怎么才能够让自己克服 恐惧、恐慌、胆怯、懦弱、紧张、害怕、胆小 ？总是感觉到这些，而不敢（不想、）

Question

（不愿意）做事情、说话、上班等等

Answer 1

不管在什么场合，都要大胆，要面对社会，自己的工作，要不怕失败，大胆偿试，实践。

Answer 2

那你是个女生