晚上睡觉开一夜加湿器好吗

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晚上睡觉开一夜加湿器好吗

晚上睡觉开一夜加湿器好吗，加湿器是人们常用的小型电器，它特别小巧，加湿器是增加房间湿度的家用电器，它可以给指定房间加湿。那么， 以下了解晚上睡觉开一夜加湿器好吗

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不建议开一晚上。

室内空气过于干燥的话会容易导致皮肤紧绷，且睡觉时还容易引起咽喉干燥等情况。但如果使用加湿器的话能很好的改善这些情况，睡觉时开加湿器能加大空气中的湿度，从而可以提高睡眠质量。

但是不建议将加湿器开一晚上，因为使用时间过久会使得空气湿度过高，这样很容易引起胸闷、呼吸不畅等情况，且时间长了还会增加患风湿的几率。

加湿器晚上睡觉开多久好

不超过2小时。

加湿器能够改善室内干燥的情况，从而提高睡眠质量，但晚上睡觉时使用加湿器的话建议不要连续超过2小时，要将室内湿度控制在40%-60%左右，超过60%的话加湿器就会对很容易引起机体不适，且还会影响健康。

如果是敏感体质人群的话，加湿器的使用时间更要减少，一般建议一天不超过2小时。

加湿器能和空调一起使用吗

可以。

使用空调的同时可以使用加湿器，且这样使用会更好。因为空调在工作时会带走室内空气中的水分，使用空气吹多了就会有皮肤紧绷，嘴唇发干的情况。这时候如果加上加湿器一起使用的话，就能起到互补作用，可以补充室内空气中的水分，从而营造一个更加健康舒适的环境。

使用加湿器的注意事项

定时清洗

加湿器需要加水使用，所以时间长了里面就容易产生水垢和细菌，因此每周都要定期对加湿器做好清洁工作，且每天都要给加湿器换水，如果不清洗的话细菌随着水蒸气散播到空气中会影响健康。

注意摆放位置

加湿器最好摆放在室内空气流通最好的地方，且最好是放在离地面50-100cm左右的位置，这样加湿效果会更好。同时加湿器一定要避开墙壁、电器、床头等地方摆放，因为加湿器喷出来的湿气容易是这些家具墙壁受潮。

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冬天开加湿器睡觉好吗

根据需求决定。 由于加湿器没有严格的加湿使用时间规定，加上冬天夜间室外温度低，一般家庭会开启空调、关闭门窗来保持室内温度，如果空气过于干燥，整夜开启加湿器是可以的。 只是要注意调节，如发现加湿器使用一晚上后，第二天房间内水汽过大，窗户上都是雾水，家里有发霉等现象的话，则不能开一个晚上，以免导致室内湿度过大对健康造成危害，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以加湿要适度为好。

加湿器开一晚上好吗

如果室内比较干燥，加湿器可以开一个晚上，不会影响身体健康，相反，室内不是特别干燥时，则不能开一整晚，另外不宜将加湿器开得过大，适量就可以保持人体健康的湿度，一般在45%~70%就可以，如果房间里的湿气比较重，并不建议一直开着加湿器。

冬季天气比较干燥，房间里需要准备一个加湿器，这样才能避免人体皮肤干燥起皮。如果处于夏天，家里的空调模式是制冷，则不需要将加湿器开一整晚，因为空调能增加空气的湿度，只是效果不是很明显，在开加湿器的.同时，最好打开点窗户，或者开小部分窗透进新鲜空气。

加湿器对人体有害吗

正确使用无害。 冬季最适宜的空气湿度是30%-60%，如冬季空气干燥，常常会导致口鼻干裂，适当使用加湿器可避免这种现象，但长时间使用加湿器，室内又不注意通风的话，一旦湿度过高，霉菌等病原体就会大量繁殖，呼吸道抵抗力就会下降，可能引发一系列呼吸道疾病，包括肺炎。 同时，空气湿度过大会造成人体松果体激素分泌过多，影响甲状腺和肾上腺激素的分泌减少，造成我们人体免疫系统功能的下降，对于小孩和老年人这样的免疫力不足的病人，容易造成呼吸道感染。 因此使用加湿器最好是每2小时停一段时间，间断性使用，然后经常清洗，更换洁净的水质，以免对健康造成危害。

加湿器注意事项

加湿器主要是增加室内的湿度，让室内的空气变得湿润，如果所处的环境比较干燥，例如冬天开暖气，则需要开加湿器睡觉，因为暖气比较温暖，时间长了，室内的空气会很干燥。空气湿度低于40%就可以一直打开加湿器增加空气湿度，但如果空气湿度指数超过60%时，则不宜继续开加湿器。

加湿器开冷雾比较好，能使呼气更加顺畅，并且具有节能效果。热雾会增加受伤风险，还会让室内的温度提高，为细菌生长提供条件。

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加湿器的危害-加湿器怎么用

加湿器的危害

室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。很多家庭都买了加湿器，24小时开个不停。但是，专家指出，加湿器使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性。

加湿器使用时，一定要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物随着汽雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患加湿器肺炎。此外，空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以加湿要适度为好。

为了改善室内的干燥环境，许多家庭都用上了加湿器，而在人们享受着湿润空气的同时，室内的各种细菌也在这样的环境中生长繁殖，这些细菌就是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶。这种被医生们称为加湿器肺炎的疾病，与夏季常见的空调病相似，都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些都可引发肺炎或呼吸道疾病，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播。

空气加湿器若不正确使用，同样也会对人体造成一定的伤害。专家提醒使用者在使用时注意以下几点：

1、关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。

2、按照说明书的指引，定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。

3、不能直接将自来水加入加湿器。

4、随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。

加湿器的作用

进入现代工程设计，良好的环境带给人体和产品的益处，厂房，生产车间，库房，办公室和家庭中环境的控制越来越受到人们的重视。比如：冬天室内干燥，空气湿度达不到标准湿度（40%RH-60%RH），干燥的环境会导致水分流失，加速生命的衰老。加湿器能创造理想的室内湿度，呵护家人的健康。三种基本的环境控制方法：

1、空气的质量，

2、温度，

3、相对湿度。相对湿度最容易被忽视，适当的相对湿度控制对应工厂的节能和工作效率也是重要因素之一。

一般情况下，温度最能够直接影响人们对生活环境的感受。同样，湿度也会对人们生活、健康造成影响。随着人们生活水平提高，空调广泛使用，导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。科学证明，空气湿度与人体健康以及日常生活有着密切的联系。医学研究表明，居室温度达到45~65%RH，温度在20~25度时，人的身体、思维皆处以最佳状态，无论工作、休息都可收到理想的效果。

其实加湿器也有很多妙用的，比如在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。居室里适当加湿有效保持木质家具不变形，刚刷墙面不开裂等。其实好处多多的，就在于怎样利用了。

加湿器有用吗

加湿器的主要作用就是增加室内湿度，从而使人体生理、思维皆处于良好状态，工作、休息都有较好效果，而且健康的湿度既可抑制病菌的滋生和传播，还可提高免疫力。这是通俗的说法，当然加湿器的作用还可以具体到不同的效果上。

老人、孩子的呼吸道干痒、不适

空气干燥容易引起呼吸系统疾病，尤其是老人、孩子等弱势群体，干燥的环境易引发哮喘、肺气肿、气管炎等多种呼吸道感染。

女士肌肤紧绷、皴裂

医学研究表明，干燥能加速体内水分流失，从而使肌肤纤维失去韧性导致断裂，形成无法修复的皱纹，加速身体的老化。

流感细菌的快速传播

室内的灰尘和飞尘污染是流感病毒生存和传播的载体，日本早稻田大学研究指出，室内干燥病菌更容易传播，将室内湿度控制在45%-65%RH之间，病菌存活的时间最短。

冬季天气干燥

冬季北方天气干燥，尤其供暖以后，早上起床经常感觉口干嗓子疼、皮肤起皮等症状，这都是因为空气干燥引起的，干燥还能造成很多危害。

家俱超速老化

研究表明，在干燥的环境中，家具、书籍或乐器等会加速老化、变形甚至干裂，保存以上的物品需要室内湿度保持在45%-65%RH之间，而冬季室内湿度远远低于这个标准。

加湿器怎么用

1、使用加湿器时并不是加湿量越大越好，其实不能过低又不能过高，应保持在40~60%RH之间，加湿器的加湿量控制在每小时300~350毫升之间为宜。

2、各种加湿器对水质有不同的要求，如纯净型加湿器要用纯净水，超声波加湿器最好用纯净水或蒸馏水，电加热型加湿器用普通水即可。

3、加湿器水箱中的水随时有可能用完而空转干烧损坏机器，所以尽量使用具备缺水自动保护功能的产品，同时还要在平时留意观察水箱的存水量，及时给予补充。

4、水箱、换能片等易结水垢的部件要一周清洗一次，清洗时可用软布、软毛刷加清水清洗，不得用洗涤剂、煤油、酒精等清洗机身和部件，不得用硬物刮除水垢，以免损坏机件。

5、加湿器最好摆放在距地面0、5~1、5m高的平面上，要远离热源和腐蚀物。使用中严禁抚摸喷嘴，以防烫伤，遇到故障应立即停机检修。

在使用时也要注意：

1、初次使用应在室温条件[3]下放置半小时后再开机使用。

2、使用环境温度10-40度。

3、使用温度低于40度的清洁水。

4、机器工作时远离其它家电产品。

5、不要在水中加入非专业生产线或监制的添加剂。

6、不要将加湿器放置于空洞的物体上，以免产生共频共振噪音

7、请勿在无水状态下开机。超声波加湿器是利用换能器将电能转为机械能，通过震荡电路产生170万次/秒的高频震荡将水直接震荡成≤5微米的超微粒子，再通过风动装置将水分子扩散到周围空气中。换能器在工作时其表面很容易产生水垢，如果不定期保养清洗，将导致换能器工作时负载加重，指示机器不能正常工作。建议使用蒸馏水、纯净水，这样可有效延长机器的使用寿命。

Answer 2

会，不可以开着睡觉。

加湿器不要整夜甚至整天开，建议搭配湿度计使用。对人体有利的室内湿度水平应在20%~50%之间，如果湿度超过50%，反而对呼吸道黏膜产生一些危害，甚至引发肺炎。

因此当室内湿度超过50%，就要及时关掉加湿器。有时候室内会出现“雾蒙蒙”一片，实际上只是屋里温度低，造成水蒸气液化，此时开窗通风，把这些“雾”散出去即可。

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扩展资料

使用加湿器的注意事项：

1、关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器

潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，故一般不建议该类病人使用。若该类病人确需要使用加湿器去降低一些呼吸道并发症的发生，应与专科医生商量沟通确定合适的湿度，以稳定原发病的病情。

2、按照说明书的指引，定期清洁加湿器

如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。

3、不能直接将自来水加入加湿器

因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。

如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2019/0101/c14739-30497732.html"target="_blank"title="人民网-加湿器不能一直开使用不当也会影响健康">人民网-加湿器不能一直开使用不当也会影响健康

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