我是一个初三的学生,还有几个月就快中考了,压力好大,希望各位哥哥姐姐指 ...
首先,我建议你在开学第一周,去找自己的每一位任课老师谈一谈,他们对你的情况比我们这些网友了解,甚至比你自己更了解,老师会给出一个中肯的建议,同时他们也会更关注你,你就可以进步更快。其次,其实当你离中考只剩一个学期的时候,更重要的是心理因素,一定要相信自己,不管中途遇到什么困难都...
我的人生一点动力也没有,压力又不能承受,感觉要跌入谷底了
没有压力,哪有动力。可能是你的心理承受能力比较小,或者是面对的压力比较大,不要这样自责和不自信,每个人面对的压力不同,所处的环境也不同,所要面对的事情也不同,所以说解决方式也不同,发泄方式也不同,你只要正确的看待正确的面对,凡事都有它解决的方法,一样一样来一点点来不要过于着急...
我快要中考了,白天课程安排的挺紧,但不会困,但晚上做作业的时候特别困...
1.如果条件允许在中午小憩一会,不用太长时间哪怕只有15分钟也可以顶晚上1个小时的休息。2.尽可能的提高效率,学习不是利用每一分钟都学习,而是利用好学习的每一分钟。3.太困了就睡,不要死耗着,这样效率很低,而且第二天尽管上课可能不困,但一到晚上会更加疲倦,这样就会恶性循环。4.学习完做...
快考试了压力大很想哭有什么解决办法
@将压力写出来: 一旦将压力1、2、3...地写出来,您就会发现,只要各个击破,其实 压力很容易缓解。 @统筹安排: 事情往往分为必须做、应该做和想做的。如果必须做的事没做,就会增加内 心的紧张或压力。所以,您只要先把必须做的事完成,就会减轻压力。 @适时放松: 每个人在工作之后都需...
我很空虚很寂寞,我该怎么办
不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油。他人气我我不气,我若气死谁如意 。气出病来无人替。明白所有东西都是条件,因缘聚合产生的现象,他不是固定不变的,是因缘所生的,总有...
...可是我整天不在状态,上课也没心思学习,怎么样才可以改变我的现状啊...
上课多看看那些认真的学生,那他们跟自己比,别人可以,你为什么不可以。知道自己来不及了,却没学习的劲头,说明你没真感觉来不及,你会在心里想那些不如你的学生,会在心里惦念那些你曾有的成就。我已经高中毕业几年了,在高中时我也有过这样的时期,有理想的大学可是没有劲头,看到别人学习自己却学...
为什么我总是觉得很不安心?总是想要有没陪着我,却又不知道做什么?
这种情况就是没有安全感,安全感。说白了就是一种心理需求。你内心渴望自己有一种稳定的感觉,这种稳定的感觉能给你的生活、工作、恋爱带来放心。缺乏安全感的人总是,战战兢兢如履薄冰,对每件事都不放心,多疑。容易产生焦虑压抑等情绪。。要消除安全感,就要正视自己,学会接纳和接受,人生千变万化...
一天睡四个小时够吗?我该如何提高学习效率呢? 我是初三的学生。_百度...
不够的,我也是初三党,作业确实很多,压力也很大,但是不要以熬夜为代价,不值得 每天在放学路上就想好,语文多长时间做完,背书要多久,等等,大致规划好,不要过度 其实重点是在学校里的时间,你可能会有这个感觉:怎么一回家动作就变慢了呢?其实在家适合做其他事情,比如说好好背一下地理的图,好...
觉得每天都没意思怎么办
我很了解你说的那种无聊,平凡的生活是会把人的激情一点一点的折磨掉的,哪怕是当初很喜欢的工作都不再那么又意思。可正是你所谓的碌碌无为,无聊,没有成就感,构成了你最主要的,也是最基础的一种需求---即人的安全感。如果你每天都要面临不同的挑战,日子是精彩了,可是压力也大了,你觉得自己...
这段话读起来怎么这么难受呢,为什么说重新活过,早点再早点,怎么感觉做...
不要沉浸在自我伤感中,既然没有结果,那就得放开。提高自己才能遇见更好的,时间会冲淡一切