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羽毛球行不
追答可以
追问哦
你说的与我问的有关系么
追答当然有关系
追问啥关系
追答想知道你的发育线长到什么程度了，还能长多高
追问啥叫发育线
追答用什么方法块
追问你就说了半天废话么
追答发育线就是胸部中间到下面那里
你不懂
追问好了木心跟你说
女生15岁可以长高吗有什么方法
女生在15岁仍然有可能继续长高，这个年龄段的女生正处于青春期，身体发育迅速。要想促进身高增长，可以采取以下方法：1. 加强锻炼：特别是晨跑等有氧运动，能够促进生长激素的分泌。定期进行全身运动，如打羽毛球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。2. 均衡饮食：确保摄入全面的营养，避免挑食。多吃富含钙的...
15岁女生怎样快速长高?
1.你试试买哈药六牌钙加锌来试试，一个疗程4盒，效果不错，吃了挺开胃；2.每天在10：30左右就入睡，这时是身体快要快速成长的时候，切忌不要晚睡；3.是个老办法啦，叫你妈妈买点田七熬鸡汤给你喝啦；这些是我妈妈用在我身上的方法，我一个暑假长了不少，我表妹也是这样，四年级1米5多了......
青少年15岁如何两个月内长高15厘米
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐...
15岁女生怎样长高?
1. 为了促进身高增长，建议15岁的女生参与一些有助于拉伸身体的运动，如篮球、跳高和双杠训练。对于女生来说，跳绳和羽毛球也是不错的选择。2. 饮食方面，应摄入富含钙、铁、锌等矿物质的食物，如牛奶、骨汤、海鲜、豆制品以及牛肉等。这些食物有助于骨骼的健康发展。3. 保证充足的睡眠是增长身高的...
15岁女生有什么运动有效帮助长高
1. 跑步：作为热身运动，跑步有助于提升身体的活力，为接下来的锻炼做好准备。2. 原地弹跳摸高：这个动作可以帮助你增强腿部力量，提高弹跳能力，对身高增长有积极作用。3. 助跑摸高：通过助跑增加跳跃的高度，进一步锻炼你的爆发力和协调性。4. 吊单杠双杠：进行适量的悬垂运动，可以促进骨骼生长，对...
我是女生已经15岁了,还会不会长高
1. 关于身高的增长，科学研究表明，男性在25岁左右停止长高，而女性则大约在23岁左右。通常，青春期末期后，男性和女性的身高增长速度会显著减慢。2. 确保充足的睡眠是关键，避免熬夜，并且注意夜间可能会发生的腿部蹬踏动作，这可能是身高增长的信号。在饮食上，可以选择饮用牛奶，如果是担心体重问题，可以...
我是女生过年15岁了,身高还不到一米五想快点长高急啊希望能回答的仔细一...
1. 参与适当的运动是促进身高增长的关键。比如，多跳绳、跳高等。我曾经去过医院，医生建议说，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。2. 反之，应尽量避免吃糯米、甜点等食品...
15岁怎么快速长高
1. 保持每天两小时的跑步运动，同时注意均衡饮食。即使已经进入青春期，运动仍然有助于促进身高增长。2. 进行慢跑，每次持续五到七分钟，然后进行柔韧性和放松练习，例如劈腿、前后弯腰以及前倾摇动身体，总共进行18-20分钟。3. 在单杠上进行悬垂练习，尽量使身体放松，进行两次无负荷悬垂（每次20秒），...
怎样才能快速长高10厘米15岁就没长了,怎样才能快速长.
想要快速长高，首先要注重运动。多参加体育活动，尤其是篮球、跳绳、游泳等纵向运动，能有效刺激骨生长，促进身高增长。坚持每天进行这些活动，对身高提升有明显帮助。其次，晒太阳对身体也很重要。阳光中的紫外线能够促进人体合成维生素D，帮助钙质吸收，对于骨骼的健康和生长至关重要。每天保证足够的日晒时间...
怎样可以长高我15岁
运动长高 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连...
