我经常干什么都没精神没有兴趣,不想找人说话,心情低落,睡眠少了,这是忧郁症的初期症状吗?

如题所述

抑郁症:(1)情绪症状 情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面:抑郁心情和兴趣的消失。 抑郁症病人的生活中,似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述她的心情,她往往会说:“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…” 虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁,但他们的心情,或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说,抑郁症状在早晨最明显,患者往往觉得几乎没有力量从床上起来,随着一天的推移,情绪会慢慢好转一些,晚上的心情相对最好。 几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失:抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物,喜欢参加的活动,现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的,比如,工作。但是,随着抑郁症状的发展,慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。喜欢下棋的人,棋盘上慢慢积起了灰尘;喜欢打球的人,球场上再也见不到他的身影;喜欢参加聚会的人,聚会上再也听不到他的声音。最后,甚至是基本的生物本能,比如食和性,也不能引起他们的任何激情。 (2)认知症状 认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪自责,夸大自己的缺点,缩小自己的优点,表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。 抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维,为他眼中的自己和未来,都蒙上了一层厚厚的灰色。他常常坚信自己是一个失败者,并且失败的原因全在于他自己。他坚信自己低人一等、不够聪明、不够称职、不够好看、不够有钱,等等。总之干什么都不会成功,都没有希望。抑郁症患者的这些观点常常是扭曲的,与现实不相符合的。一旦有挫折发生,抑郁症患者就会把全部责任归咎于他们自己。某些极度抑郁的患者,甚至相信他们应该为世上的不公正和不平等现象负责,他们应该为自己的“罪恶”而受到惩罚。 (3)动机症状 抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。大多数人,都能够做到早晨按时起床,按时去工作或上学,能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己以及他人。但是,对抑郁症患者来说,不要说积极寻找各种方法来娱乐自己,他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事,需要作巨大自我斗争。严重的抑郁症病人,每天会披头散发躺在床上一动不动,终日茶饭不思,眉间紧锁,寡言少语,甚至以泪洗面。即使他们有所动作,动作也明显缓慢。 (4)躯体症状 隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展,一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题,晚上难入睡、早上又早早就醒了,即使睡着了,睡眠的质量也很差。胃口不佳,睡眠不好,渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响,男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。而各种躯体症状的出现,往往会削弱病人对躯体疾病的抵抗力。所以,病人又增加了一条焦虑和抑郁的理由:自己的健康。 其实,对于一般人,没有必要去做这么详细的区分。在这里,我们将抑郁症的主要临床症状作一个归纳: 躯体症状 病例(%) 心理症状 病例(%) 头痛 90 烦躁不安(不愉快、愁苦) 100 失眠 78 注意力不集中 84 头晕 73 思维缓慢 62 疼痛(一般性) 48 缺乏兴致 61 记忆力丧失 43 自信心不足 60 焦虑 39 多疑 51 虚弱 35 绝望 50 精力丧失 30参考资料:地址: http://www.sunofus.com/main/article.php/4 自闭症:如果交际能力欠佳,不想说话,或者羞于言语,不愿意见人,不愿意和人谈话.是属于先天的性格,还是这个类型的病症呢?或者是自己以为自己的表达已经很到位,听者却依然云里雾里呢?精神分裂症:概述 精神分裂症是一组病因未明的精神病,具有感知、思维、情感、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调以及精神活动与环境不协调为特征的一种最常见的精神病。多起病于青壮年,一般无意识障碍及智能障碍,病程多迁延。 病因 精神分裂症的病因至今未明。实验室和心理学检查均未达到能肯定协助诊断的特异性水平。围绕病因的研究,国内外学者积累了不少有参考价值的资料。从现有资料分析,本症是一
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我经常干什么都没精神没有兴趣,不想找人说话,心情低落,睡眠少了,这...
没事的,有空多出去走走,在不行就试着出去旅游旅游,整理下心情。

什么事都没精神 工作不想做 不想和别人说话
可能是应为比较内向 害怕自己说的话别人不爱听 不自信 总的来说 就是自己顾虑太多了 人吗 时时刻刻都要交流的 你也许还没有找到适合自己的 说话聊天的风格 不要有太多顾虑 多跟人讲讲话没有什么坏处 请采纳答案,支援我一下。 我太内向了,不想和别人说话 如果你因为内向然后感到孤独,你可以试着写日记,学会和...

情绪低落 对什么都没兴趣怎么办?是忧郁症么?
一、确定几件你认为一生中最有价值的事情,然后专心去做。 当人处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。 总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆 脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力。 二、对于某种不能改变的事实,那就全心地接受它。 有时候,一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实,不...

浑身无力,感觉整个人很颓废,不爱说话,离抑郁症还有多远?
1、以情绪低落为基本症状。2、应有下列症状中的至少4项:对日常生活的兴趣下降或缺乏。精力明显减退,无明显原因的持续的疲乏感。精神运运动型迟滞或激越。自我评价过低,或自责、或有内疚感,甚至出现罪恶妄想。思维困难,或自觉思考能力显著下降。反复出现死亡的念头,或有自杀行为。失眠,或早醒,或睡眠...

...不想与人交流,请问这是什么症状?是不是忧郁症啊
首先,忧郁症是会有病程诊断标准的,要符合这个标准,才能被判断为忧郁症。一般来说,抑郁症是需要持续以上状态,6个月以上,精神持续低落,并且无明显外界刺激,个性变化明显,整天无精打采,反应迟钝,神情冷漠,有绝望无助的情绪体验。你这个症状持续了多久?有没有超过6个月?如果没有的话,还不能...

患了抑郁症,什么事都没兴趣,整天犹如行尸走肉,上班更是痛苦不堪,不想...
我今年30岁。我曾是个很忧郁的人,而且极怕与人交往,见到人不会说话,也不敢看别人的眼睛(这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”)。这使我在中学,大学期间几乎没有什么朋友,常常一个人独来独往;毕业工作后,在公司也没什么朋友,许多员工喜欢的公司聚餐,旅游,对我来说,却是一种煎熬,一...

忧郁症有什么前兆?
1. 情绪低落:持续性地感到悲伤、焦虑、绝望或无助,对日常活动失去兴趣,如娱乐、工作、学习等。2. 兴趣丧失:对原本喜欢的活动失去兴趣,觉得任何事物都变得无聊乏味。3. 疲劳感:经常感到疲劳或精力不足,即使得到充足的休息仍然感到乏力。4. 睡眠问题:出现入睡困难、早醒或过度睡眠等睡眠障碍。5. ...

忧郁症,本人因为没有上进心而,因而变得很懒,什么都不想做,心情很烦躁...
回答:问题分析: 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气...

抑郁症脑子一片空白,什么也不知道,不想说话、表达能...
抑郁症的常见病症表现有:一、自我评价过低。病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。抑郁症的症状表现为强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。二、丧失兴趣...

觉得什么都跟自己没关系,什么都没意思是不是抑郁症,
觉得自己很无聊,没有什么意思,做什么都跟自己没关系,这应该是已经有了抑郁情绪,但不并不一定是抑郁症,需要治疗。

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