经常熬夜有什么后果？

Question

经常熬夜伤身体，还会造成免疫力下降，神经衰弱等一系列的问题，那么经常熬夜的危害你还知道哪些呢？

Answer 1

经常熬夜的话，很有可能会导致我们植物神经功能紊乱，会出现心烦意乱，出汗，胸闷等症状，所以我们一定要保证我们的睡眠时间，而且经常熬夜的话，对我们的胃肠道也是不好的，很容易引起我们的慢性胃肠道炎症的可能性。而且长期来说对我们心血管也有损害。
熬夜的危害有以下几点：
第一点就是胃肠道损伤，经常熬夜的男性非常容易出现胃溃疡、胃炎等症状，因为熬夜过程中破坏了胃肠道的正常休息时间，同时熬夜中会吸烟，饮酒、浓茶、咖啡等，对于胃黏膜都是很强的刺激。
第二点就是性能力下降，男性的性器官在熬夜过程中会长时间处于强制分泌的状态，破坏人体生物钟，男性的激素分泌就会出现紊乱，对于男性的性功能具有很大的伤害。
第三点就是皮肤情况，皮肤可以直接反映出一个人新陈代谢的状况，熬夜过程中会使皮肤变的皱纹增多、色斑增多。

Answer 2

一，打乱了生物钟的节律！诺受损的贝尔奖金获得者径多年研究发现人类固有的生物钟对人类健康长寿起着至关重要的作用二
曾经轰动全球就是不熬底能长寿
二，受损的基因细胞就是在|夜问睡眠时眠中开始修复受损细胞！得不到细胞变异癌
变的风险
熬夜就得不到修复受损细有可能由开始变异甚至癌变！
三，由！幺合于长期熬亱造成神经衰弱给抑郁症造成了可乘l之机
四，造成肠胃功能杀乱私衰退，体重下降党瘦系统破坏给各种疾病带来了有利条件
五，、面危灰腤！黑眼圈！皮肤粗糙！而瞧悴

Answer 3

经常熬夜会对人的身体造成伤害，熬夜的时候，也意味着人体的神经在超负荷的工作，很有可能会引起过度的疲劳，然后消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝等一些症状。另外，有可能会引起失眠，头痛，全身的乏力，记忆力下降等。另外，也有可能会导致精神不正，出现体力透支，使身体处于一个亚健康的状态，这样的情况长期下来，人体的免疫系统也会下降，特别是对人体的新陈代谢功能造成严重的影响，损害肝胆肾脏，使皮肤变得干燥，目光无神，使人老的更快。

Answer 4

经常熬夜，打乱了正常的生物钟，时间久了，身体由内而外都会受伤害，睡眠不足，精神不振，肉体无神，进而记忆力下降，神经衰弱，身体各个器官都吃不消，机能运作不畅，免疫能力下降，易生病，最后只能去医院救治了。

Answer 5

3、如果长时间熬夜可使人们出现失眠、易怒、健忘、焦虑不安、神经质等------亚健康症状。