炒菜时是先放盐还是后放盐对身体无害

如题所述

第1个回答  2019-02-06
炒菜时如放盐过早或先放盐后放菜,由于菜的外渗透压增高,菜内的水分会很快渗出。这样菜不但熟得慢,而且出汤多,炒出的菜无鲜嫩味。所以,炒菜不宜先放盐。

但用花生油炒菜不宜后放盐,因为花生容易被黄霉菌污染,如果条件适宜,黄霉菌会产生一种毒素,叫黄曲霉素B1。花生油虽然经过处理,但仍有残留微量的毒素。炒菜时,等油热后先放点盐,过半分钟到一分钟再放佐料和菜,可以利用盐中的碘化物解除黄霉菌毒素。
此外,用动物油炒菜也宜在放菜前放盐。这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人健康有利。
如果口味重可以事前把要炒得肉用盐和酱油腌几分钟。炒菜时就可以少放盐,在起锅时放。
如果是煲汤,那肯定是快熟的前5分钟放盐。
总之是盐肯定都会入味!只要你放得适量放的均匀!

炒菜时油热了先放盐会对身体有害吗
不会有害,但是会影响菜的口感和营养。炒蔬菜要后半程放盐。炒菜时早加盐会使蔬菜中维生素C的损失量高于晚放盐。因为炒菜先放盐,会让食材出水带走维生素C及其他水溶性维生素。油麦菜、小白菜等绿叶菜含水量大,受热易熟,在煸香肉、放完调味辅料后,就可以放入主菜,翻炒片刻加盐即可出锅。而如蒜薹...

炒菜时先往油锅里放盐是否有毒
炒菜先放盐好。由于盐含有氯化钠,对食物有渗透作用,可促使菜中的水分析出,加速菜的转酥成熟。 蔬菜在高温的汤中煮的时间越长,维生素损失越大。如果在热油中放盐,能够加速蔬菜成熟,缩短煮沸的时间,这样维生素的损失便会少些。盐还含有碘化物,早放盐更有利于保持蔬菜的色泽和解除微毒。 此外,在...

盐炒菜什么时候放最好
盐有消炎杀菌的作用,在炒菜前放盐可以消除油里面的微量毒素,如果是动物油,可以杀菌,消除其中有害物质,所以,做菜时先放入少量的盐,对于身体健康是很有好处的。炒菜过程中放盐可以增鲜 炒菜过程中放盐对于菜肴的提鲜增味来说是十分有好处的,盐可以和食材氨基酸类物质生成氨基酸钠盐,也就是味精的...

炒菜时先放盐好还是后放盐好
炒菜要后放盐。一般来说,炒菜提倡晚放盐,除了一些必须先放盐的菜肴,如烘焙和油炸食品。盐是有脱水作用的,放盐早的话肉中的蛋白质容易凝固,会使肉质变硬,体积也会变小,而蔬菜则会失水过多,使菜看起来“干瘪”。而出锅前放盐,蔬菜会更脆嫩可口,肉类在熟透后或者临出锅前放盐,肉质更嫩...

炒菜时应该在炒时放盐还是要炒完起锅时放盐呢?
应该起锅之前再放盐.如果需要提前逼出水分可以先放一部分,出锅之前再放一些.这样做的原因主要是:1.一些菜肴先放盐的话不容易烹饪,比如牛肉先放盐会变柴.2.还有就是现在人体摄入碘元素的方式就是食用加碘盐.如果提前加盐,盐中的碘元素遇热太久会挥发,达不到补充碘的效果....

炒菜先放盐还是后放盐
1、炒菜前放盐:对于某些特定的菜肴,如肉类或鱼类,可能需要在加热前或加热过程中适当的时间放盐,以便肉质能够充分吸收盐分,从而达到更好的口感和风味。腌制肉类或煎鱼时,通常会在加热前放盐,以便盐能够渗透到肉类内部,帮助肉类保持湿润并增强风味。2、炒菜后放盐:炒蔬菜类的菜肴,建议在炒菜的最后阶段放盐,这样可以...

炒菜先放盐还是后放盐好
一般是后放盐好。炒菜时如放盐过早或先放盐后放菜,由于菜的外渗透压增高,菜内的水分会很快渗出。这样菜不但熟得慢,而且出汤多,炒出的菜无鲜嫩味。所以,炒菜不宜先放盐。但用花生油炒菜不宜后放盐,因为花生容易被黄霉菌污染,如果条件适宜,黄霉菌会产生一种毒素,叫黄曲霉素B1。花生油虽然...

炒菜时应先放盐还是先放菜?
有的人说炒菜时应该先放盐,后放菜,另一种意见认为应该光放菜后放盐。放盐的时机其实有很大的学问。先放菜还是光放盐要看具体情况,就是具体情况具体分析。首先要看你用的是什么油。如果是用花生油炒菜,那么应在放菜前下盐,因为花生油中可能含有黄曲霉菌,盐中的碘化物能将这种有害物质清除特...

为什么炒菜不能先放盐
盐里面都是有含碘的化合物的,如果炒菜先放盐,很可能导致它们挥发。长期缺碘,易得大脖子病。先放盐有碍原料细胞的充分膨胀,影响菜品的脆嫩。特别注意,用花生油炒菜不宜后放盐,因为花生容易被黄霉菌污染,如果条件适宜,黄霉菌会产生一种毒素。炒菜时,等油热后先放点盐,过半分钟到一分钟再放...

炒菜要先放盐还是后放盐?理由呢
用豆油、菜籽油做菜,为减少蔬菜中维生素的损失,一般应炒过菜后放盐。用花生油做菜,由于花生油极易被黄曲霉菌污染,从而含有一定量的黄曲 腐菌毒素,故应先放盐炸锅。这样可以大大减少黄曲霉菌毒素。用荤油作菜,可先放一半盐,以去除荤油中有机氯农药的残留量,而后去 做菜中间再加入另一半盐,以...

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