仪态上:穿着要符合自己年龄,身材,个性,符合各种场合;走路背直,女孩子速度别太快,别扭。吃东西别狼吞虎咽,别发出‘啧啧,或叭叽‘的声响象没家教从没见过世面没吃过一样;
和人交谈时:眼睛正视对方鼻子周围;别手舞足蹈,别咄咄逼人;要微笑,保持一定距离;语气和蔼,诚恳;
增加各种兴趣爱好:保证有两,三样兴趣研究稍微深入些;经常留意时尚元素,却不一定马上跟着走;
有善心,这是最重要的一点,离开这点,其他都做到了也是零,因为会从你的言行举止,神态中表露无疑。帮助各种弱势群体,同事、朋友、亲人、小动物、过路人。尊重领导、长辈。
只要你能严格要求自己,持之以恒,半年内必然看出明显效果。希望你能成为独立不乏人缘,坚强不失温柔,果敢兼具心细,聪慧不失谦虚,平凡却又优秀的人。首先你要树立一个观点,自身修养并不是说想提高就可以提高的,也不是说戴个眼镜就代表自己成熟了,穿比基尼就代表自己性感了,自身修养是讲行为举止和谈吐言行的。有了这种观念之后,建议你可以去学习有关优雅言行的好习惯,比如那些什么才是优雅坐姿,什么才是有修养的进食姿势,学习这些,可以让自己更加高档,有大家闺秀(不知道你是不是男的,别见怪,是男的就当然是潇洒斯文)风范有了这种言行举止,哪怕穿着不光鲜,也可以给人一种文明礼貌的影响,需要注意的是,还是需要讲礼貌,懂微笑,会问好,常助人,这些是基础中的基础。自身修养,出了外面的,更加讲求内在,如果你有一定的自信和耐力,也就是你相信你的耐力很好,我建议你可以去某某寺庙闭关,好好反思,好好总结,然后进取,这是一个传统的让自己可以更加内敛有内涵,让自己可以更加能静能动的办法,除了这个之外,当然还有其他方法,比如书法,绘画,这两个手艺的前提都可以让人静心清净,如果觉得太麻烦,那就看看书吧,看那些励志之类的或者感人小故事之类的。让自己更有魅力,这个更多在于行动,做完上面的那些之后,自己要树立一个思想,总结一种观念,然后按这个去做,自然会有魅力。要看些社会写实的书和电视剧,主旋律,反映社会现状的。或者看些访谈节目。鲁豫、杨澜那样的主持人的。凤凰卫视的访谈都不错,可以看看。有些无聊的娱乐节目就别看了,看那些女孩子学的疯疯癫癫。修养如何,跟接触的人也有很大的关系。多接触些领导,看他们怎么待人接物。一般的领导还是很有水平的。
提高修养,个人觉得首先要向别人学习,其次是要“入世”,在社会的复杂环境中锻炼自己,而不是一味的钻到书中,毕竟看别人怎么做,和自己能做到什么地步,还是有很大不同的。
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第二 戒自卑:自卑可以轻而易举地摧毁一个人,也能使人因自强而崛起。 戒嫉妒:与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上,不如抓住时机做一些实事。第三 戒小人:小人不但对我们的人生之路毫无帮助,反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。第四 戒诱惑:我们要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑,不断完善自身素质,加强个人修养,提高道德品质,同时保持一份健康平和的心态。第五 戒暴怒:暴怒容易使人失去理智,所以,一定要学会控制自己的情绪。 做到平和心:静坐当思自身过,闲谈莫论他人非。能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人。敬君子方显有德,避小人不算无能。退一步天高地阔,让三分心平气和。 修身之道一:
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一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生.
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大学生该如何加强自身修养呢?
9. 培养社交技能:学会与人沟通交流、表达自己的观点和理解别人的观点,提高人际关系和沟通能力。10. 坚持终身学习:大学只是人生学习旅程的一个阶段,要保持持续学习的态度,不断充实自己的知识和技能。记住,加强自身修养是一个长期的过程,需要持续努力和坚持。希望这些建议对你有所帮助!
怎样提高自身素质修养
2、要培养自己的审美趣味,扩大自己的欣赏视野,从而提高艺术修养水平。要想欣赏音乐,需要有会听音乐的耳朵;要想判别形态的美,就需要有锐利敏感的眼睛;要想接触古今中外一切优秀的文艺作品,就需要阅读他们、欣赏他们,借以锻炼自己的形象思维能力。只有这样,才能提高审美趣味,加强审美感受,从而有益于身心健康。 3、要提高...
怎么提高自身修养
一、长相不令人生厌。如果长的不好看,就要有才气。如果才气也没有,那就保持微笑。二、气质——如果赶不上时髦,宁可淳朴。三、握手的时候,多握一会儿。异性另当别论。四、不要炫耀自己,比如说,自己成功的故事,自己的好东西不要轻易示人。 五、既无内债又无外债。不要借了别人的钞票做好事。六...
如何提高自身的修养
1. 提升修养的第一步是注重外表和仪态。无论你的内在多么丰富,不整洁的外表都会成为与人交往的障碍。每日保持清洁,选择合适的服饰,保持干净整洁的形象,这会为你赢得许多正面评价。2. 培养自信和乐观的气质。一个自信乐观的人会给人留下深刻的印象,相比那些消极的人,他们更容易让人感到亲近。因此...
大学生如何加强自我修养?
4. 培养良好的生活习惯:保持健康的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等,有助于身体健康和精神状态的平衡。5. 善于交流、倾听:与他人交流和倾听是提高自我修养的重要方法,可以了解他人的观点和想法,增加人际交往能力,提高自身修养。6. 保持乐观心态:保持积极乐观的心态,面对困难和挑战要勇敢...
如何加强自身修养?
1. 提升个人修养,首先应自我教育。阅读涉及礼仪、心理学等领域的书籍和资料,丰富内心世界。坚持走在适合自己的正确人生道路上,并持续自我反省,以不断提高自身素养。2. 从日常生活中做起,从小事做起,践行道德。这有助于培养良好习惯和高尚道德品质。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,时刻严格...
如何提高自身修养?
以下是一些建议,可以帮助您提高自身修养:1.学习:不断学习新知识和技能,拓宽视野。阅读书籍、报纸和杂志,参加讲座、研讨会或在线课程。2.思考:培养独立思考的能力,对所学知识进行深入理解和分析。学会批判性思维,分辨信息的真伪和价值。3.沟通:提高沟通能力,学会倾听他人的观点,表达自己的想法。与...
如何提高自身修养?
提高自身修养是一个长期的过程,需要不断的自我反省和自我培养。以下是一些提高自身修养的方法:1. 培养良好的道德和价值观:树立正确的道德观和价值观,注重个人的品德修养。尊重他人、诚实守信、责任感和同理心等是培养良好修养的基础。2. 增强知识和学习:持续学习和知识更新,从书本、网络、课程等多...
如何提高自身的思想道德修养
2、严格要求自己。不能因为大学环境的变化就对自己的要求有所松懈,严格要求自己才能保证自己始终处在进步的过程中。3、自觉抵制不良思想。大学生活中我们将或多或少的接触一些不良因素和不良思想,我们加强自身修养,坚持正确的人生观和价值观,保持积极进取的状态,让自己成为一个思想先进、作风优良、学风...
如何提高自身修养。
2.加强精神文明建设 思想品德修养是一项艰巨的、长期的任务,要使自己具有高尚的道德情操, 就必须善于总结提高,狠下功夫.思想品德修养贵在自觉,贵在实践,从点滴做 起,从我做起,这样日积月累就会取得长足进步. 我认为,修养可与素质等同,我们常常评价一个人说“素质高” ,也就是所谓修 养好,作为大学...