青春期，烦恼。想家，压抑，人际关系敏感。

Question

高一女生，特想家。一个人在县中读书，以前的朋友都不在，其实离家也很近。就是觉得只有到了家里才会觉得有安全感。我知道这样不好，但就是不经意就钻空子。人际关系也很敏感，常常会被外界影响。很压抑很压抑。怎么办？怎么办？？？？都要崩溃了！！！

Answer 1

　　春期的主要心理问题
　　处于青春发育时期的中学生受到的心理困拢十分明显，心理矛盾很突出，主要的问题有以下几类：
　　一、学习类问题：学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分。
　　二、人际关系问题：其中是与教师的关系问题；与同学的关系问题；与父母关系的问题。
　　三、情感类问题：青少年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感，如与同龄人的感情纠葛等。
　　初中生的心理特点
　　初中时期是青少年的又一次发育高峰期，到初中三年级基本达到最高峰。尤其是性的发育几乎达到成熟。这种生理上发生的巨大变化，使初中生在心理整合的持续性环节和统一性环节上出现了暂时的混乱，结果导致了他们一系列的心理问题，如不能很好地接纳自己，并出现一些消极心境，其突出表现在进入初中后，许多新的问题接踵而来，使初中生难以在短时间内适应，从而增添了许多烦恼。具体表现为：
　　第一，不知道该以何种姿态出现于公众面前。外观形象的变化，使初中生产生要改变自己在别人心目中形象的迫切需求，但如何改变？应以一个什么样的姿态出现才能得到别人的承认和喜爱？……对许多类似的问题，他们找不到满意的答案，于是他们大多片面的追求了外表上的华丽，于是出现了大批的酷形象，有的染发，有的佩戴了首饰，有的甚至公开的不穿校服，变相的展示着自己的个性，其实越是这样，越表现了他们心理上的空虚与恐惧。

　　第二，与父母间的关系出现裂痕。初中生越发感到父母不能理解他们的想法，而且他们的某些愿望及要求还常遭受来自于父母的阻止和干涉，由此而造成他们与父母感情的疏远。怎样才能争得父母的理解和支持？怎样才能将与父母的关系再度恢复到儿童时期那种亲密的程度？与父母关系的不融洽到底是谁的过错？……这些问题也常常困扰着初中生。于是他们变的孤独寂寞，外观上更加冷漠忧郁。
　　第三，不知如何保持或确立自己在同伴之中应有的地位。在这个问题上通常有两种情况。一种情况是，某些初中生在小学时各方面的表现都很突出，一向是同龄人中的优秀者。但进入初中之后，由于许多原因，在同伴中的地位相对降低了，这使他们难以接受，强烈希望能在同伴中维持自己过去曾拥有的优越地位，但很困难；另一种情况是，某些初中生过去在同龄人中未曾有过优越的地位，但在当时，他们对此似乎没有太深的消极感受。进入初中后，随着自我意识的高涨，初中生增加了获得自尊的需要，他们希望同伴能接受自己、肯定自己、喜爱自己。这种愿望困扰着那些从没有过上述切身体验，而且各方面能力略显不足的学生。
　　心理学家将青春期到青年初期这一年龄段称为“心理断乳期”，意指从这时起，个体将在心理上脱离父母的保护及对他们的依恋，逐渐成长为独立的社会个体。从青春期开始的“断乳”，给初中生带来了很大的不安，尽管他们在主观上有独立的要求和愿望，但实际上很难在短时间内适应独立生活。初中生的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都较多，对许多问题还不能依靠自己的力量和能力去解决，也不愿求助父母或其他人，担心有损独立人格。因此，就产生一种孤独的心境。
　　压抑也是在初中生中普遍存在的一种心理状态。压抑是当需求、愿望等不能得到满足和实现时，产生的一种心理体验。随着年龄的增长，初中生产生了多方面的需求，既包括生理方面的，也包括心理方面的。但有许多需求不能满足，其原因是多方面的，有时是因为愿望本身不切实际，有时是由于社会上的阻力或父母的限制，因而初中生的自尊心易受到打击，但他们又有争强好胜的冲动，在这种矛盾的情形下，常常处于压抑的心境。
　　无聊空虚也是他们常常表现出来的特点，他们突然感觉儿时的游戏没有了任何的吸引力，于是他们想寻求新的刺激与寄托，于是很多孩子就找到了网吧，迷上了网络游戏网络的虚拟，这也是个很危险的特点。
　　当然，除上述所列出的几种心境外，初中生也具有一些积极的心境，但总体来讲，在初中这个年龄阶段个体的心境中，消极成分占有很大的比例。因此，特别需要教师、父母及社会其他教育力量予以悉心指导； 特别需要各种力量给他们更多一些的情感关注与关怀。
　　至于解决方案，应该针对不同的个体制定专门的解决方案，不太好笼统的描述，因为每个人都不一样，出现的问题也各异。

Answer 2

不要害怕，陌生的环境也会有好处的，当你认识很多人时，反而你会很苦恼，享受你的现在吧！没有朋友不会太糟，多和家人联系反而更好。

Answer 3

您好：
我知道你是在县城读高一的一名女生，在这里我不想直接回答你的问题。但我很想知道，您希望我在哪方面给你提供帮助，再则，我很希望知道，您愿意与我讨论哪些问题。
心理咨询

Answer 4

你的情况，应该是住宿的吧。那就把寝室变成你的家好啦~~刚刚高一，环境变了。不适应，有点恐慌不要紧。怀着那种接受新事物的心态，多多结交些新朋友，多了解了解别人的好。很快就可以融入到新的集体中去啦。

Answer 5

多交些朋友，熟悉熟悉环境，会好的

Answer 6

你的情况，应该是住宿的吧。那就把寝室变成你的家好啦~~刚刚高一，环境变了。不适应，有点恐慌不要紧。怀着那种接受新事物的心态，多多结交些新朋友，多了解了解别人的好。

Answer 7

o(）＾）)o 唉 我以前也总是这样 克制吧 小姑娘 以后就会好的