心理健康教育对我们的重要意义是什么？

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心理健康教育对我们的成长与发展具有以下意义：1. 心理健康是幸福、快乐的源泉，是乐观、自信的基石，是良好交往的保证，是自我调节的关键。2. 心理健康教育可以帮助我们更好地管理自己的情绪，提高心理素质。3. 心理健康教育可以培养我们的自信、积极、乐观、坚韧等心理品质，使我们能够更好地面对挫折和压力。4. 心理健康教育可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和缺点，从而更好地制定目标，改进自己的行为。5. 心理健康教育可以帮助我们更好地与他人交往，提高社交能力，建立良好的人际关系。6. 心理健康教育可以促进我们的身心健康发展，预防心理疾病的发生。因此，心理健康教育对我们的成长与发展至关重要。