BMI，即体质指数，是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的一个指标，它简单地衡量了个体的体重状况。这个指数能够反映出全身性的超重或肥胖情况，是目前广泛认可的肥胖程度评估方法。因此，对于一个身高160厘米的女性，体重125斤实际上是一个健康的范围，并不构成肥胖问题。
女生160125斤算大基数
女生160125斤不算大基数。中国成年人的BMI数值标准：偏瘦：低于18.5，正常：18.5-23.9——小基数（不胖却追求骨感），偏胖：24～27.9，肥胖：≥28，重度肥胖：高于32——大基数（真胖却说只是壮）。基数的标准是我们最简单的测量标准BMI。BMI是BodyMassIndex的缩写，即我们所说的体质指数。它主...
女生160125斤算大基数
女生体重160斤并不算大基数。根据中国的BMI标准，体重低于18.5的人属于偏瘦，18.5到23.9为正常范围，24到27.9为偏胖，而BMI值达到或超过28则被认为是肥胖。对于女性来说，超过32的BMI值才被定义为重度肥胖，这表明体重160斤的女性并不属于肥胖范畴。BMI，即体质指数，是通过体重（公斤）除以身高（...
一米六130斤属于什么基数
根据一米六130斤计算属于大基数。65kg\/1.6*1.6=25.4
减肥从192斤减到了125斤历程过程是怎么样的?
我曾经就是一个很胖的女生，当时我是160斤左右，本来自己感觉也没有什么然后就，现在的时候不太注意，但是偶然的一次经历让我感觉自己这样真的不好，人家都以为我是个大妈，然后我就决心一定要减肥，很郑重的给自己制定了一套减肥计划，然后也计划着每天应该吃什么能达到最好的减肥效果。但是我们都知道...
轻断食,扛过了最初的饥饿感,我一个月减了20斤
在我减肥期间，早期主要是轻断食，从160斤到140斤，花了一个多月，但是全身还是肉眼可见都是肥肉，脂肪，之后，我改变了策略，不再让自己那么饿，同时也锻炼起来，从140斤到125斤，感觉柔软的肉也变得紧致了，而且有肌肉和线条的感觉。让我谈谈我自己的做法 一：一个月非常饿，减了20斤 当时体重160...
为什么我就是瘦不下来?
按理说我这样大基数的人应该第一周减得非常快才是,但是居然只掉了1斤还老是反弹!神呐。我要疯了。我快郁闷死了!希望各位达人能够帮忙!谢谢了!真的!拜托,我已经很烦躁了,能不能不要发广告?我真的很郁闷,为什么就是瘦不了? 我还是学生,不吃药,还是想运动减肥! 展开 我来答 41个回答 #热议# ...
你有见过什么减肥的反面案例?
02、做超过自己身体负荷能力的运动 有的人听说运动能减肥于是就拼命运动，完全不在乎自己身体到底能不能承受的住。大基数的人运动减肥方法不正确的话是很伤身体的，尤其是膝盖，因为这时候的膝盖承受不了这么大的重量。所以坚持运动的话不仅不会减肥，还会伤害自己的身体，导致之后不能再运动减肥了。如果...
瘦十斤能对人产生什么变化?
不过，从160斤瘦到了150斤，趣评的身体外观看起来发生了不小的变化。从200斤到160斤，最大的变化就是小肚子没有了；从160斤瘦到了150斤，趣评最大的变化是身体看起来变成壮。由于长时间的健身，走起路来看着有一种力量感。第三，从150斤瘦到了140斤，身体产生了比较负面的变化。整个2020年4月份...
网友亲试的11个减肥法 2月瘦30斤
要是不知道20G大概多少,可以拿同等重量的一小包饼干来比较比较。 第七:记得多做拉伸运动。 拉伸时要注意力量的使用不是在于手,而是用力收紧小PP,还有努力运用膝盖和大腿上部的力量。这样才能达到事半功倍的效果。 第八:茶叶。 茶叶好处多,大基数的人喝茶叶绝对能在一月内帮助下2到3斤体重,但如果你身高160,体重...
在减肥的道路上你走过了哪些弯路?
然后她的体重比之前还重了好几斤。我们宿舍有一个女生，她开始说要减肥，然后就每天去跑步，只不过她跑完步之后都会加餐，因为感觉很饿，结果跑了一个月下来，体重不仅没有降下来，反而变得更胖了，这一个个鲜活的例子都说明了在减肥道路上的曲折是很多的，有的时候我们感觉自己跑了不可以吃东西了...
