人的痰多说明什么？该怎么解决？

Answer 1

正常人痰量很少。在吸烟者或呼吸道有病变时，痰量就增多。今介绍常见痰多的几种疾病：
1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多，经久不愈，可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时，痰黄黏且发热。
2、肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰，并伴发冷发热。
3、肺结核发热、盗汗，形成肺空洞时痰量多，化验能找到结核菌，可伴有血痰。
4、支气管扩张 痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三层，也可伴咳血。
5、肺脓疡痰量特多而臭，伴发热。
6、绿脓杆菌感染痰呈绿色或黄绿色，较黏，伴发热。
7、肺癌 咳痰稀或稠，有时带血，晚期痰也臭。
为了查清痰多的病因，应到医院详细检查，针对病因积极的治疗

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51个治疗咳嗽痰多偏方

1、萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.
以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.
驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.

3、芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.
先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避风寒.
发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升.
羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.
补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,
咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.

7、饮马乳清热止嗽

鲜马乳300毫升,白糖适量.
将马乳煮沸;饮时加白糖.
据介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效
肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.

8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克,大米100克,冰糖50克.
将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.
滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.

9、燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.
白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.

10、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.
加水共煎30分钟.日饮汤2次.
下气消痰.治咳嗽痰多.

11、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆,冰糖.
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.
健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.

12、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,红糖,白糖各100克.
把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.
清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.

13、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须,橘皮各适量.
共加水煎,日服2次.
止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.

14、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.
加水共煮1小时.吃肉饮汤.
清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.

15、糖水冲鸡蛋补虚止咳

白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.
先将 鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.每日早晚各服1次.
补虚损.治久咳不愈.

16、芝麻冰糖水治夜嗽

生芝麻15克,冰糖10克.
芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮.
润肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽无痰.
注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效.

17、香油炒羊肝治久嗽

羊肝60克,香油30克,盐少许.
将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成.
润肺止咳.治久咳不止.

18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个,蜂蜜50克.
先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日.
生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.

19、燕窝银耳治干咳盗汗

燕窝10克,银耳15克,冰糖适量.
将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成.用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟.服食.
补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳,盗汗或肺阴虚等.

20、薯蓣粥健脾益肺

生怀山药30克,白糖少许.将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食.
补脾止泻,补肾收摄.治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病.

21、蜜枣扒山药治肺虚久咳

山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮 ,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.(3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.

22、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克.
共煎煮汤饮.日服2次.
清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等.

23、花生枣蜜汤止咳化痰

花生米,大枣,蜂蜜各30克.
用水共煎极烂.饮汤,日服2次.
止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短.

24、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量.
水煎取汁,加冰糖.每日1剂.
润肺化痰.治久咳痰少,气短咽干.

25、黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30克,冰糖50克.
将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量.将锅置炉 上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止.每日2次,吃黄精饮汤.
清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等.

26、合雪梨汤滋阴润肺

百合25克,大雪梨1个,冰糖20克.
百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成.
滋阴润肺,宁心止嗽.肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.

27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺

银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只.
银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋.每日服2次.
滋阴清肺,止渴生津.治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症.

28、竹沥粥功在清热化痰

竹沥30克,粳米100克.
先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀.任意食用.
清热,豁痰,镇惊.治风热痰火,肺热咳嗽,痰多色黄.

29、罗汉果柿饼汤清肺热

罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克.
加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次饮完.
清肺热,去痰火,止咳嗽.治小儿百日咳及痰火咳嗽等症.

30、无花果冰糖水治肺热咳嗽

无花果30克,冰糖适量.
将无花果洗净,加水与冰糖共煮.每日1次,连服3-5天可收显效.
祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠.治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等.

31、甘蔗汁治肺虚热咳嗽

甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克.
先煮烂百合,再和入两汁.睡前服食,每日1次.
润肺止咳,生津润燥,宁心安神.治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜.

32、奶汤锅子鱼止咳消肿

活鲤鱼1尾,火腿片,玉兰片,香菇片,葱,姜,料酒,盐,醋, “奶汤”(即鸡,鸭肘子和骨头炖的汤)各适量.
将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,漂洗干净,切成瓦块形状,与葱,姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒,盐等调料.然后加入 “奶汤”,待沸再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片等,炖约3分钟盛入火锅内上桌.上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜,醋汁食用.止咳消肿,滋补强身.适于咳嗽,气喘,胸部胀满之患者服食.

33、久食花生米止咳化痰

花生米60炒或煮熟.每日吃,不间断,痊愈后停用.
润肺,化痰.治老年慢性支气管炎.注:有虚火实热症者勿食.

34、荞面蛋清治咳嗽不安

荞麦面,鸡蛋清各适量.用鸡蛋清和荞麦面成团.每日几次用力涂擦胸部,有效.
清热下气.用治胸满腹胀,咳嗽不安.

35、百合蜜治肺热烦咳

新百合200克,蜂蜜适量.用蜜拦百合蒸软.时时含1片,吞液服食.
清肺宁神.用治肺脏壅热,烦闷咳嗽.

36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛

糯米糖,松明火焦(即用多脂老松,劈成细条点燃成焦灰)各适量.
松明火烧得愈焦愈好.连焦带糖尽量食之,连吃3-4天即愈.
润肺止咳,化痰平喘.治久咳不愈,痰多气促等.

37、剑花汤化痰止气痛

剑花2个煮汤或当茶饮.行气止痛,止咳化痰.用治咳嗽,痰多等.注:剑花,是仙人掌类攀缘植物霸王花的花,多产于南方.每年5-10月间,开乳白色大花朵,每朵花长一柞多,采下切开晒干,是一种极好的干菜,煮汤香甜可口.

38、秋梨膏止咳化痰

秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜适量.先将梨,枣,藕,姜砸烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之.可早晚随意服用.清肺降火,止咳化痰,润燥生津,除烦解渴,消散酒毒,祛病养身.
用治虚劳咳嗽,口干津亏,虚烦口渴及酒精中毒等.

39、燕窝参汤益肺止咳

燕窝5克,西洋参5克.先将燕窝用清水浸透,摘去羽毛杂物,洗净,晾去水气,同西洋参一起放进烛盅内,注入八成满的开水,加盖,隔水炖3小时以上.饮用.
养阴润燥,降火益气.用治肺胃阴虚而致的干咳,咳血,潮热,盗汗等,对心血管病咳喘患者更宜.

40、糖渍橘皮止咳化痰

橘皮 ,白糖各适量.鲜梧皮或泡软的干搞皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约桶皮重量一半的白糖,添水没过桶皮为度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时,将桶皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约桶皮重量一半的白糖,拌匀.食用.
润肺,燥湿,化痰,生津.治咳嗽多痰等.

41、蜜饯柚肉平喘化痰

鲜抽肉500克,蜂蜜250克,白酒适量.
将抽肉去核,切块,放在瓶罐中,倒入白酒,封严浸闷一夜,再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成.待冷,装瓶备用.
润肺,止咳,化痰.治咳嗽痰盛或老年咳喘等.

42、蜜饯双仁补肾益肺

甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克.
先将甜杏仁炒至黄色(勿焦),放在铝锅中加水煮1小时,再下核桃仁,收汁将干锅时,加入蜂蜜,拌匀,再沸即成.每服3克,日服2次.
润肺补肾.经常食用,可治肺肾两虚性久咳,久喘等.

43、猪油蜜膏补虚润肺

猪油100克,蜂蜜100克.
将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成.每 次1汤匙,日服2次.
润肺止咳,补虚.治肺燥咳嗽.

44、大蒜泥镇咳止嗽

紫皮大蒜1头.蒜去皮,捣成烂泥.每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去.如足底无不适感,可连敷3-5次.
解毒,镇咳.用治风寒咳嗽,燥咳以及小儿百日咳.

45、蚕豆花冰糖水治咯血

蚕豆花9克,冰糖适量.共加水煎.日服2或3次.
具有收敛作用.治咯血.

46、蕹菜白萝卜汁治硌血

蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根2棵,白萝卜1个,蜂蜜适量.蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯.用蜂蜜调服.
治肺热引起的咯血.

47、蜂蜜百部汤治痰中带血

蜂蜜20克,百部25克,白发20克,瓜萎25克.
先将上三味水煎,去渣取汁,再调入蜂蜜搅匀,每日1剂,分2次服.
润肺止咳,清热止血.用治痰中带血及肺结核久咳.

48、酸石榴治肺结核咳喘

酸石榴(甜者无效)3克.将石榴子取出,捣碎,绞取其汁液.每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液.石榴子汁有小毒,不可过量饮用.
清热敛肺.用治肺结核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支气管炎.

49、白萝卜子治痰饮凝结

白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克,生赫石末9克.
先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方1次.
消积化痰.用治痰饮凝结症.据介绍,一青年素多痰饮,受外感后痰涎凝结于上脘,阻膈饮食不下.用此方后,即觉上脘顿开,可进饮食.

注:据介绍,单用菜菔子煎汤化停痰宿饮,大有功效.将菜菔子研末开水冲服,多饮热水,以指探吐,痰浊宿饮亦能吐出,与煎汤功效相同.

50、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量.
将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用.将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母,盐,料酒,花椒,葱,姜,上笼蒸1小时许.趁热服食.
滋阴清热,润肺止咳,退热除蒸.治阴虚咳喘,低热,盗汗等.

51、芥菜姜汤祛痰止咳

鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许.
将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味. 每日分2次服,连用3日见效.
宣肺止咳,疏风散寒.治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等.

Answer 2

去痰，今作祛痰。茶的去痰功效在文献中，系以从功效言者为主，占18条之多。称“去疾”者有《千金翼方》、《新修本草》和《三方图会》；称“除痰”者有《本草拾遗》、《茶经》（张氏）和《茶谱》（毛氏）；称“解痰”者有《食疗本草》；称“逐痰”者有《本草纲目拾遗》；称“化痰”者有《本草纲目拾遗》和《中药大辞典》；称“消痰”者有《本经逢原》。
称“去疾热”者有《神农食经》和《饮膳正要》；称“吐风热痰诞”者有《本草纲目》；称“凉肝胆涤热消痰”者有《随息居饮食谱》；称“人肺清痰”者有《本草求真》；称“涤痰清肺”者有《本草纲目拾遗》；称“去寒澼”者有《本草纲目拾遗》。
从主治言、称“痰诞不消”者有《本草求真》；称“痰热昏睡”者有《中国医学大辞典》。总计20条有关去痰。
方剂方面，以《瑞竹堂经验方》所记一则最佳：“痰咳，喉声如锯，不能睡卧，好条末一两、白僵蚕一两为末，放碗内，倾沸汤一小盏，用盏盖定，临卧温服。又米白糖一斤，诸板油四两，雨前茶二两，水四碗。先将茶煎至二碗半，再将板油去膜切碎，连苦茶、米糖同下，熬化听用。白液汤冲数匙服之，消痰止渴”。
流痰

发生于骨与关节间的结核性化脓性疾病。因其成脓后，可流窜于病变附近或较远的空隙处形成脓肿，破损后脓液稀薄如痰，故名。流痰见于清代余景和《外证医案汇编》一书。好发于儿童和青年，患者常有肺结核病史。发病部位以脊椎、髋关节为多，次为膝、踝、肩、肘关节。故因患病部位不同，又有龟背痰、鹤膝痰、附骨痰、环跳痰等。其病因多为先天不足，或久病肾阴亏损，骨髓不充，外邪乘虚而入，痰浊凝聚；或跌扑损伤，气血不和而诱发。病证初起局部酸胀微肿，不红、不热、不痛；久则漫肿疼痛成脓，周围肌肉萎缩；后期可伴有潮热、盗汗、乏力等阴亏火旺之证，且局部溃破流清稀脓液及败絮样物，久则形成窦道，不易收口。治疗初宜补肝益肾、温经化痰为主，用阳和汤加减，中期宜扶正托毒；后期疮溃脓成，当重扶正，气血亏损者，用人参养营汤；阴虚火旺者，用大补阴丸等。若窦道形成，应配合外用药如七仙条等，亦可采用手术治疗。护理上，注意增加营养，配合固定制动，以协助治疗。

指皮下肿起如核的结块，多由湿痰流聚而成，结块多少不一，不红不肿 ，不硬不痛，用手触摸，如同果核状软滑而能移动，一般不会化脓溃破。痰核大多生于颈、项、下颔部，亦可见于四肢，肩背。生于身体上部的多 兼风热，生于身体下部的多兼湿热。

提要 本文用自然界水循环及水的状态作比，阐述痰的生成过程，痰的分布，痰的寒热，以及痰与湿，痰与饮的关系，并提出治痰的方法。

关键词 痰 痰气 湿 脾 三焦 肾

痰者，其本在肾；其源在脾；其标在肺。《经》曰：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，其言甚善。古之圣人，夜观天象，俯视地理，历四时之更替，察万物之变迁，乃有所悟。于医者一事，更加取象于天地万物。阴阳之平调，脏腑之配属，正邪之纷争，五行之乘侮，六运之更代，莫不属于此。予且效颦，以取象之法论痰。

“脾为生痰之源”，太阴脾土，喜燥恶湿，取象为土。“肺为贮痰之器”，调水道，主治节，为人一身之簟龠。带龠者，风箱也。肺且为天，为风。然痰为何者也？痰若天之云也，云之本为水，痰之本亦为水，为体内正常之津液。津液之输布全在于脾，脾若不运则津液反滞，聚而成湿。脾喜燥恶湿，于脾阳温煦之下，湿气上蒸，凝而成痰，贮于肺。此过程犹地之湿气受阳热而上蒸于空中，凝而为云。“空中”即“簟龠”也，应于人则为肺。云在空中犹痰贮于肺中也。风动云涌而布四方，于人则肺运痰于四肢百骸，既而云化为水，痰化为饮，遂有支饮，悬饮，溢饮也。若云不化水，止于一处，则痰不化为水痰化为饮，遂有支饮，悬饮，溢饮也。若云不化水，止于一处，则痰不化饮，滞于四肢百骸，怪病生也，故有云“怪病多从痰治”；若公成云而不降雨，则天地之水气皆不可输布，犹体内炼津为痰，虽渴而不欲也。云多，壅塞空中，风不能布时，若遇天地阴阳之骤变，则生电闪雷鸣，在人则肺失宣降，复加外感内伤，阴阳失调，为咳喘矣。

或曰：“以云喻痰，然祛痰之法何也？”予曰：祛痰之法可效云消之法也。云消之法有二，一曰：逆其性而散之；二曰：从其性而降之。云，本为水也，遇冷则降而为雨，终复归于水，此为从其性也。然予观天气，亦有阴云密布，待日出而阴霾自散，终致万里无云之景象，此可谓逆其性而散之。故予疑祛痰之法；亦有二，一曰：甘温大热使之散，发之于外；二曰：适调寒热使之降，自下而利。一逆其性，一从其性。观古之圣人医家，从其性治之者多，逆其性治之者少。逆其性，则用甘温大热之药，化痰为痰气，使之发散于外，犹离照当头，阴霾自散之意，又如炎炎夏日，烈日当头，万里无云之象。然此法有一大弊耳，虽可化痰为痰气，此痰气仍处肺中，肺为橐龠，可布痰气于四方。上则扰清窍，痰气既而凝为痰，蒙清窍；下则停脘胁，或为症瘕；外可滞于肌肤；内可凝于脏腑。故有“皮里膜外之痰”一说。若使痰气发散于外，祛出人体，此事难也。无怪乎前世医家鲜用此法也！然焉知后世贤者无应对之策耶？逆其性，则适调寒热使之降。此法取象于云化为雨，雨降于地而成湿，湿由地层下渗，合而为地下之水，终归于江河湖海。湿聚为水，积水成饮，饮凝成痰。治痰之法亦可化痰为水，使水归膀胱，气化而出水湿于地中层下渗，并无有形之渠道，而终能渗出以归江少，此渗透过程之场所，当为三焦。《经》曰：“三焦者，决渎之官，水道出焉”，是谓此也。渗出之水，为肾所主，导入膀胱，气化乃出。《经》曰：“膀胱者，洲都有之官司，津液藏焉，气化则能出矣”，天地之水湿由地渗出，而归江少：人身之水湿经三焦渗出，而入膀胱，此天人相应也。故祛痰之法，概而论之，一曰化痰，二曰渗湿，三曰气化。此三环节，缺一则痰不能尽除，反复为患，此痰之难治者一也。

化痰之法，应视其寒热而定。痰之本为水。天地之水因寒热不同，而有三态，可成冰，可成水，可成云，成气。冰、云、气，此三者皆不可由地而下渗也，故应还其原状。与水相若，痰亦有寒、热、平三态。由此可见，寒痰，犹水之成冰者也，遇冷而愈固难化。故寒痰用温法，如冰遇热则化为水，方可渗也。辛，姜，五味可用也，小表龙汤，苓甘五味姜辛汤皆此意也。仲景有言“病痰饮者，当为温药和之”。盖因痰饮阴邪也，温乃使之化。非寒非热之痰，若水之成云者，不凝而成雨，亦不因热散而成痰气，燥湿化痰可矣，如布催雨之剂使云消也，二陈汤可用也。热痰，若水之成气者也，热象重乃化为气，清热化痰之法可用。重用寒凉之药，使气凝而成云，云凝而为雨。胆星、竹沥、贝母、瓜蒌此之属也。由此而见，痰之多变犹水之多变也，此痰之难治者二也。

化痰为湿，湿归于脾而后经三焦渗出，脾又最恶湿，因此运脾渗湿为首要。故祛痰之剂皆有运脾渗湿之药，茯芩上选也。湿过三焦，聚而成水，为肾所主，导入膀胱，司开合。肾不温则气化无力。故虽曰气化，实虽曰气化，实则温肾。肾若不温，有如江之下游冻结，倘上游水至，焉有出路？故曰“阳虚水泛”。又治寒痰时，脾、肾、三焦皆需温之。君不见冬日冻土，坚哽如铁，水安能渗？或渗之少许，于冻土之中又凝而为水，其害大矣！犹痰结三焦，水道壅塞，泛而成灾。故脾、肾、三焦之阳若虚，则寒凝，寒产则水结，下游水结，上游则水泛。实脾散、苓桂术甘汤、真武汤，温此三者之旭也。然温则温矣，勿使过热，过热则水湿化气，气又结痰，贮于肺中，有如江海之水又上蒸为云，循环往复，难排体外。此痰之难治者三也。

或曰：“治痰者，先治乞，何解？”予曰：盖因痰贮肺中，肺病主气，为人身之橐龠。气若风，痰若云，气乱则痰散布，气不行则痰滞，气可导痰归正道而不致散乱，气治则痰治。枳实、陈皮皆治气而治痰也。双肝主疏泄，影响气机，故治普应视肝、肺之气机变化。

痰之本，水也，痰之多变犹水之多变，天地间水之循环可喻为人体内痰之生成消逝。世上难找无痰之人，若真无痰，便无水矣，液竭津亏，人命安在？治痰者，当审其状态，辨其寒热，利而导之，使归其源，气化而出。平时甸使阴阳平调，气机调畅，寒热得当，则痰不易生矣。上火.
你可以睡觉前多喝水,
尽量少喝咖啡,少抽烟.

Answer 3

何必长篇大论
痰多属肺
少抽烟 多呼吸新鲜空气
多吃点洋葱 大蒜（不要怕口臭 好处多呢）
加强跑步锻炼
问题不严重 应该已经能解决了