恋爱中的两个人总是有争吵怎么办

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两个人在一起恋爱，有一些分歧矛盾是很正常的，问题就在于出现问题的时候怎么样去解决？下面介绍几种出现问题解决的正确方法
首先，每个人都应该对自己的伴侣愿意花时间和精力在对方身上有信心。它们还必须致力于适应不可避免地出现的分歧和挑战。

在21世纪，良好的人际关系通常以公平、情感和平等为标志，尤其是在分配维持一个家庭所必需的家务方面。关系牢固的伴侣也会对彼此心存感激，公开地给予和接受爱，坦诚地讨论性问题。

在良好的关系中，伴侣试着让他们的伴侣在怀疑中受益，这创造了一种生活在同一团队中的感觉。这种长期保持的感觉可以帮助夫妻克服许多困难。
1、确定你的核心需求

问问你自己，在你们的关系中，你最缺少的是什么，或者你最需要的是什么。对陈先生来说，这是语言上和身体上的关注。对丁女士来说，减少愤怒会让她感到安全。

2、确定当这些需求得不到满足时，你该如何应对

陈先生试图"忍受"自己被忽视的感觉，但最终还是爆发了。丁女士已经学会了小心翼翼地应对，她倾向于退缩，而当陈先生不可避免的攻击来临时，她会退缩，甚至退缩得更多。

3、利用对方的反应来反思

在这里，陈先生意识到他的生气和爆发没有效果，它们只会让丁女士更加退缩，让她无法真正看到和理解他真正需要的东西。丁女士承认，虽然她如履薄冰和退缩可能会保护她，但是同时也让陈先生感觉不被爱和被忽视，助长了他的愤怒。