为什么自己一闲下来就胡思乱想?

如题所述

首先我认为你的生活太单调不够充实,缺乏目标,所以总是胡思乱想,给自己定一个切实可行的目标,比如2010年我要做到什么级别,之后你就全力向这个目标进发,要达到这个目标需要一些必备的经验和知识,那么就去补充这些知识和经验,当你全力为着一个目标进发的时候,就不会总是胡思乱想了。另外对自己有点信心,什么困难都是可以克服的,只要够坚强够努力,为了很有可能不会发生的事情影响自己的心情,不是很不值嘛!至于别人的看法,很多人对你的评价,不一定是中肯的,他们也许只是随口说说,说过自己都不记得了,为了别人的随口一说,折磨自己?再说即使他们说的是对的,比如他们说你太爱钻牛角尖,你可以想很感谢他提出你的不足,有利于你完善自己,他是因为看中你才中肯的提出意见,你这么想是不是心理舒服一点呢?心情不好的时候,换个角度看,你会发现没那么难受了,希望你每天都开开心心
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第1个回答  2014-07-25
心情不好就会的 别想太多没必要知道的事 开心点本回答被提问者采纳

假如一个人太闲了,真的会毁掉一个正常的人吗?
1、太闲,会胡思乱想 人们常说,忙是治愈一切的良药。所以,当一个人太闲的时候,就会胡思乱想,心压抑久了,什么事情都会做得出来,而忙碌一点,能够充实自己,让自己精神充沛,过着精彩的生活。太闲的人,思维已经混乱了,自己想不通,使劲想,还是想不通,又不要别人去帮助他,所以,他一个人...

我感觉我疯了,一闲下来脑子就都是拿刀往自己身上割想法?
你可能是得了抑郁症了,最好是身边要有人不要一个人单独过生活,最好的方式就是能跟家人在一起,才能够让你得到温暖,不会让你孤独就会乱想,做一些疯狂的事情,连自己都不明白自己在做什么,需要的是有朋友的关心和照顾,平常没事的时候就多听听音乐看看电视,增加一些娱乐的活动,就不会让你的思...

一闲下来就会胡思乱想,天天忘记有没有锁门,其实是锁好的,怎么回事?
情绪不稳定,不自信,才会这样,需要调整情绪。心情不好,心神压抑,失望,悲观,导致自信程度降低,容易产生消极自卑情绪。身心疲惫,这样会影响自己做事,所以要经常保持平常心。提高自信,增强生活信心。应该给自己减压,散散心,唱唱歌,听听音乐,想想以前的开心事,多走走转转。注意休息。1,听欢快的音...

为什么人一但闲下来就会想很多的事求大神帮助
多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。. 日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、...

一闲下来总是胡思乱想怎么办,是不是心理有什么问题每
爱胡思乱想一般来讲不是什么疾病,说明比较爱幻想,思维比较活跃,这不一定就是坏事,但如果出现幻觉,那就需要去看心理医生。胡思乱想解决方法:这样的情况要放松心情,减轻压力,不要让自己太累,如果可以在晚上睡觉前可以做做运动如瑜伽,这样会促进睡眠,可以做一些能让您集中精力,又轻愉悦的事情。

为什么我一闲下来就会胡思乱想
正常...当你忙碌的时候所有的注意力倒在你忙的事物上,所以你会很专注从你的瞳孔反射到你的中枢神经系统。然后由中枢神经系统支配你的手脚,让你完成你该干的事!所以这个时候的你专注力是极为强烈的!当你闲暇的时候所有的身体机能都会随之放松了很多,就会无所事事的胡乱想些东西!

...出去玩都不乱想,然后当一个人静下来就会胡思乱想,该怎么办。帮帮忙...
胡思乱想,毕竟是属于主观意识的范围,不能老是依靠环境(出去玩)而让自己头脑冷静下来,那么就得在胡思乱想时对思想加以控制,如果意志力不够强的话,在胡思乱想时赶快去找一个人说话,转移思想。

为什么人一闲下来就胡思乱想?
其实人在不开心的时候,如果闲下来后,心里当然就会不断想那些痛苦伤心的事,这是本能,所以你需要找些事做,让自己大脑的思维去想别的东西,慢慢的,自己就会淡忘了不愉快的事,或许不可能忘掉,但至少可以减少你许多痛苦,有点麻痹自己的神经的感觉。还有一个方法就是,你有钱的话就去旅游,去逛街,...

为什么人一闲下来就会胡思乱想?
因为人的心情放松,觉得自己没有什么事情干的时候,脑子里就会想一些其他的事情,所以人在一闲下来的时候就会胡思乱想,我觉得尽量不要让自己胡思乱想,尽量要让自己每天生活都很充实,这样才会对你有很大的帮助。

为什么一闲下来就爱乱想
因为人每天甚至每时每刻都在经历不同的事,就会思考。也会对某些事有自己的看法,某些事自己应该怎么做,什么又做错了。身边的人也很多,只要有过一个眼神的交流都会被你记住很久,所以,与其说乱想,还不去说是在思考。

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