你的性格是中性的，对别人的比较评判很在意，放下自我意识，找到你做人的目标与价值。
在你有这个想法出现时候，把注意力集中自己身上，注意你的呼吸，而不是别人。
并且总觉得别人在看你
走路不自然
可能是因为不够自信
或者不经常出门
这种情况
都需要慢慢的调整适应
也建议建立足够的自信
2都是人没什么大不了的，你要放开随便怎么说，要树立自信心，她们又能好到哪里去
3不要太在意这些事，不是过给她们的
我问一下为什么我害怕出门总觉得别人都在看我别人说什么都是像在说我...
你内心总是对每一件事情产生怀疑，没有安全感，疑心太重。你的性格是中性的，对别人的比较评判很在意，放下自我意识，找到你做人的目标与价值。在你有这个想法出现时候，把注意力集中自己身上，注意你的呼吸，而不是别人。
...敢出门害怕人,害怕人多的地方总觉得别人都在看我说我很不自在,然后...
这应该都是你的自尊心问题。心里作用而导致的这一系列问题。你没有做什么亏心事，何必去惧怕这些呢？人多的地方挺热闹的，有什么不自在的？你害怕别人看见你，人活着本来就是由别人来看的。你心里越是想太多，你就会越是顾虑得多，何必为了这些事情而增加不必要的麻烦呢？
...为什么一出门就害怕人总觉得别人都在说我都在看我然后走路情不自禁...
这样你对自己极度不自信的表现，应该克服自己的这种自卑的心里，找回自己的信心，平时多出门多在外边走动走动，多教些朋友，多和别人沟通交流，时间长了慢慢你的性格就会开朗许多，谁都有自卑的时候，要从自己的内心深处克服困难。。。
我不敢出门害怕去人多的地方总觉得别人都在看我,都在说我很不自在,一...
是因为 你心里不够自信 建议 只要努力一下勇敢的迈出这一步 就可以改变不好的状态
...不自在觉得别人在看我,别人说什么我都感觉像说我
像你这种自卑不敢出门，出门就紧张，在路上也怕别人看你。好像感觉别人都在说你笑话你是的，谢谢你，这种心理确实是一种自卑的心理。不要害怕，因为你是最棒的，你是世界上独一无二了，首先你每天要给自己一个心理暗示。这个时候你可以这样去做，每天早上起来的时候，对着镜子，然后对着自己伸出大拇指...
一出门总感觉很不自然,好像有人在看自己一样什么心理?
要是一出门总感觉很不自在，好像有人在看自己一样的话，那么你就有被害妄想症了。因为这个时候你是处于一个极度不安全的一种心态的，你抗拒外界的一切，并且感觉外界的一切都会对你产生伤害，这个时候你就要树立自己的自信心，努力地去融入这样的情况。
为什么我在路上总是怕别人看我,很不自在。人多的地方就紧张。不知怎么...
其实可能很多人都有这样的，我也是，尤其一些性格比较内向的人。许多人或多或少对跟陌生人接触有些害怕，是一种社交恐怖症。社交恐怖症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐怖的任务。 社交恐怖症主要可以分成...
我很自卑有恐惧症啊,我一出门就感觉人们都在看着我注视着我很不自在
一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？二：不愿意成为别人注意的焦点吗？三：你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗？如果以上三点中你有其中两点的情形的话，就有可能是患了社交恐惧症；如果这些情形已经让你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接触，你...
...会感到紧张,不会走路,感觉别人都在看我,笑我是个怪人,我该怎么克服...
我以前也有过这种感觉， 大约在高中的时候，走在路上总感觉所有人再看自己，每次出门前都是各种思考穿什么衣服，后来慢慢就好了，可能也是人生的一个阶段，多交朋友，多出去走走就好啦，不是什么病，放心啦。而且和年龄也有关，等你以后上了大学这些就都自然而然的没了 ...
为啥我出去感觉老是别人看我?
这是因为太在乎别人对自己看法。因为太在乎，就时刻关注着别人是否注意自己。有三种可能：一种是因为心理自卑，太敏感，觉得自己到哪里都有人盯着，但其实那只是错觉而已。还有一种是因为自恋，心里总希望得到别人的关注。其实你不看别人，别人也不会盯着你看。第三种就是做了亏心的事情，老是担心被别人...
