满脑子都是离婚的念头怎么办？

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满脑子都是离婚的念头怎么办

满脑子都是离婚的念头怎么办，很多人有了离婚的念头都是因为生活有了摩擦，女人只是想对方在乎自己，以下是我整理的满脑子都是离婚的念头怎么办相关资料，欢迎借鉴阅读。

满脑子都是离婚的念头怎么办1

第一点就是要分析出原因，能改则改。第二点就是要给予对方信任和依赖。第三点就是该放手时就放手，还对方自由。一旦有一方甚至是两方，都在婚姻生活中有了离婚的念头，那么你们的婚姻生活注定会变得更加的痛苦和不堪，所以作为另一方必须要变得更加的细心和体贴去发现对方的内心变化，你根据他们的心理去做出一些挽救的举措，如果可以的话，挽回婚姻是最好的解决方法，但是如果你们之间确确实实存在一些问题，不得不选择离婚的话，那么就做出一些抉择，不要伤害到彼此当断则断，因为这时的婚姻已经让你们形同陌路，你感受不到任何的快乐，与其痛苦的得过且过不如真正放手给自己一个新的未来。

分析原因

一旦有一个人有了离婚的念头，那么必定是感情出现了问题，或许是一个人的问题或许是两个人的问题，或者是自己的问题，而自己并没有察觉到，这些都需要你们进行沟通和交流，通过沟通和交流你们会发现，问题出在哪里然后再去寻找解决方法，这样感情就会得到补救，这时候一定要和对方好好的沟通，心平气和的沟通如果是自己的错误就要勇于承担责任，如果是对方的就要委婉的告诉她，包容的同时也要包容对方的情绪，弄清楚对方出错的意图。

给予信任

如果感情中相互不相信不信任，那么两个人会出现各种各样的矛盾和误会。如果一个人有了离婚的念头，很可能就是因为这些误会，积少成多，最后鸡仔最后变成大误会，所以你，所以遇到这种情况的话，不如先冷静一段时间，给予对方信任，让对方意识到你的不满和不对劲儿，如果对方真的是把你放在心上，他就会察觉到这个变化，也就会为此作出回应，就比如会找你聊天谈话问你原因。在这个基础上你必须要信任对方，信任对方对你的爱是真诚的。

该放手时就放手

很多人有了离婚的念头都不是一个人的问题，因为他们一方面对自己的另一半感到不满，一方面又是因为对方也很不在乎自己，所以才会产生了离婚的念头，离婚念头很多情况下都是经过深思熟虑才考才考虑的，所以这个念头就会在你心底不断的生根发芽，最后让你作出离婚的决定。结婚不是儿戏，但是结婚必须要对两个人负责，当两个人都感受不到结婚带来的快乐和婚姻生活中的幸福的时候，那么不如就真正放手，当断则断给对方自由，去寻找一个新的幸福。

满脑子都是离婚的念头怎么办2

为什么有离婚的念头

在伴随着一阵沉默之后，得到的答案是多样的，或者是放不下孩子，或者是因为经济不够独立，或者是舍不得目前的家庭关系等等。于是发现，婚姻是这样复杂的关系，离婚并没有那么容易。所谓的离婚，只是想要逃避受伤的感觉罢了。

一切的受伤，其背后心理原因，其实是自己的意愿没有被达成和满足。

在浪漫的爱情保鲜期内，双方都怀着美好的期待，又最大限度地“利他”，把对方放在最重要的位置，伴随着生理上荷尔蒙这一化学物质的作用，两个人不知不觉地，便陷入到了卿卿我我的甜蜜之中。情人眼里出西施，看上去一切都那么美好。

期待也好，满足也好，灵魂深处的渴望，才是爱的原初动机。为了被接纳，被陪伴，被理解，被支持，被照顾的内在需要，所以需要爱与被爱；因为得到了某种满足，所以快乐而幸福。

琐碎的.生活，渐渐让浪漫退去色彩，露出了内在的失望。女人带了一天的孩子累得要死，一看到男人下班回家就躺在沙发上看电视，火就不打一处来，开始抱怨男人不体贴她带孩子的劳累。男人呢，一肚子恼怒，指责女人不懂得他在外面打拼的艰辛。于是争吵，甚至冲突升级。原来，他（她)根本就不懂得我的心。冲突中，受伤，在所难免。失望之极，便要离婚。

离婚不易。如不能离婚，我们就不得不思考一个问题，在亲密中为何那么容易受伤？

通常，我们把爱情定义成为：“我需要你，所以我爱你”。之所以如此，是因为，看起来已经成年的男女，仍然以“未被满足的小孩子”的状态，进入到婚姻爱情当中，目的是要寻找一个“足够好的父母”以达成个人的需求的满足。

问题在于，对方并不能够成为其“足够好的父母”，而事实上TA也是一个“未被满足的小孩子”。即，双方

都可能是个“未被满足的小孩子”。在爱情的浪漫期内，虽然得到暂时的满足或者麻醉，但现实生活终会让梦破碎。

解决冲突，沟通无疑是最好的途径。在沟通中看到你，看到我，看到彼此的需要和差异。可是，当生气的双方都被自己的失望摭着眼睛，就彻彻底底地回到了小孩子的状态。

因为是小孩子，所以有小孩子的片面及主观。完完全全地站在自己的角度看问题，会理所当然地认为，自己的受伤，是对方造成的；我是对的，对方是错的。我是好的，对方没有满足我，所以是不好的。那么，就为自己找种种看起来是正确的理由，并展现对方的种种不是或劣迹。既然我是对的，错在对方，那么必须由对方改正错误，否则咱就没完。于是，就任性了起来，使起了性子，不依不饶。

小的任性，指听凭秉性行事，率真不做作或者恣意放纵，以求满足自己的欲望。在婚姻关系产生冲突时，偶尔使点小任性，看不到对方的长处，似乎还有点小孩子的稚气与可爱。然而，可怕的是一直任性下去，演变成了执拗使性，从而无所顾忌，用种种行为要求甚至逼迫对方按自己的愿望或想法行事。

过度的任性，通常造就了婚姻的悲哀。“那个无耻的家伙，竟然背叛了我”。那个无耻的家伙怎么说的？TA说，好无奈，只想找到点温暖。

温馨提示：对于婚姻的问题，希望我们可以找到更加合适的方法进行相处，夫妻之间还是需要好好的去呵护的。

满脑子都是离婚的念头怎么办3

怎么挽留婚姻之离婚

我和我丈夫是在创业时认识的，他一直都很感激我在他一无所有的时候，跟他一起熬过艰难的时期，尽管两个人的性格不匹配，他比较居家，而我比较喜欢浪漫，但是在一起后，大家都默默为对方付出。

我不嫌弃他穷，他对我非常好，一直都是他做饭，他洗衣服，家里的事情，我很少分担，其实我也不忙，但是习惯了他宠我，最近他失业了，我也知道他心情不好，但是没有控制住自己，因为要还房贷，我也有点吃力。

他开始有了对我抱怨，有一天他亲戚要来我们家吃饭，他让我回家做饭，不想让他妈妈知道一直都是他在做饭，我回去以后，因为有点生气，觉得为什么要在家煮，为什么他不能够让他妈妈知道平常我不做，我就怄气做得很慢，最后还是他帮忙做。

怎么挽留婚姻之失望

当晚我们大吵了一架，他说在这个家里面，他从来没有感受到温暖，都是他在付出，我就只懂得享受，他累了，现在他想尽快找到工作不想做饭了，也说了很多这些年对我的抱怨，他也希望和其他人一样回家就有热腾腾的饭菜。

他从来没有这样抱怨过，我就有点生气，觉得以前认识的时候就知道我不做饭，为什么现在来挑剔这个，我就不想搭理他，没有给他正面回应，他就说了一句，我们分开一段时间吧，然后就离了吧。

我当时就蒙了，突然就说离婚，并且他搬回了他妈妈家去住，留下我一个人自己过了，周末的时候他还是会回来看看孩子，现在他好像下定了决心，我不想离婚，却又不知道应该怎么办，希望得到指引怎么挽留婚姻。

首先，在这段感情中，明显是缺乏了换位思考，他的迁就是因为爱，当爱遇上现实，总是会有所改变的，当爱人变成了生活中的亲人，谁都渴望被理解，自己的付出能够收到回应，而且他的要求并不算过分。

很多女人往往都会忽视男人的需求感，俗话说想绑住一个男人，先绑住他的胃，这里说的不全部是代表你要会做好吃的，而是男人对你的一种家庭认可，能够让他安心在外拼搏的稳定感受，家是他的避风港，而不是给他添麻烦的地方。

人的感受是会改变的，以前他不要求你做任何家务，是他的需求感还没有这么强烈，失业让这种想被关爱的心情放大，所以需要一个人去支撑他内心的脆弱，这个时候，你需要展现出你稳定的一面，多陪伴助力，这就好像有时候一个拥抱能解决所有一样。