除了合理的饮食搭配外，你可以每晚睡前给胸部做按摩，可以起到丰胸作用。
不必有心理负担，每个人的生理发育都和自己内分泌有关，只要身体健康就好。
20岁了还是平胸怎么办
20岁了还是平胸怎么办 按摩丰胸，每天沐浴或者是睡觉前都是最佳时机。双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。补充营养，胸部的大小与遗传和后天的营养有关，坚持几个月就能看见胸部的变化。
都20岁了,乳房还是那么小,该怎么办,怎样才能长大?
成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。 第14招——UPUP丰胸操 招数详解:双手在胸前合十,手肘尽量抬高,左右互推;收腹挺胸,用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直,不要踮脚尖,腰部以下不要用力;双手在身后合十,尽量后伸。 成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带,使胸部更加挺拔...
我都20岁了可是胸还是小怎么回事
以上就是乳房变小的原因，想要改善，一般医生建议口服波立挺营养素，坚持一段时间就能激活干瘪的乳腺细胞，为乳腺组织输送大量营养，从而使乳房逐渐变大。
胸部太小要怎么办?
下面为大家介绍。1、胸部太小怎么办丰胸最快方法一：沐浴健胸按摩沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。丰胸最快方法二：端正的姿势中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会...
我今年二十岁了,胸部都是平的、我该怎么办?
如果你是男的 那么正常 是女的可以多做一些丰胸的运动
我已经20多岁了,可乳房好像一直发育不完全,乳头很小,真是让我着急死了...
因此，对于乳房过小的妇女，在矫治时，必须首先找出原因。如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。先说药物治疗。如果过了15岁以后乳房仍显得扁平，而经医生检查各项内分泌腺均正常非无其它疾患的话，可以进行激素治疗：选用甲状腺素，...
女生胸太小应该怎么办?
1、女生胸部太小要怎么办一、三角型胸部补救从侧面看乳房就像个尖尖的三角形，乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。形成原因：不良的生活习惯，胸部不够结实，脂肪组织颁布于乳房下部，内衣穿着不当。补救措施：随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做...
20岁了,胸部发育不成熟,,扁平,还是小乳头,左右大小不一样
【任何胸部问题都可以点我进去询问】假体丰胸 ，一次可以达到理想效。 手术一般采用腋下微小切口，术后一周恢复拆线，术后疤痕不易见，丰胸手术是不会影响原有的哺乳功能及乳房检查。隆胸假体不会致癌和致病，手术效果可靠稳定，置入的假体可完整取出，所以一般不会导致不可逆转的并发症。而乳晕过大在女性...
二十四岁了 ,胸部还那么小,怎么才能丰胸
1．坚持戴胸罩 坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的...
我都22了,男朋友说我胸小,我该怎么办 自己都觉得胸部和没发育似的?
我觉得你可以多吃一些胶原蛋白比较多的，然后进行一些瑜伽的训练，这样都可以稍微的变大一点
