指甲凹陷是什么原因呢？

Answer 1

指甲出现凹痕表示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好
甲表面凹凸不平，没光泽。 原因是营养不足 ，（ 指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。）
如果指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏铁质，应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等。从指甲其实可以观察出许多疾病的征兆，应该利用修剪指甲时，慎重地检视一番。赞同0| 评论

Answer 2

　"指甲凹陷的原因有以下几种可能，缺铁是最常见的指甲凹陷的原因。指甲形状正好相反，中间凹陷而边缘翘起则为不正常的现象，是缺铁性贫血一个症状。也可能是由银屑病所致，银屑病是一种炎性皮肤病，可影响到指甲根部的皮肤细胞，指甲表面生长是不光滑的，会出现一些点状凹陷。指甲凹陷还与一些化学化合物接触有关，如发型师患有指甲凹陷的风险更高。指甲凹陷可能是由一些遗传病引起的。除此之外，指甲凹陷还可能与其他疾病有关，如雷诺病、心脏病、甲状腺功能减退症、指甲真菌感染、指甲外伤、肌肉和骨骼疾病等。"