每天吃西红柿可以淡斑吗？

Question

听别人说每天坚持吃西红市或涂脸能淡斑，用白醋洗完脸能用洗面奶吗？有没有简单点淡斑的制作偏方。

Answer 1

香椿芽拌豆腐

　　【组成】豆腐500克，嫩香椿芽50克，盐、香油各适量。

　　【做法】将豆腐洗净，切成大块放入锅中，加入适量清水，煮沸后捞出，沥干水分后晾凉，切成黄豆大小的丁，装盘备用；香椿芽洗净，放入沸水中汆烫下，捞出切成细末，放入碗中，加入盐、香油，搅拌均匀后，撒在豆腐丁上。

　　【用法】日常食用。吃时用筷子搅拌均匀。

　　【功效】消斑、润肤、美容。

　　香菜水方

　　【组成】香菜适量。

　　【做法】香菜洗净，切成段，放入锅中，加入适量水，煎20分钟，滤去渣滓，取其汁备用。

　　【用法】用煎好的香菜水洗脸。

　　【功效】用于治疗雀斑。

　　丝瓜络方

　　【组成】丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10个。

　　【做法】将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时，取其汁，备用；按上法再煎1次；将2次煎取的汁放在一起，混合均匀，备用。

　　【用法】每日1剂，分早晚2次服完。饭后服用。

　　【功效】通络，祛斑。

　　赤小豆祛斑方

　　【组成】赤小豆花100克。

　　【做法】将赤小豆花洗净，压出汁来，备用。

　　【用法】用挤出的赤小豆花汁涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净。

　　【功效】祛斑，美容。

　　杏仁蛋清祛斑方

　　【组成】鸡蛋1个，杏仁、白酒各适量。

　　【做法】鸡蛋敲开，取出蛋清，备用；杏仁浸泡后，去皮，捣成泥状，加入蛋清，调和均匀，备用。

　　【用法】每晚睡前，取制成的药方涂在脸上，待第二天清晨以白酒洗去。

　　【功效】祛斑，润肤，调节油脂分泌。

　　糯米生石灰方

　　【组成】糯米30粒，生石灰半酒杯，碱面6克。

　　【做法】将碱面放入容器中，加入适量温开水，待碱面溶化后，加入生石灰，调和成泥状后，倒入另一个稍大的杯中，将糯米扎入调和好的石灰泥内1/2处，再将整个石灰泥杯倒置，覆盖在潮湿的地上，待12小时后，糯米熟透，将上半部分的熟米调匀成膏状，备用。

　　【用法】以针挑少许药膏涂在有斑处。涂后有痒痛感，10分钟左右就会消失。

　　【功效】祛黑消斑，对治疗雀斑有明显效果。

　　牵牛花祛斑方

　　【组成】黑色牵牛花种子适量，鸡蛋1个。

　　【做法】鸡蛋敲开，取蛋清备用；牵牛花种子研成细末，加入蛋清，调和均匀，备用。

　　【用法】每晚睡前取药膏涂在脸上，待第二天清晨洗去。

　　【功效】祛斑。

　　冬瓜莲子祛斑方

　 【组成】冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克。

【做法】将冬瓜仁研成细末，同莲子粉、白芷粉混合均匀。

　　【用法】每次1汤匙，饭后以开水冲服。

　　【功效】祛斑，美容。

　　桃花冬瓜子方

　　【组成】桃花、冬瓜种子各等份，蜂蜜适量。

　　【做法】将桃花阴干，冬瓜种子烘干，两者共研成细末，加入蜂蜜，调和均匀后备用。

　　【用法】每晚睡前取药膏敷在有斑处，待第二天清晨洗净。

【功效】祛斑，美容。

Answer 2

淡斑蔬菜汁：西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

淡斑素粥：黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

淡斑冷饮：冰糖柠檬汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

Answer 3

西红柿对淡斑有一定效果，可以用以下方法祛斑：
　　苹果番茄祛斑面膜
　　材料：苹果
　　做法：
　　1、将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。
　　2、每日一次，20分钟后清水洗净。将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。
　　3、每日一次，20分钟后用清水洗去。
　　这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
　　胡桃芝麻饮祛斑
　　取芝麻20克，胡桃30克，另外还有牛乳和豆浆各200毫升，可以依据个人口味放适量的白糖。建议先将胡桃仁和芝麻研磨成粉末状，然后再和牛乳以及豆浆混匀，煮开后服用，白糖用来调味，早晚各1份，每日1剂即可。
　　功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

Answer 4

如何正确祛斑，注意以下几点
1、清洁。洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。
2、敷面膜。很多肌肤问题都是因为缺水，斑也不例，想要好肌肤补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分。
3、选祛斑产品。最好是选用一些天然无激素纯植物的凝甫jx集祛斑产品，贵一点没事，虽然开始用变化不大但是在一个月后就有明显效果，当然平时的护肤不能少了上面两个步骤。
4、激光祛斑。这个是不太建议做的，首先不说它费用高，且治疗时间长，就是做了也难保证不再复发，如果不慎毁容就得不偿失了。
5、充分睡眠。早睡早起身体好，最好不要熬夜，在十一点前按时入睡，因为晚上的睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期，如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了，所以说美容觉还是要睡的。
6、定期喝水。每天早上起来空腹喝一杯温开水，要大口大口喝，这是为了冲洗肠道，便于把毒素排出体外，坚持一周后就会养成习惯，对于祛斑有一定作用。

Answer 5

能