精神分裂患者为啥不开心，每天愁眉苦脸

Answer 1

很多精神分裂症患者，都是因为压力太大没有办法排解，导致衍变成精神分裂症，所以平常规划时间去做你喜欢做的事情，起码这一些事情，可以让你的心情变好、可以让你得到快乐、可以让你的负面的心情和情绪完完全全排解出去，那为什麼不去做呢。
就是因为压力大到没有办法排解，所以你需要交很多朋友，有时候，去朋友家里逛一下，聊个天，下个棋，那麼心情还有哪里没有办法排解吗！心里还会有不良的情绪吗！如果你可以善用许许多多的时间，把时间规划得非常好，那麼你就不会感觉到自已压力那麼大，毕竟生活是自已给自已的。
我每天规划运动。例如跑个步、游个泳、散个步、练个气功，那你可以将全部负面的情绪，全部都转给运动，於是你有运动之後，你的体力会变得非常的好，那麼你就不会感觉自已有很多的事情做不好、很大的压力完完全全没有办法排解，所以当你自已知道规划你的事情之後，你就不会感觉到很无聊。
政府立案的社区复建中心，去那里，有很多老人在那里聊天、下个棋、泡个茶、说个话，所以在那里你不怕无聊；或者去图书馆，那里有提供饮水机，你可以在那里边读书、边聊天，所以你可以在那里不怕虚度你的光阴，这就是为什麼需要你自已为你自已找事情做而已。
一些被家人遗弃，或者不适合在家里面待著的精神病患，可以暂居在康复之家。康复之家你可以在那里每天规划活动，例如：我想要在那里每天学烤面包、煮咖啡、做手工、阅读书籍，或者每天做你喜欢做得事情。当然你如果没有工作，可以向康复之家的社工反应，他会评估你的能力，如果你的确有前一个本事，可以为康复之家工作，那麼你可以留在康复之家工作，每个月会给你一笔钱，让你可以存起来，当作你自已的零用钱也是不错的方法。

Answer 2

根据你的叙述，这种病症应该是得了抑郁症了，最好到正规精神病医院去确诊，如果是的话，需要遵从医嘱，认真服药，按疗程服药，控制症状，同时需要家人的关心陪伴和支持。

追问

我还在这么年轻

就得了精神分裂

Answer 3

精神分裂，一般思想里想的事情和常人不一样。
他想的多是一些负面的东西，所以很难见到他们高兴的样子。

Answer 4

因为这一类人思考问题的角度不同于常人，把一些很小的问题无限放大；或着执着于一个回题。