长期待在房间不出门,天天睡觉玩手机不工作没交际会出问题吗?
这种情况肯定会出问题的。一般都是性格上的，比如自闭或者是自卑。作为一个正常人，都需要有自己的圈子，都需要有朋友去交往的。天天闷在家里，头不和别人接触，早晚会出大问题。
今年23了,是个女生,我总感觉自己很没用很傻,做什么都做不好,又怕吃苦...
第三，培养兴趣爱好，做一些自己喜欢的事，给生活添一点乐趣，这个很重要，没有乐趣的人生有什么意思。有了快乐才能承受更多的不快乐，在你累了的时候这些东西都能成为你的避风港。第四，寻求帮助，人是群体动物，一个人能做的事有限，行动力也有限。有困难记得向周围的人求助，父母，亲戚，朋友，不要...
如何解决空有上进心,又无法行动的懒惰心理?
如果想改变这样的状况,就先问清自己,未来实现怎样的目标后,会让自己觉得有价值和自己受益。找到这个目标后,行动起来 空有上进心,而常常缺少行动力,其根源还在于没有树立自己的人生目标。 心理学有个“目标导向力”规律,说的就是把目标作为导向,对一项工作,一项事业进行系统谋划,让人始终围绕一个大方向前进。 晚清...
别以放松为借口纵容自己的不努力
虽然我从来都是叫嚣着自己工作多努力,生活多认真,可是我却将大部分该努力的时间交给了休息和放松。 每天上班很累,回家后我就看电视上网玩手机;与人交往很累,我从不经营关系,下班后的饭局,无论公私,基本不参加;加班很多很累,节假日休息我就当深宅女;出去逛街很累,我就各种剁手,网上买买买;学习充电很累,我就三...
懒人的8个特征
一、我从不拖延。我总是等到最后时刻才开始做事,因为等的时间越长,我就越成熟,越有智慧了。 二、我:大脑,我现在有两项工作要做,一个是有时间限制的,但是另一个做起来更有意思,你觉得我应该开始做哪个呢?大脑:什么都别做,先躺三天。我:好嘞! 三、我赌上我的工作、前途和未来,只为能多睡15分钟。 四、...
感觉好迷茫呀~~找不到人生目标,找不到动力,自己又很懒,不爱与人交流...
每个人都有惰性，这不一定是坏的。要改掉这个毛病，你可以培养一个兴趣，或者结实一些喜欢旅游外出活动的朋友，多出去走走，感受世界的美好，或者锻炼锻炼身体，别总是赖在家里的。但话又说回来，赖在家里也没什么不好，如果你的兴趣是美剧，韩剧，或者是宅一类的兴趣，就宅在家里好了，有兴趣是件很...
为什么有时候对人生失去了方向,感觉好迷茫,天天在家就是打游戏,不打...
由于缺乏社交和不喜欢运动，我常常宅在家里，沉迷于电子游戏和手机应用。我深刻体会到这种生活方式可能会带来的困惑和迷茫。如果你性格内向，不善于与人交往，或者对新事物缺乏兴趣，很容易陷入这样的循环。但要改变这种状态，并非易事。性格的塑造深受基因和个人经历的影响，并非一朝一夕就能改变。为了找到...
总觉得身体乏力,对什么事都不感兴趣,情绪不稳定该怎么办?
首先,这边还是建议你考虑一下自己是否是抑郁症呢。毕竟,你这边心理以及身体都出现了一些不适应。你可以看一下,是否还有其他症状,比如: 1、持续的情绪低落 2、对人或者事的兴趣降低,行动力不足 3、思维迟缓 4、自我评价过低 5、躯体症状,如:失眠、头晕、厌食等 另外,也想问下,你这边这种情况持续了多长时间?对...
如何让改变不甘于现状又不思进取的状态?
不要为懒惰找借口很多人因为不愿意行动，有很多事情都不愿意做，但是其实并没有什么很困难的，只是自己不愿意行动的借口。在你做每件事的时候，你可以尽可能思考它的难度，但是千万不要因为懒惰一个人这件事情做不成，所以就不去做。比如说，因为你想获得奖学金，但是你觉得班上成绩好的同学太多了，...
如何解决职场的拖延、焦虑、工作倦怠、孤独问题
1)我们要解决焦虑,首先要了解焦虑的成因:1)行动力缺乏、拖延造成的,行动力和价值观不匹配,想的多,而实际做的少;2)攀比心带来的;3)负面思维带来的:悲观、放大化、永久化、灾难化、非黑即白、全或无、完美主义的思维等; 同样一件事,比如你做某件事失败了,没做好,乐观的人会想说,我只是这一件事这一次没...
