驾考前怎样克服焦虑紧张的情绪？

Answer 1

你告诉自己，紧张是正常的。因为觉得重要，才会计较得失，才会紧张，很正常嘛！考前前一晚睡不着或睡不好没关系，考完好好睡一觉就好。在候考室紧张，买口香糖嚼，听煽情的歌，和旁边的人聊天，转一下注意力。考的时候就仔细认真，想着下一步该怎么做，就会忘了紧张。

Answer 2

驾考时紧张是一种再正常不过的生理反应了，并不需要去克服。可以说驾考成败百分之九十靠实力，百分之十取决于运气和发挥。失败的原因不应该归咎于紧张，而是得估摸自己的实力是否足够合格。本人考科目二的时候脚跟着是一路抖完全程的，够紧张了吧，还是通过了。

Answer 3

熟练！熟练！熟练！（重说三）今天科三第三次补考刚刚过，心情非常激动，激动不已。我所接触的人99%都将考试成功与否归结于心态，但请容许我说：没有熟练的技术，再好的心态都是扯淡！之前两次我都怪自己心态不好，后来冷静思考之后，总结：之所以心态不好，是技术太差了，遇到突发情况才会脚忙手乱，心态不好。这次也是遇到有边有人超车，熄火等各种状况，也是稳稳的过了。

Answer 4

真的是心态很重要。我科二在自己驾校考场考，练了前后几十圈。可是考试那天紧张的要死，挂错档了，侧方位挂了。如果不是存在技术问题，就是心态不好导致的。后来又补考，觉得自己练了这么久了，干嘛自己吓自己。补考心态很平静，一把就过了。所以，调整自己心态比什么都重要。

Answer 5

驾照上个月到手！首先，为什么要调节？不吃饭就是会饿，考试就是会紧张，去纠结紧张这个问题没有意义！我科三腿抖都快踩不住离合了，照样100！紧张就让它紧张呗！做你该做的！就这么简单。