空腹能吃猕猴桃吗

Answer 1

其实，吃猕猴桃不宜和吃饭的时间挨得太近，最好中间间隔一两个小时，也就是饭后一个小时之后才吃猕猴桃。上面有说到不能空腹吃水果，所以猕猴桃就不适宜在饭前吃了。
除此之外，由于猕猴桃的特殊性，在某个特殊的时间也是可以吃的哦！相信酸菜鱼是很多人都喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，极易在泌尿系统形成结石；而且是一道容易致癌的菜肴；吃完这道美食之后，不妨多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C，帮你抑制致癌物质的合成，所以吃完这道美食之后也是可以吃一个猕猴桃的哦！

Answer 2

猕猴桃中含有大量苹果酸、柠檬酸、葡萄酸等酸性物质，味道酸甜爽口，有增进食欲、促消化的作用，但是不适宜空腹食用，以免增加过量的胃酸，对胃黏膜造成损伤，影响胃肠功能，情况严重者还可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。