男女朋友吵架后的处理方式

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恋爱中，男女朋友之间的争吵难以避免。妥善处理这些争吵是维持良好关系的关键，否则可能导致分手。本文旨在分享一些处理情侣争吵的建议。
**一、男女朋友吵架后的处理方式**
1. **控制自己的情绪**
双方都应该控制自己的情绪。即便再愤怒，也切勿说出伤害对方的话。学会在冲突中保持冷静，一个技巧是暂停十秒钟，然后设身处地为对方着想：如果你处在对方的位置，听到这样的话，会有什么感受？掌握理性控制感性情绪的技巧，有助于你们感情之路的平稳与长久。
2. **主动承担责任**
如果与女友发生争吵，应主动承担责任。反思争吵的原因，通常是因为给予的安全感不足。通过沟通和讲道理来解决问题，而不是一味指责或逃避。目的不是为了追究责任，而是为了探讨如何预防类似问题再次发生。持续的忍让可能导致对方行为变得更加放肆。
**二、男女朋友吵架不该做的事情**
1. **避免冷暴力**
聪明的男性会避免使用冷暴力来解决问题。冷战不仅无法解决问题，反而可能加剧矛盾。开诚布公地交流比把问题藏在心中更有益于双方的关系。
2. **不要翻旧账**
有些女性在争吵时喜欢翻旧账，这其实无助于解决问题。忘记过去的小争执，专注于当前的问题，这样可以避免无谓的争执升级。