我是一名22岁的男生，以前和女朋友性生活很好，最近我因为身体不怎么舒服那方面没以前好，她就有好多次对

Question

对我说我对她没兴趣了，我不行了，我不近女色什么的，前几天我的身体状态恢复了不少了，但是现在我每次一想到要和她做那个的时候我就会有心理压力，担心自己没反应，让我有种逃避的想法，和她做的时候也担心不能一直，这样我就会感觉很压抑，和她准备做那个的时候我就有一种胆怯的感觉，然后总是不能完全投入，这样性生活质量就很差，我现在感觉我有点心理影印了，我怎么样才能克服这个心理影印呢？？？

Answer 1

1.注意饮食、加强锻炼，把身体调整好；
2、心态转变，压力大了很容易阳痿、早泄的，不必强求，什么事都有个新鲜期的，想想你第一次接吻、做爱，后面的就会平淡很多，所以很正常。
3、注意频率，不要太勤，一个礼拜不要超过两次。制造一些气氛，主动爱抚、刺激你的女友，让她主动提出要求。也可以禁欲一个礼拜左右，小别胜新婚啊！
4、平时要坦诚的交流，包括对此事的看法，可能你在嘿咻过程中没有在乎道她的一些感觉或者她最近的心情等等。
希望对你有所帮助。

Answer 2

让你女朋友积极一点，放开一点，ML时言语上多一点热情的鼓励，而不能用伤人的语言刺激你，2个人要换点花样的搞，或多换些不同的场合。想办法消除你的心里阴影，以后才会越来越好。
2个人遇到问题要坦诚的交流一下，不要遮遮掩掩。
希望你们幸福。

Answer 3

大家都是过来人，主要要都自己有信心。你还年轻，好生活才刚开始，不要让自己心理压力太大

Answer 4

那就专心点 看着她 而不是想象从前的她 还有多做运动

Answer 5

好好跟她沟通下，也许她谅解你了，你就不会有压力了