释草堂百日筑基是什么意思？

Question

据我了解百日筑基这个词来自道家的概念，意味着在修炼的初期，花费一定的时间和精力，为将来的修炼打下坚实的基础。 但这几年很多养生爱好者在百日筑基前面加上释草堂，这是为什么，我的很多姐妹喜欢在朋友圈里晒释草堂百日筑基，看意思也是利用冬天来调理身体，这样理解对吗？

Answer 1

这个应该是道教属性的机构，意思是用100天就可以帮助你养生并打下良好的基础（筑基）。至于筑基无所谓季节，你跟着他学了再说。