1.最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌；
2.勤洗头但不要天天洗，在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两次，不过一定要选用很温和的洗发水，保持头发的清爽洁净；
3.注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，能将头皮中糠枇孢子菌（头屑的肇事微生物）的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒；
4.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌；
5.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；
6.不要经常用发梳擦头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝；
7.注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。
头发油急救小妙招 怎么解决头发比较油
1、吸油纸快速去头油，用吸油纸能够帮助吸收掉头皮上的油脂，缓解头发油腻状态。做法：将头发用手指抓松，留出一定的空隙，然后用一张吸油纸从一侧的发顶取少量的秀发，用吸油纸擦拭发际线、头皮以吸油，然后依次吸掉头皮上的油脂；全部擦完后再用吸油纸在耳后、额头、脖颈等部位擦拭以吸油。2、免洗...
头发油不想洗的小窍门
一、减少梳理头发：频繁梳理会刺激头皮，导致油脂分泌增多。避免使用塑料梳子，因为它们可能会在梳理过程中留下静电，吸引灰尘和油脂。二、使用干洗喷雾：干洗喷雾是专门针对油性头皮和头发的急救用品。在头皮和发根处喷上少量，可以吸收多余的油脂，让头发看起来清爽。三、利用吸油纸：吸油纸是一种快速有效的...
头发很容易油怎么办
方法一：可以在头发喷化妆水，可以缓解头发油腻。也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。方法二：可以利用洗发水和护发素来缓解。尽量不要使用焗油的洗发水，容易油腻，头发可视情况隔天用清水冲洗，而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以。方法...
头发油急救小妙招头发油应急小妙招
1. 利用吸油纸迅速去除头油：将头发用手指轻轻抓散，留出一些空隙，然后使用吸油纸轻轻擦拭头皮和发际线，以吸收多余的油脂。重复此步骤，直至整个头皮和发际线部位都处理过。最后，用吸油纸在耳后、额头和脖颈等油脂较多的区域进行擦拭。2. 使用免洗喷雾清理头油：取适量免洗喷雾倒入手中，均匀喷洒在头发...
头发油急救小妙招怎么解决头发比较油
1. 快速去除头油：使用吸油纸，将头发用手指轻轻抓松，留出一定的空隙。然后，将吸油纸从一侧的发顶开始，轻轻擦拭发际线、头皮等部位以吸收油脂。完成这一步骤后，再用吸油纸在耳后、额头、脖颈等部位擦拭，以彻底去除多余油脂。2. 利用免洗喷雾：取适量免洗喷雾于手中，轻轻摇晃使其均匀。然后，将...
头发油怎么办小妙招不能洗头头发油不洗头去油小妙招
1. 使用吸油纸吸收头皮上的油脂：将头发用手指轻轻抓松，留出一定的空隙，然后用一叠吸油纸从一侧的发顶开始，轻轻擦拭秀发的根部，以吸去头皮上的油脂。重复此过程，直到所有需要的地方都擦拭过。最后，用吸油纸在耳后、额头和脖颈等容易出油的部位轻轻擦拭。2. 利用免洗喷雾去除头油：当头发油腻时，...
头发去油的小妙招有哪些
并且可以去除头发上的残留物。使用方法是将苹果醋和水混合，然后将混合液倒在头发上，等待几分钟后用清水冲洗。总之，去油的小妙招有很多种，可以根据自己的需要和喜好选择适合的方法。同时，也要注意头发护理的基本规则，如勤洗头发、避免频繁使用电吹风等，才能保持头发的健康和美丽。
头发油怎么办生活小妙招
1、用啤酒洗头发。啤酒中含有一定量的营养物质，然后把啤酒和水以1:2的比例混合在一起，将头发浸入充分的按摩头部大概浸泡15分钟左右洗掉就可以很好的达到去油的效果，而且还能促进头发的生长。2、使用淘米水洗头发。平常淘米的水不要扔掉，留下来洗头发对头发出油也有很大的解决功效。最好的就是将淘米...
头发油了不想洗怎么办?头发油了不想洗怎么缓解?
头发油了不想洗怎么缓解？1、爽身粉去头油爽身粉能够帮助吸附头皮上多余的油脂，快速改善头发油腻。做法：将适量的爽身粉撒在头皮上，然后用手或者是粉扑打匀，弄完后可以抖一抖或者是使用吹风机将多余的爽身粉弄掉即可。2、小苏打去头油小苏打属于碱性物质，能够帮助有效中和头发上的油脂，改善头发油的问题...
头发油了不想洗怎么办小妙招
1. 头发油了不想洗，可以尝试将适量的爽身粉撒在头皮上，然后用手或粉扑打匀。完成后，可以通过抖动或使用吹风机将多余的爽身粉去除。2. 小苏打具有碱性，能够有效中和头发上的油脂，从而改善头发油的问题。3. 玉米淀粉也具有良好的吸油效果，同时不会使头皮过于干燥，避免了爽身粉的特定气味。4. 如果...
