1、莲藕猪脚汤。具有养胃滋阴、健脾益气、化痰益肺的功效，是冬季补品；
2、枸杞红枣乌鸡汤。补血养颜，益精明目，适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用；
3、炙百部红枣白鸽汤。炙百部性味甘平，具有温润肺气、化痰止咳的功效；
4、虫草老鸭汤。鸭肉不温不燥，可滋阴补血、养胃生津，它和冬虫夏草互相促进，相得益彰，虫草老鸭汤肺肾双补。
冬天喝什么汤好呢
1、萝卜丝鲫鱼汤,萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜系名菜，萝卜丝吸收了汤汁，清甜软糯，特别好吃。这道汤不光开胃消食，还减脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特别适合秋冬季节食用。2、雪梨汤,冬天多喝雪梨汤也是很好的，雪梨有止咳平喘的作用，冬天流行性感冒患者比较多，尤其是家里有小孩子的，经常...
冬季滋补汤有哪些
1，冬瓜排骨汤。冬瓜在冬季食用可起到去脂利尿的作用，利于冬季女性的美容减肥。2，银耳雪梨瘦肉汤。养阴润肺，生津润肠，降火清心，适合冬季咳嗽、心烦等症状。3，黄豆猪蹄汤。猪蹄是传统的美容佳品，它富含丰富的胶质。黄豆则属于高蛋白食品，而且能利气，与猪蹄炖补，做法简单，营养丰富，很适合冬天滋补...
冬天喝什么汤补气血
功效：香菇乌鸡汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和乌鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品。2、归参炖母鸡。材料：母鸡1只，当归15克，党参15克，葱、生姜、料酒、食盐各适量。做法...
天冷的时候适合喝什么汤?
牛肉汤：牛肉汤富含蛋白质和铁质，对于增强体质和补充能量非常有帮助。通常可以加入土豆、胡萝卜、白萝卜等根茎类蔬菜，以及一些香料如八角、桂皮来增加风味。羊肉汤：在寒冷的冬季，羊肉汤因其温补的效果而受到欢迎。羊肉性温，有暖中补虚、开胃健脾的功效。搭配药材如当归、枸杞、党参等，可以制成滋补的...
冬天喝什么汤比较能够祛寒滋补?
冬天比较能够祛寒滋补的汤有党参牛肉汤、灵芝鸡汤、黄芪鲫鱼汤、虫草老鸭汤、胡椒猪肚汤。1、党参牛肉汤 党参是补气佳品，可补中益气、健脾益肺，常用于气虚不足导致的一系列问题。牛肉同样具有补益气血、健脾和胃的作用。党参搭配牛肉，补气血效果增强。特别是熬夜、压力大、感觉疲劳的人，在冬日来一碗...
适合冬季滋补的养生汤 冬天补身体喝什么汤
1、赤豆鲫鱼汤 原料：鲫鱼1条、赤豆50克、陈皮2-3片、姜2-3片、蒜适量、盐、胡椒粉少许。做法：赤豆用清水浸泡1夜充分泡发涨开；鲫鱼除去鱼鳞、鱼鳃和内脏，刮去鱼肚壁上的黑膜，冲洗干净后晾干鱼身表面；蒜头剥去外皮，陈皮用清水泡软，刮去白膜切成丝；锅烧热后倒入油，6成热后下姜片和鲫鱼；...
冬天煲这9款汤最好
冬瓜薏米排骨汤是一款非常适合冬季煲的汤品，将冬瓜、薏米、排骨等食材放入锅中，加入适量清水，慢火煲煮即可。2、萝卜牛腩汤 萝卜牛腩汤是一款非常经典的冬季煲汤，将牛腩切块，与萝卜、生姜等食材一起放入锅中，加入适量清水，慢火煲煮即可。3、红枣枸杞鸡汤 红枣枸杞鸡汤是一款非常滋补的汤品，将鸡肉...
冬天滋补汤有哪些
5、在冬天还可以喝点花旗参水鸭汤，花旗参水鸭汤本身就是具有补气的作用，另外还能够起到清虚热的效果，有效的减轻潮热盗汗，特别适合更年期的女性朋友们饮用。6、黄芪鲫鱼汤，黄芪鲫鱼汤本身是具有健脾暖胃的作用，可以改善手脚冰凉等症状，但是手心灼热以及大便秘结的人是不可以使用的，建议每周可以用1到3...
冬天喝什么汤最好
冬天天气寒冷,空气干燥,人的免疫力也会有所下降,很容易患病,汤食是保健养生的最佳食物,那么这冬天喝什么汤最好? 冬天驱寒暖身汤 红糖姜枣汤 食材:生姜,红糖,大枣,清水。 做法:将10颗红枣和一小块生姜洗干净;红枣去核,生姜切片,和两大碗冷水放入锅中,大火煮开后,小火再煮10分钟;加入约20克红糖,搅匀即可。
适合冬天喝的炖汤有哪些?
豆腐汤：豆腐汤是一种非常适合冬天喝的炖汤，因为豆腐富含蛋白质和其他营养物质。我们可以在豆腐汤中加入一些蔬菜，如菠菜、香菇和木耳，以增加汤的口感和营养价值。猪骨汤：猪骨汤是一种非常滋补的炖汤，因为猪骨富含胶原蛋白和其他营养物质。我们可以在猪骨汤中加入一些蔬菜，如胡萝卜、洋葱和芹菜，以增加...
