很简单的练气方法。师傅教的。
手放在丹田那里，吸气，自己觉得丹田变得很硬的时候，呼气，发“啊……（长音）”
练久了就不需要这样做了，直接开口唱歌也很不错。
以前别人就说我唱歌跟蚊子哼似的，现在都说很好听~
手放在丹田那里，吸气，自己觉得丹田变得很硬的时候，呼气，发“啊……（长音）”
练久了就不需要这样做了，直接开口唱歌也很不错。
以前别人就说我唱歌跟蚊子哼似的，现在都说很好听~
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