怎么和偏执型人格患者分手？

Answer 1

不要在对方情绪不稳定时提出分手，应先耐心等待恰当的时机再提出分手。与有偏执性人格障碍的患者提出分手需谨慎，最好不要在对方情绪激动下提出分手，否则可能会激怒对方，导致对方做出不理智且具有攻击性的行为，应先一边慢慢疏远对方，一边等待恰当的时机提出分手，在此期间千万不要做出任何有可能激怒对方的行为，在提出分手时也不要去刻意指责对方，只说因认为双方性格不和，所以想和平分手便可。

不要理会对方提出的无理取闹的要求，在对方情绪激动时可给予冷淡回应。在渐渐疏远对方时，将不可避免地需要采取冷暴力的手段方式，例如对方提出质疑时，可以冷淡并理智地做出解释，只说一遍即可，如果对方不愿相信并做出类似撒泼的行为的话，只需在一旁静静旁观，等对方停下来时便沉默地离开，对方发来的短信也可概不回应或做出简单极简的回复。如果对方仅凭怀疑便断定你做了对不起他的事，并提出无理取闹的要求时，也可不必理会。

不要因为同情而示弱，应坚定自己的立场与态度，不要与对方藕断丝连。偏执型人格障碍的患者性格喜怒无常，常会通过做出类似打一巴掌给一个枣吃的行为折磨伴侣，一小时前可能还对你拳打脚踢，一小时后又不断地道歉、示弱并说出一大堆好听的话使你的心摇摆不定，在你提出分手时又可能会利用你的同情心，逼迫你示弱，例如在情绪激动时做出自残行为，想要以此来要挟你留在自己身边。但越是这种时候越要坚定自己的态度、越要直截了当地离开对方，不要做出藕断丝连的行为，若一时因同情心发作又原谅了对方，可能一辈子都会栽在对方手里。

在对方情绪稳定时，适当地与对方进行沟通交流，可用温缓的语气劝说或忠告对方。若对方属于不算很严重的那类偏执型人格障碍患者，可选择在对方情绪较为平缓稳定时，与对方适当交谈一番，或许会多少避免对方往后的行为过于偏激。需要注意的是，在交谈时要摆出客气且温和并有耐心的态度，交谈的目的更是要让对方和自己明白：自己没有任何义务为对方偏激的行为负责，并且不会受威胁所迫、做出任何可能使未来双方痛苦的决定。

在受到对方威胁时，一定要提高警惕做好防护措施，并保护好自己。如果对方不巧是非常严重的偏执型人格障碍患者，且常常利用具有攻击性的话语威胁恐吓自己，还不时做出示威的动作及行为时，千万不要因恐惧而做出妥协，并一定要提高警惕不可掉以轻心，平时出门上班时可以带一些类似防狼喷雾之类的防护用品，徒步回家时尽量不要往昏暗的小胡同里走，必要时可以告知小区或公司保安，拜托他们拦截此人防止对方随意进出自己熟悉的场所，也可以告知附近的警察局，以免自己遭遇不测时一时还无人知晓。

必要时刻选择逃避面对也不算不理智的行为。若对方虽还未做出伤害自己的行为，但却时常恐吓自己，那么在必要时可采取逃避的态度，避免与偏执型人格患者对峙，这也算是一个可行的办法，不过需要耗费大量的精力，还可能会使自己长时间一直处于恐慌不安的情绪当中、造成心理压力。但若是真的有效的话，也自然有一劳永逸的好处。首先需要换个手机号、或永久地将对方拉入黑名单，然后暂时找个新住处，例如先去外地租房住个一年半载或直截了当地搬家、离开自己熟悉的场所最好到另一个城市去，如果对方知道你的单位地址，那么只能选择休长假或辞职了，这样做的目的就是为了能“凭空消失”，逃避对方并让对方找不到自己，时间长了对方或许会渐渐淡忘你的存在。

若对方已失去理智，甚至利用自己的亲属来频繁威胁自己时，一定要告知身边家属提高警惕，并与警察局采取联系。若偏执型人格障碍患者因失去理性、欲做出不利于自己及自己身边的人的事时，一定要第一时间告诫身边的亲属或亲密好友，让他们适当提高警惕，并与附近的警察局采取联系，获得警方的帮助，避免出现人员伤亡的情况。

在受到暴力伤害时，不要隐忍，需采取法律手段，让对方付出应有的代价。因偏执型人格障碍患者习惯用主观判定任何事、常常对身边的人抱有一种怀疑的态度，情绪时常处于不稳定的状态中，一旦升起怒意可能会通过折磨与自己亲近、比自己弱势的人来发泄情绪，因此如果遭到对方的暴力虐待时，一定要立刻报警，先保护好自身安全再说，万不可对这种事隐忍下去，这样非但不会使对方悔改，还会令对方在未来的相处过程中更加变本加厉、肆无忌惮地对自己施加暴力。另外与对方通话时，多留个心眼，用手机的录音功能录下音，可作为证据帮助自己采取法律手段控告对方。

Answer 2

这个可能没有很好的方法，但是有很好的状态，最好的状态就是都不爱了，你不爱她了，同样，她也不爱你了，说声分手之后，各自转身，不回头。从此，红尘有你，阡陌无我！互相不爱的分手是最和平的分手的方式，不用担心伤害任何一个人，也不会担心因为他的挽留而纠缠不休！对于还有一方又感情的分手，最好的方法就是直接告诉她：“我们分手吧！”理由就是不爱了。爱一个人不需要理由，同样不爱一个人也不需要理由，我就是不爱你了，对你就是没有感觉。

Answer 3

直白的分手方式可能刚开始会接受不了，但是却是最有用，最直接，最不让你怀念的一种方式！对于一些人的温水煮青蛙的方式，我不确定是不是能和平分手，但是这种方式绝对是很痛苦的。所谓的温水煮青蛙，说直白一点就是冷态度，通过你对她态度一点的转变，一点点的让她感觉到你对她的关心和爱在减少，等到达一种程度时不用你说她自己就会给你提分手。

Answer 4

当面说清楚。你可以找一个人高马大的男的假扮你的男朋友，然后和他一起去和你现任男友说分手，有你哪个假扮得男朋友在估计他也不敢动手和纠缠你。你回去之后，就把他的微信删除，电话拉黑，摆出一副老死不相往来的架势，只要还要点自尊的男性。经过你这组合拳一顿乱锤，估计他就是再爱你也不会再去痴痴的缠着你了。而选择跟你分手的。

Answer 5

先肯定一下他对你的付出，表示感谢，然后抓住他的缺点和你们二人的不同观点作为突破口，讲你对比完全不同的人生态度和观点，现在因为没有一起生活所以没有爆发冲突，真的生活在一起，越往后，矛盾就会越突出，最终也会导致离婚。所以早点分手利于双方以后各自的发展，也激励男人改正缺点。