经常做噩梦，感觉醒又醒不来是怎么回事

Answer 1

我以前也经常出现这种情况，做噩梦心里很清楚就是醒不过来，其实就是梦魇，我想你可能是最近精神比较紧张，最好睡觉之前不要想事情，想办法让自己尽快入睡，因为大脑疲劳时也是引发梦魇的原因，另外睡前可以听轻音乐，这样不但能缓解紧张的情绪还有利于睡眠。