利于身体健康，也可防止空调超负荷运转。空调刚开始制热时，用低风挡，30分钟左右再调为中风挡。另外对于喜欢室内一直都维持一定温度的朋友，建议装置一套独立 家庭采暖 设备，如地暖、暖气片。
第一，出于习惯，使用空调时都会把门窗关紧，这样时间久了就会导致室内缺氧，细菌、病毒也因此积聚，所以建议在使用中央空调时，最好是每隔2个小时就开窗通风；
第二，设定的温度与室外相差不能过大，最好设置比室外高8℃。因为室内外温差过大，人在骤热骤冷的情况下，容易感冒；对于老人或者患高血压患者来说，室内外温差更不可以过大，这是由于在室内温度高，人体内的血管就会舒张，而这时要是室外串门散散步啊，血管遇冷会猛然收缩，致使老人或者高血压患者的脑血液循环发生障碍，极易发生中风现象。
2.从舒适方面来看，冬天室内，要是将室内温度控制在18℃-20℃，给人的感觉是最为舒适的这是因为在冬季，人们穿衣多，假如温度要高于20℃，人就是会感觉到热，并且不舒服。假如中央空调温度设高到26℃以上，温度太高，使得室内的空气非常干燥，造成人体内水分大量散失，就使得人浑身不舒服。
3.据欧博空调专家指出，冬天中央空调温度设定每调低2℃，就能够节电10％。所以从节能方面来看，中央空调设定的温度，保证人体取暖的必要情况下，肯定是越低越好。给个小贴士：暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，如果你家使用的挂壁式时，最好将风口调整为向下，这样做不只可以省电，而且给人有种更舒适的感觉，脚部更容易满足暖和。
4.综上，建议冬天使用中央空调时，温度设定20℃是最合适的室内外温差不会太大，这样不只有利于身体健康，也可防止空调超负荷运转。空调刚开始制热时，用低风挡，30分钟左右再调为中风挡。另外对于喜欢室内一直都维持一定温度的朋友，建议装置一套独立 家庭采暖 设备，如地暖、暖气片。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-12-26
要注意合理设定温度，20度℃左右即可。要注意尽量不要把温度设定的太高，切不可贪图温暖设置高温，过高的温度不经浪费能源，另一方面与室外温度差过大容易感冒，也容易造成室内20℃左右比较适宜，人体感觉较为舒适，空调也有较好的节能效果。风口要暖下冷上，暖风要向下吹，利用冷空气比重大，热空气比重轻的物理原理，即可解释为什么在空调制热时出风口要向下吹。如此一来，热空气上升，房间内整体温度均匀，舒适又暖和。冬季空调使用还要注意空调房间要经常开窗通风，保持空气流通，以减少室内空气污染造成的空调病。
第2个回答 2018-12-26
中央空调一般制热温度开在20度就可以了。
1.室内外温差太大容易感冒。
2.温度设定在18度至20度之间，人体舒适度高，还能减少耗电。
冬季制热时，中央空调的出风口应该向下，空气温度变高，热气流是向上走的。
sh 惠驰（huichi-china）
1.室内外温差太大容易感冒。
2.温度设定在18度至20度之间，人体舒适度高，还能减少耗电。
冬季制热时，中央空调的出风口应该向下，空气温度变高，热气流是向上走的。
sh 惠驰（huichi-china）
第3个回答 2018-12-26
我家冬天开中央空调是调节20度最佳，太热太冷都不好！
风口肯定朝下吹，因为空气是热的会上升！
最好再买台空气循环扇，可以加速室内空气流通循环，这样室内温度会变得更加均匀，也会令空调更加省电的哦！
风口肯定朝下吹，因为空气是热的会上升！
最好再买台空气循环扇，可以加速室内空气流通循环，这样室内温度会变得更加均匀，也会令空调更加省电的哦！
第4个回答 2018-12-26
22°就可以，风口不事宜向人吹风，可以向上摆动，如果你在单位空间比较大可以在调节高温度，每天要定期找专业人员换弗，可以提高使用率.
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