人格分裂的力量

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认识自己分裂的人格，能让我们的能力发挥到极致。

说到人格分裂的时候，总是觉得很害怕，很恐怖。
精神分裂症，或者说一个人分裂了，就是代表一个人不可琢磨，处事可能很极端。

实际上人格分裂是每一个人都有的特质。我们正常的人可以整合我们分裂的人格，看上去像是一个独立的人，而不能够整合自己人格的精神分裂症，看起来像是不同的人出现在一个人的身体上，

对于这种分裂，如果我们盲目的惧怕，我们可能就会丧失很多发挥人体特定的特性的，或者发挥人体能量的。我们唯有接纳分裂的人格，并且认识自己不同的人格，才能让我们的能力发挥到极致。

什么是人格分裂？

有一部电影叫《致命ID》。描述的是在一个大雨的夜晚，一群人，分别因为不同的理由，有些人是因为汽车没有油了，有些人是迷路了。因为各种不同的理由，他们停留在了一家汽车旅店里头，一共11个人，接下来，这11个人之间就发生了一些诡异的事情，他们相继被杀。最后留下来一个小孩，只有一个小孩生存下来。

整部片子有点惊悚恐怖，有点悬疑，这11个人，他们发现他们的生日是同一天，这就预示着这11个人其实是一个人。

这11个人是一个人身上分裂出来的11个人物，他们在不同的时刻分别占据这个身体，对身体拥有使用权，这部片子描述的就是一个人的分裂人格。

就是因为有这样的电影片子存在，所以让人们感觉人格的分裂是一件很恐怖的事情。

那么这些人格的分裂是怎么样形成的呢？
一个人是怎么样，把自己的人格分裂成好多个人格呢？
当我们看到这种电影的时候，我们会觉得好奇，竟然还有这样的人这样的事情。实际上这样的人并不少见，我们每一个人心中都存在着许多个不同的自我。也就是说我们每一个人都有潜在的多重人格。

我们是一些心理经验，情感思维组合在一起的心理事物。在意识生活中，我们只承认有一个唯一的我，所有被感觉到的知觉，情感和思维都归我。

在潜意识里，有些情感和另外的情感之间非常矛盾，难以共存。

潜意识会把他们分到不同的组里，比如你对一个人有狂热的爱，也有强烈的恨。那么潜意识就会把他们分到两个组里，爱的情感和爱有关的知觉思想放在一起，恨的情感和与恨有关的直接思想放在一起。久而久之这两种不同的经验就组成了两个不同的自我。

多重人格成为心理障碍的时候，各个不同的灵魂之间互相缺少协调，甚至相互冲突，因此我们看到它们不同人格之间明显的转换。这种转换是自发的，是不能被自己所控制。

而我们正常人的多重人格之间是相互协调的，我们可以人为的控制把它们整合在一起，所以我们看起来像是正常人。

那么这些人格分裂的原因是什么呢？人格分裂的原因是童年经历，比如说童年遭受的创伤比较大，比较重，他自己无法解决，自己意识里无法解决。为了保护自己，幻想出来的不同人格。不同人格在不同的场合出现，保护自己免于崩溃。

比如说这个致命ID的电影的原型，麦肯瑞夫，麦克瑞夫幼年时，她做妓女的母亲虐待她，之后他形成了邪恶的性格，在现实中伤害了6个人。他的精神科医生认为，在他的多重人格里，有些是邪恶的，有些是善良的。

这些邪恶的和善良的人格在不同的时期，对这个身体的主人起到了保护的作用，让他避免被摧毁。

比如说让他挨打的时候，会有一个壮汉的人格形象出现在他身体里，他变成一个暴徒来保护自己免受伤害。有的时候它又会变成一个善良的人的人格，占据他的身体，那么他会对别人的伤害行为感到恐惧，感到担心，他发现自己伤害别人的时候，他会非常的意外和害怕。

所以说人格的分裂是跟人童年经历有关的。

那么人格的分裂是不是都有坏处没有好处呢？也不尽然。

不同的人格体现出不同的力量和特点，如果能把自己的人格主动分裂成不同的人格，让这些不同的人格在不同的场合为我们所用，那么他就可以发挥强大的力量，下面来举几个例子。

精神分析的分析精神，分析心理学家荣格，他就是一个具有分裂人格的，他有的时候认为自己是一个家庭的小孩子，有的时候认为自己是个老人。有的时候这些老人会对他说一些话，这些充满智慧的话，充满智慧的语言，让他能够洞察世间的一些集体无意识。最终让他形成提出集体无意识这个概念。在这个时刻，这个分裂的这个老人的性格仿佛是一个智者告诉他很多常人不知道的信息。

那么还有一本书叫《哈佛谈判心理学》。
这本书讲述的就是，一个人把自己分裂成几个部分，当然他用的不是分裂，而是说我们每个人的角色不同。在不同的时刻。有不同的角色。

比如说他说我们内心的谈判专家有四大成员。
第一是梦想家。作为梦想家，我们要不断努力改善社会中生存的条件。梦想家会测试我们的极限，设定我们的新目标，推动我们去完成，以前未完成的壮举。总之当梦想家思考的时候，他是不会考虑现实条件现实因素，他只去想，他想达成的事情。人家想创造一个世界级的全新技术，他敢想其他人不敢想的事情。

第二个角色，是思想者。
思想者是可以帮助梦想家实现他们愿望的和他们目标的人。只有脚踏实地，把各种信息联系起来，形成各种各样的理论来指导我们的具体工作，思想者给各种事物命名，让我能理解他们，使用它们。如果没有思想者的调查和清晰的判断，我们对那些不可名状的现象只能束手无策。我们的内心需要思想者帮忙清理问题，思想者，经常考虑的问题是什么是他的最佳策略

第三个角色是爱人。
接下来我们会把人格分裂成爱人这个角色。爱人是注重人际关系，他负责支配我们的情感，维系我们和其他人的关系，爱人的作用就是共情，有了这个身份我们就可以设身处地的理解别人，当我们能够共进别人的时候，我们才具有跟别人合作的基础。

最后一个呢，就是勇士。勇士是帮我们签订合同及并保证及时完工，我们可以把勇士理解为军人，理解为行动者理解为执行者，他负责来。通过具体的行动，通过思想者提供的策略，完成梦想者的目标。勇士的特点就是执行。

以上我们可以看到哈佛谈判心理学这本书里，把人的人格分成这4个基本组成部分，换句话说我们每一个人都有至少包含，但不限于这4种基本的分裂的属于自我的人格。

种基本人格以外还有属于本我的人格：守望者、船长、旅行者。
守望者会告诉你什么才是重要的，他相当于是个监察者，他不断的传递信息而不采取行动，她再问，职责就是，发信息告诉船长，它就相当于我们的监视器，监视我们的一举一动。监视外在的信息，也监视人内心世界的信息。

接着呢，还有一个角色就是船长的角色，这也是人格分裂中的一个面。这样的角色是统观全局，管理好所有的人格，守望者关注你的精神世界发生了什么？船长留意你的周围发生了什么，审判者的作用是太阳的信息，船长的作用是应该采取什么措施来应对？

最后一个角色呢，是旅行者，旅行者认为人生就是一场冒险，人生不断探索的过程也是学习的机会，有些人永远在寻求新的体验，因为他们知道自己在生命旅行中可以获得智慧。

事实上，在工作上人们遵循这样的原则。项目领导需要思想者和勇士的力量，团队需要爱人成员的力量，公司领导和组织领导人则需要梦想家的力量。间的推移，你的旅行者一直在不断的帮你提高人生境界，以便你可以带着内部团队成员面对机遇和挑战。

以上就是，哈佛谈判心理学这本里头这本书里，从理性上把人分成4种基本的分裂的人格，分别是梦想家，思想者、爱人和勇士。

从本我上，从感性上来分成守望者、船长和旅行者。所以我们每一个人，都会具有这7种分裂的人格，我们平时能把它们整合在一起，让我们显得像一个人。

整合在一起的时候就会有一个问题，当我们有梦想的时候，我们的思想者就会出来，告诉我们的梦想家，你的梦想飘忽不定，你没有完成梦想的现实条件，那么这时候我们的梦想家可能会退缩。

也或者当你的勇士准备去执行一项任务的时候，去执行计划的时候，你的爱人站出来说，这样会伤害到别人的感情，会对关系造成伤害，那么从而阻止我们的勇士行动，他们这几种不同的角色之间会相互羁绊，阻碍人前进。

解决这种办法呢？ 心理学提倡，要按不同的时刻让不同的人格出来。最后把他们整合在一起。

分裂之后的人格才能发挥出自己的独特的力量，最终才能让整个问题看得清楚，才能让决策正确。才会彰显它的力量，否则不同的人格混在一起，就会相互羁绊，互相牵扯，就像竹篓里的螃蟹互相牵扯，谁也爬不上来。

大家尝试在可控的范围内，将自己分裂，再整合。