年龄二十岁 记忆力 听力 身高 开始下降。该怎么办呢？

Answer 1

记忆力下降，有很大部分原因是因为睡眠质量的不好导致，调整好心情，好好睡觉，吃饭正常，营养均衡就行。再加上适量的运动。比吃什么补品药都管用！想提高记忆力的话，就多吃点鱼头，吃鱼头可以让你更聪明，这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。还有可以多吃点富含蛋白质的食物，核桃、新鲜的鱼虾也可以。前几年我的学习成绩很不好，注意力不集中，记忆力也很差。后来下载了《特斯拉大脑训练》，这是一套开发潜能的课程，通过课程的训练，我的内心变得非常平静，记忆力，理解力，想象力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，通过调理了自己的心态，轻松自学各科知识，最终考上了大学。希望我的分享能帮到你，望采纳！

Answer 2

最好检查一下什么原因呢？如果听力不好可以选配助听器

追问

去医院检查了，查不出来什么原因。

Answer 3

到正规医院做个体检吧。

Answer 4

建议到医院检查听损情况，早干预。

追问

去医院看了。查不出来什么原因。

Answer 5

建议去医院检查一下吧。