股骨颈骨折康复后可以做什么运动
股骨颈骨折康复后通常可以做以下几种运动:1、平路慢走:初期进行慢走,有利于骨板塑形,有利于增加股骨颈部位的骨骼强度,同时还有利于髋关节周围肌肉力量逐步恢复。2、非负重的关节功能训练:可以进行游泳运动,进行蛙泳、自由泳,都可以积极锻炼髋关节周围的肌肉,包括臀大肌、髂腰肌、阔筋膜张肌、内收...
股骨颈骨折术后的康复锻炼
股骨颈骨折术后的康复锻炼,主要包括以下几个方面:第一、髋关节:髋关节的活动范围训练,病人在术后三天左右,肿胀、疼痛症状可以明显缓解,此时应恢复髋关节的主动屈伸活动,避免髋关节出现僵硬,每日屈伸活动数次,逐渐增加至数十次,能够保证髋关节的活动范围。第二、下肢肌肉锻炼:通过主动收缩股四头...
股骨颈骨折术后怎么康复训练
在固定4-6周医生判断病情和骨折固定比较稳固以后,可以进行直腿抬高,请其他人帮助训练膝关节屈伸,或进行器械训练。股骨颈骨折如果进行的是置换手术,一般在早期渡过了疼痛、肿胀、出血期以后,就可以主动训练,早期下床锻炼行走。早期需要医生指导,后期可以更早的锻炼走路,尽快恢复。
股骨颈骨折术后康复训练
发生股骨颈骨折后采取手术治疗,术后需要进行康复训练,不同的术式,康复训练的内容略有区别。如果病人采取人工关节置换术,一般在术后第二天要嘱咐病人进行下肢肌肉的等长收缩练习,同时鼓励病人主动活动踝关节、膝关节和髋关节,防止关节强直。在术后第五天鼓励病人进行下地行走,加强肌肉的力量。如果病人...
股骨颈骨折康复锻炼的步骤
股骨颈骨折康复锻炼的步骤主要如下:1、下肢肌肉训练:因股骨颈骨折下临大腿,故需进行股四头肌训练,从而提供股骨周围血供,利于股骨颈愈合;2、臀大肌训练:股骨颈上临髂肌、髂腰肌、臀大肌,可采取健侧卧位,使患侧臀大肌启动,可有效改善股骨颈血液循环;3、腰背肌群训练:臀大肌上有腰大肌,...
股骨骨折术后康复锻炼方法
患者如果出现股骨骨折,可以包括股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折、股骨干骨折等。在股骨骨折术后进行康复训练的时候,首先,可以采用热敷。其次,要及早进行髋、膝、踝、跖趾关节活动,注意末梢血运、运动、感觉的情况。然后,要积极的进行伤肢股四头肌的锻炼,以防止肌肉萎缩、关节僵硬。如果患者术后长期卧床,...
股骨颈骨折内固定后要注意什么
通常情况下对于股骨骨折手术后的患者先需要进行的就是严格卧床休息,要卧床休息1周左右。在1周的卧床休息后就可以进行适当的功能性康复训练,如抬腿训练、伸腿、勾脚或按摩受伤部位来帮助恢复肌肉的力量,为下地走路做准备。在术后1个月左右就可以进行踝膝关节的相关训练,这是为了防止关节僵硬,有利于...
股骨颈骨折术后康复过程需要注意什么
股骨颈骨折手术后注意事项,是避免一些容易导致假体脱位的姿势,以及基本的手术后早期生命体征观察和引流管护理,避免感染。手术后早期的功能锻炼,手术后的步行锻炼等。其中姿势有特别要求,需要注意保持患肢伸直外展,将骨盆放正、平卧于病床上,双下肢用胯间垫间隔,两腿保持分开。患肢至于外展中立位,用...
股骨颈骨折康复训练方法是什么
回答:你好,负重应从无痛范围开始,从刚刚负一点重量慢慢过渡到完全负重。强化各方向抬腿运动,负一半以上体重站立30分钟以上且不痛后,开始尝试静蹲。拐杖支持步行,保证正常步态
股骨颈骨折康复训练的方法
股骨颈骨折后康复训练方法,主要与患者年龄、病情和手术方法等相关。对于无移位骨折或裂纹骨折,在牵引治疗8-12周后,早期可以在床上进行功能锻炼。如果是进行手术固定,需要根据移位和手术固定钢板、钢钉固定可靠性,以及本人骨质是否疏松,决定锻炼步骤或程度,需要选择适当方法循序渐进锻炼,例如伸脚、伸腿...