遇到鬼压床不反抗会怎样

如题所述

鬼压床是一种生理行为,并不是我们迷信当中所说的一些反自然现象,很多时候被鬼压床这种现象困扰的话,人们正常的生理机构都是会反抗的,目前还没有听说过谁被鬼压床之后不反抗,即使是不反抗的话,我们在最后也会从梦中醒来,只不过醒来的时间可能要稍稍长一些,从心理学的角度来讲,如果我们不反抗的话,对我们心理的创伤可能会比较大,因为我们谁都不能任由自己长时间的生活在恐惧当中,所以假设一个人被鬼压床并且不反抗的话,那么很有可能会形成某些精神上的创伤。这种现象是比较让人讨厌的,因为谁都希望有一个很好的睡眠状态,那么在日常生活当中想要合理的避免这种现象的话,我们需要注意以下几点:

1、改善睡眠环境

有一个好的睡眠环境,可以帮助我们有效的改善睡眠质量,也可以让我们快速的进入睡眠状态,所以我们如果睡眠质量不太好的话,可以看一看自己的睡眠环境是不是非常不舒服,如果不是的话我们可以试着改善一下,比如把自己的床改得更舒服一些,或者把灯光改得更柔和一些等等。

2、睡前喝一杯蜂蜜

相信很多朋友都知道,蜂蜜具有极高的营养价值,作为一种纯天然的营养品,蜂蜜当中所富含的微量元素和矿物质非常多,而且最重要的是蜂蜜还对于安神助眠有着一定的效果,所以我们在睡觉之前可以通过喝一杯蜂蜜来帮助我们改善睡眠质量。

3、保持合理的运动

俗话说生命在于运动,保持合理的运动不仅可以帮助我们提升自身的免疫能力和抵抗功能,而且还可以帮助我们消耗多余的精力,从而帮助我们在晚上快速进入睡眠状态,所以我建议大家可以为自己制定一个运动计划,并且长期的坚持下去。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-03-08
不反抗你会很害怕 我第一次梦魇是在初中的一个鬼节七月半 我现在还记得 后来就经常都会了 现在已经习惯了 我每次梦魇我会轻轻转头尝试绷紧身体 然后身体会慢慢颤抖就可以动了 虽然那个过程有点难受 但是没办法的 而且我醒了就不会马上入睡了 因为会第二次梦魇 我会等一会再睡 而且必须马上坐起来 因为躺着我脑子虽然不想睡但是身体会特别疲惫 眼皮特别重 会不由自主的入睡 所以我必须马上起来干点其他的
我读高中的时候在学校住校有一次梦魇 梦见四个小鬼抬着一个轿子里面坐着一个女的 长得很可怕 她爬出轿子 爬到我的旁边嘴里一直说救我 好像还叫了我的名字 我有意识也知道是做梦 但是身体动不了 等她要靠近我的时候突然惊醒了 真的是永生难忘的一次 那时候在学校没手机没电脑也没看过类似的恐怖电影 至今没想通为什么会做那种梦
第2个回答  2020-08-29
鬼压床就是感觉意识尚在,但身体却动不了,但这个其实是人体突然结束睡眠状态后的一种表现,具体为大脑恢复意识,但控制人肢体运动的小脑尚未脱离睡眠状态,导致身体不能动,过一会会自然恢复正常状态。
第3个回答  2019-12-23
继续睡觉咯,反正你反抗不反抗,都是一个样。睡觉吧,睡醒了,就没事了。
第4个回答  2020-08-28
如果不进行反抗的话,那么人在做梦的时候,短时间内会被吓响的,对人并没有什么其他不好的影响。
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