心浮气躁是什么意思

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心浮气躁是人性情浮躁，做事不踏实的意思。

有焦虑情绪的时候就容易有心浮气躁，就是从医学角度来说，要排除心浮气躁是不是焦虑所引起，假如除了心浮气躁以外，还合并有其他系统的躯体症状，比如有胸闷、心悸等，去做心电图检查没有发现异常。假如有腹胀、腹泻，做消化系统的检查也没有发现异常。

假如有头痛、头胀等，但测量血压也正常，中枢神经系统也没有发现异常，要考虑是不是合并了焦虑，请精神专科医生做专业的量表测评，就可以了解心浮气躁是不是受焦虑情绪的影响。

心浮气躁是很多年轻人的通病。具体表现为：做事情三心二意，浅尝辄止；东一榔头西一棒槌，妄想鱼和熊掌兼得；这山望着那山高，熊瞎子掰棒子，掰一个扔一个；耐不得寂寞，稍有不顺就轻易放弃；急功近利，恨不得一锹掘出一眼井，遇到一点儿挫折，就会焦躁不安，怨天尤人……这些浮躁的毛病，或轻或重地存在于每一个人身上。

浮躁还会使我们缺乏幸福感、缺少快乐，太过于计较得失。如果不能够有效地克服它们，会影响到我们生活的质量和自古以来，真正建大功、立大业的人，都是心定身安的人。

我们在生活、工作和学习中，愈是艰难愈要有耐心。就像流水那样，遇到阻挡就绕过去，绕不过去，便积蓄水量，漫溢过去。能力有限时，如小溪水淙淙不绝；能力大时，便汇成江。只有摒弃浮躁心态，人生才能淡定如水。