青年人缺乏自信有哪些表现?

如题所述

自信是一个人对自己的正确认识和评价,它能使我们了解自己、相信自己、纳悦自己,从而塑造良好的自我形象。科学家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀”,其原因就在于充满自信的人,大脑思维活跃,容易产生灵感和创造力,因而事业容易成功。

(1)指责抱怨

青年朋友们总是责怪别人或向别人抱怨,因为我们拒绝承认自己应为发生在自身的事情负责。推卸责任非常容易,我们总是说:问题在于他或他必须改变。习惯抱怨和卸责的人总感到自己不如别人,因此青年朋友们试图透过贬低别人来抬升自己。

(2)愿意挑剔

青年朋友们对那些不接受或不同意我们价值观的人百般挑剔,试图透过证明自己对和别人错,来消除自己的自卑感。请注意,当别人做了我们不喜欢的事情时,我们会感到非常不快。当我们挑剔别人时等于是在说:我不喜欢做那件事,所以我也不能容忍你做。从心理学的角度来说,我们会厌恶别人也有我们同样的毛病和弱点。

需要别人的注意和认同:许多人都迫切需要得到别人的注意和认同。他们认识不到自己的价值和重要性,需要听到持续不断的肯定,才能确认自己是被接受和认同的。

(3)缺少朋友

自卑的青年朋友通常都没有好朋友,因为他们都不喜欢自己,所以宁愿选择独处,不与人打交道;有时他们会表现出相反的行为,表现出挑衅、强势、喜欢批评和要求。这种个性对交朋友都没有好处。

(4)争强好胜

如果想自己总是赢或总是对的,说明青年朋友们急于要向周围的人证明自己。我们试图透过自己的成就达成这一点,我们的出发点在于想要得到别人的接受和赞同。总而言之,你就是想要比别人更好。

(5)放纵自己

不喜欢自己的生活状态的青年因为无法忍受自己,常常试图透过替代性的方式来满足自己的需求。由于他们觉得受到剥夺和伤害,便寻求精神和肉体上的镇痛剂麻痹伤痛。他们借用食物、药物、酒精麻醉自己,从而得到暂时的慰藉。他们用这些方式暂时掩盖了自己的痛苦和自卑。放纵的行为弥补了自我否定的感觉,使他们暂时逃避了面对现实和改变自己的需要。

(6)情绪低落

当我们认为外在环境使我们的愿望无法得到满足时,我们就会感到沮丧和挫折。当我们觉得一切都不在掌控之中,自己无能为力和毫无价值时,就会感到泄气。我们在实现自己梦想和满足别人期望的过程中不断受挫,这加速了自卑感的形成。

(7)贪婪自私

贪婪和自私的人有着极度的不满足。他们专注于自己的需要和渴望,不惜任何代价去弥补自我价值的匮乏,很少有时间或兴趣去关心别人,即使对爱他们的人也是如此。

(8)优柔寡断

缺乏自信的人通常害怕作错决定。青年们担心自己没有能力做那些自己应该或别人期望他做的事,于是干脆就什么都不做,或能拖就拖。他们不愿意作决定,因为他们认为自己不能作出正确的决定。因此,他们不作决定就不会犯错。

还有一种人是完美主义者,也具备了这种基本特征,他们总希望无论什么情况都是正确的。在缺乏安全感的心理作用下,他们会竭力做到最好,以免受到批评。如此,按照他们的标准,他们会感到自己比别人优秀。

(9)善于伪装

喜欢伪装的人同样觉得自己不如身边的人。为了对抗这种感觉,他总是炫耀自己或自吹自擂,或哗众取宠或强颜欢笑,或用物质来加深别人的印象。他们不会让任何人发现他们的真实感受,以此掩饰自卑感。他们以为在伪装的保护下,别人看不到真实的自己。

(10)表现自怜

自怜症源自青年们对自己的生活无所作为。我们任自己受他人、环境和条件的支配,随波逐流。我们允许别人来攻击、伤害、批评和惹怒我们,因为我们对别人的依赖感导致我们需要被人关注和同情。我们经常透过生病的方式去控制别人,因为我们知道装可怜可以引起别人的怜悯。生病时,别人会同情我们,并尽量满足我们的要求。

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