我想好好的痛快哭一回，可眼泪就是流不出来！有没有什么办法让我好好的哭一场？
现在的我只知道隐藏自己的情绪，我的同学告诉过我：你受伤了流泪了，不要别人的面前，那样只会让他们认为你在博取他们的同情！就算你不开心，你要流泪也不可以在别人的面前！因此，我从那以后就忘记哭是什么感觉了，强迫自己每天都要开心的对每一件事情！不能把不开心带给身边的人。无论他是谁！你都不可以！现在我忘记哭的感觉是什么了！只知道失眠！我好想痛痛快快的哭一场！把所有的不开心都一次释放，有谁能告诉我：怎样才能彻底的哭一回！
心里憋屈,很想哭?但是哭不出来,怎么让自己痛快的哭一场
1. 你好！如果你感到心里憋屈，很想哭却哭不出来，可以尝试一些方法来释放情绪。2. 洋葱熏眼睛是一种常见的催泪方法，如果你觉得合适，可以试试。3. 如果这种方法不奏效，尝试直接去睡觉，做个美梦也许能让你感觉好一些。4. 有时候，做一些激烈的运动，如跳绳，也能激发情绪，让你想要哭泣。5. 如果...
怎样才能让我好好的大哭一场?痛快的发泄出来!!把我憋的快喘不过来气了...
到一个没人的地方嚎啕大哭，或者在最好的朋友面前抱着他\/她好好哭一场，或者在房里默默的痛哭一场，或者找个愿意给你发泄的朋友那边打边哭一把。。。采纳哦
怎么才能痛快的哭一场?
后来我找到个方法发泄，那就是找个没人的地方，大喊，如果你不喜欢这个方法，还有另外一种方法，那就是运动，我当时是大喊跟运动都有，运动的话，你可以选择打沙包，当你压力好大，有好多情绪无法发泄的时候，你就可以对着沙包，用力的挥拳，打完你就会觉得舒服多了的。在现在这个社会生存，压力太大，...
我想好好的痛快哭一回,可眼泪就是流不出来!有没有什么办法让我好好...
哭。只是释放情绪的一种。 你可以选择去他的方法释放自己的压力。 有时候，大声的号叫也是一种方式 你试试看~
难过得想哭,但是哭不出来的时候该怎么办?
内心难过想哭却哭不出来那么就不要哭了，有的时候哭泣并不是一件很好的事情。与其哭泣不如去想想自己难过心情的来源，能够找到自己难过的根源想办法去解决它，这样时间久了自己就会坚强起来。在这个世界上在乎我们眼泪的人很少，我们又何必让自己活的悲悲戚戚的呢？即便生活再不如意我们也要过出我们的...
心里憋屈,很想哭?但是哭不出来,怎么让自己痛快的哭一场
你好！洋葱熏眼睛！！！，如果再不行直接睡觉 做个美梦就好了 （想哭、跳绳什么的，再不行就拿辣椒？拿砖头砸脚就行其实不想哭的时候去哭是很难的 如果你不舒服可以选择其他方式发泄，如：在某个地方大喊几声、可以跑步 希望对你有所帮助，望采纳。
压抑久了,怎样才能痛痛快快的哭一场?
就是释放自己很好的空间。你哭累了还可以睡一觉，睡醒还想哭就继续哭，哭个痛快。如果你的压抑，痛哭可以让别人知道，那第三个，找到你的好朋友或男（女）朋友，拉到一个地方，什么都别说，抱住他直接哭。他问你什么你都不用回答，反正他会等到你哭完。尽情哭就是了，鼻涕泪水全往他身上擦。
我想哭怎么办
2、沉寂在音乐里。对我来说，当我想哭的时候，我会根据自己的心情找一些音乐，让这些旋律陪伴自己，自己可以在音乐里尽情的宣泄情绪。不要听那些动感的音乐，你会很烦躁的。3、写一写字。一个人出现想哭的情况并没有什么不对的，喜怒哀乐本来就是人之常情。自己写一写你的心情，给自己一个流淌...
很想大哭一场却又哭不出来你们会怎么发泄?
亲爱的朋友，想哭就哭出来吧 没法倾诉就一个人听听舒缓放松的音乐;如果可以,去某个无人广阔的田野疯喊几下,好好发泄一番. 实在还不行,就给我痛快哭一场。 心情难过，放声哭过又何妨？ 当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程。心，在眼泪...
怎样才能一下子哭出来
我想说的就是，人到哭的时候就自然地哭出来了，当心中憋闷不痛快的时候，那就去找朋友去诉说，去外面痛快的发泄情绪，如果你是演员需要有伤感的流泪戏，最好的办法就是胸腔憋一股气，紧收鼻头，鼻子自然会发酸，这是一个技巧问题，慢慢揣摩吧。只要能做到这样的话一个大男人都能流出眼泪来。
