求助，帮忙分析一下英语的句子成分,多谢！

Question

He is quick to empathize with the friends'
clilemma,and-with one simple suggestion
-squashes their concern over extra
calories ancd switches their focus to the
great time they're having.

Answer 1

be quick（adj） to do sth，to empathize with 。。。表示对什么同情（to do表目的），这里是他很快就对朋友的困境表示同情。
后面with复合结构表示拥有什么，这里with one simple suggestion就是指拥有一个简单的建议，我建议把with部分大括号括起来，免得防止判断。
squashes their concern over extra calories and switches their focus to the great time they're having.意思是消除他们对额外卡路里的担忧，把注意力转移到他们所拥有的美好时光上。我们先看主语，你会觉得“无主句”是不是？其实不是的，第一个and导致省略了同一个主语he。后面没啥好说的，就是单词可能不大懂。最后那里，the great time they're having就是个定语从句，强调great time是他们拥有的。
好啦，就这么多。Do you understand？

Answer 2

首先这是一个并列句，由三个简单句构成，第一个句子是主系表结构：he is ...clilemma(这个单词可能是dilemma), with one simple suggestion是方式状语，其它两个简单句的主语也是he，谓语是squashes和switches; they are having是great times的定语从句。

Answer 3

Answer 4

句子的大概意思:
他很快就能理解朋友们的困境，并且——用一个简单的建议——消除他们对额外卡路里的担忧，并将注意力转移到他们正在享受的美好时光上。
句子的结构:
主语:He
并列谓语:is, squashes,switches
表语:quick
目的状语:to…
方式状语:with…
其他部分:并列宾语
结尾句子还是和定语从句省略了引导词(作宾语)
the great time (that) they are having.