做不到心胸宽广怎么办？

Answer 1

一个人若自认为心胸不够宽广，那他心胸还真狭窄不到哪儿去。因为那些真正心胸狭窄者，是不会意识到自己存在这样缺陷的，就跟醉汉不会承认自己醉酒一样。你这样感觉，这样说，更多反应的是你对自己还不够包容，不够接纳，过于追求完美。 不过从另一方面来讲，在人际关系中，你能这样意识和觉察，有利于你更好的完善自己，更好的处理好人际关系。只是你还需要明白的是，一个人若不能接纳自己，他可能也无法做到真正接纳别人。从这个角度来说，若要让自己心胸宽广一些，就先从接纳自己开始吧。

Answer 2

要充分意识到问题的严重性，这是缺点，会有很大恶果，所以平时与人打交道尽最大努力克制与避免。实在无处发泄，绝不能在职场上暴露；对家人只得适当爆发，尽量不要伤害家人；可以对素不相识的人有限度地发作一下，满足自己心胸狭窄的愉悦，譬如在知乎上毒舌吐槽，看不上的人恶毒地损他几句，差不多就得了。有意识地扩展心胸，文的可以多读读传记、历史，用代入法把自己设想成历史中伟人的那段经历，想想自己会怎么做，伟人都怎么做了，把自己的心胸调整到伟人的频率上模拟一下，让自己感受到心胸开阔格局大的心理体验，或许如此可以提高修养。武的可以多出去旅行，江河大川历史名胜就容易开阔视野与胸襟，提高自己的修养。

Answer 3

心胸不够宽广源自目光短浅加情绪化。目光短浅自然会纠结一些细枝末节，一些小小的瑕疵，看不到整体的珍稀与价值。情绪化就是看事情，处理事情不理性，不成熟，太看重自己的感受与感觉，感觉太细腻，承受力弱。目光短浅需要多看书，多和人交流，深入思考，什么对自己才是最重要的？什么是细枝末节，无需注意的？久而久之，自然看问题深刻起来。最后，人要学会感恩，这是最根本的途径。太多人对已有的东西冷漠麻木，眼里只有缺陷和不完美，于是挑剔，指责，嫌弃。只有学会感恩，才会珍惜自己身边的人，才能包容。

Answer 4

做不到心胸宽广，那么就专注自己内心的感受，你不需要照顾那么多人的情绪，这样的你，也没有做错什么。

Answer 5

那就去多看一看这世界，当见识到的东西更多，就能发现世界的格局，切实远大于心胸，于是意识到斤斤计较其实一点用处都没有，于是开始广阔。