...但是不想手术 现在左腿麻木痛疼 没有一技之长 不知道做什么工作比较...
患者您好,如果您已经确诊为腰椎间盘突出症,且保守多年无效,反复发作伴加重趋势,考虑到您的年纪,还是建议尽早手术治疗以保持您的正常生活工作。现在手术方式无非两种,1. 单纯椎间盘(髓核)摘除术,手术相对小,只把您突出的部分椎间盘摘除,术后2-3天即可下床活动,创伤小,但是可能复发。 2.椎间...
陈式太极拳的心法你找到了吗?能不能发我QQ547629579邮箱?
重心右移腰右转,两手抱球在胸前,提起左脚再左转,胯托左腿向前迈。重心前移蹬后脚,上下分手左朋生,面向正前眼远视,呼吸自然顶头悬。 4、揽雀尾右朋 重心后移左脚扣,重心左移两手随,腰向左转右手引,然后抱球到胸前。腰向左转带右腿,复向右转迈右腿,重心前移弓步成,屈臂向上右朋生。前拱后塌裆劲生,屈臂要...