高考前,考生和家长都很焦虑,家长不知怎么办?我认为这个时候,家长只要做好三件事就行了.
第一、理解孩子的压力，闭上自己的嘴巴。
1、理解孩子的压力，孩子的压力来自两个方面，一是心理上的压力，怕自己考不好，达不到父母的期望；二是身体上，由于孩子长时间的紧张学习，睡眠不好，身体不舒服，因此家长要理解孩子，包容他的情绪和不好习惯，比如：他吃饭时间长或呆在厕所的时间长，磨叽了半天，还有洗澡时大声唱歌。。。等，不管怎样，家长要体谅孩子，不要训斥孩子。
有关高考志愿填报，高考相关问题，我们会给你一个完美的解决方案。
那老师，职业规划专家，有着丰富高考志愿填报经验且无一例考生滑档的高考志愿填报专家,从业20余年，帮助过无数高考学子走向成功！
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2、闭上自己的嘴巴，尽量少说。
快要高考了，家长很焦虑，总是爱问孩子：“复习怎样了，还有多少没复习？还有不会的没有？”对这个问题，孩子没法回答，如果如实回答你，没复习好，你听到后，会很焦虑，而这个回答也会让孩子更加焦虑不安，影响孩子的学习。
3、临近高考，孩子如果厌学，自暴自弃，怎么办？
最后一个月时间，孩子内心焦虑，身体也很疲倦，以至于厌学，当孩子出现这种情况时，家长应该多理解，不要唠叨，应该提醒孩子赶快放松一下，运动一下，休息一下，调整下自己。
一些基础差的学生，最后一个月最容易自暴自弃，反正学不会了，不学了。这个时候，家长不要无所谓，而应该认真的与孩子谈谈，鼓励孩子，“临阵磨枪，又快又光！”告诉孩子现在要尽心尽力，只有这样，将来才不会后悔，自责！
第二、要照顾好孩子的饮食，生活起居。因为孩子，最后一个月学习强度大，心里紧张，睡不好觉，这是家长应该调整好孩子的食谱，做一些营养高，好消化的饭菜给孩子吃，孩子作息时，应该减少噪音，让孩子休息好，总之，家长应该理解孩子的压力，这样才能真正帮助孩子。
第三、最后一个月，家长要提前做好志愿填报准备工作，了解2019年招生政策，历年录取数据，高考录取规则等，据孩子平时学习成绩，预估分数，了解适合孩子的高校情况及录取分数，规则等，为填报资源做好准备。
第一、理解孩子的压力，闭上自己的嘴巴。
1、理解孩子的压力，孩子的压力来自两个方面，一是心理上的压力，怕自己考不好，达不到父母的期望；二是身体上，由于孩子长时间的紧张学习，睡眠不好，身体不舒服，因此家长要理解孩子，包容他的情绪和不好习惯，比如：他吃饭时间长或呆在厕所的时间长，磨叽了半天，还有洗澡时大声唱歌。。。等，不管怎样，家长要体谅孩子，不要训斥孩子。
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2、闭上自己的嘴巴，尽量少说。
快要高考了，家长很焦虑，总是爱问孩子：“复习怎样了，还有多少没复习？还有不会的没有？”对这个问题，孩子没法回答，如果如实回答你，没复习好，你听到后，会很焦虑，而这个回答也会让孩子更加焦虑不安，影响孩子的学习。
3、临近高考，孩子如果厌学，自暴自弃，怎么办？
最后一个月时间，孩子内心焦虑，身体也很疲倦，以至于厌学，当孩子出现这种情况时，家长应该多理解，不要唠叨，应该提醒孩子赶快放松一下，运动一下，休息一下，调整下自己。
一些基础差的学生，最后一个月最容易自暴自弃，反正学不会了，不学了。这个时候，家长不要无所谓，而应该认真的与孩子谈谈，鼓励孩子，“临阵磨枪，又快又光！”告诉孩子现在要尽心尽力，只有这样，将来才不会后悔，自责！
第二、要照顾好孩子的饮食，生活起居。因为孩子，最后一个月学习强度大，心里紧张，睡不好觉，这是家长应该调整好孩子的食谱，做一些营养高，好消化的饭菜给孩子吃，孩子作息时，应该减少噪音，让孩子休息好，总之，家长应该理解孩子的压力，这样才能真正帮助孩子。
第三、最后一个月，家长要提前做好志愿填报准备工作，了解2019年招生政策，历年录取数据，高考录取规则等，据孩子平时学习成绩，预估分数，了解适合孩子的高校情况及录取分数，规则等，为填报资源做好准备。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-05-27
主要是要做好孩子考试的后勤准备工作，为孩子提供营养可口的饭菜，为孩子创造一个良好的休息环境，要加强与孩子的沟通与交流，做好孩子的心理疏解工作，还缓解高考前的紧张情绪，以提高复习的效率，考出优异的成绩
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