23岁，近视700-800度，不想做手术，只想自然恢复，即使时间长点也可以，坚持不做手术
由于工作和电脑芬不开，一天几乎都要趴在电脑上，所以，想找个办法恢复视力，即使花费的时间长点也没关系，还有什么食物是预防或治愈视力的，急！！！！
你现在是高度近视，高度近视的特征就是：注意用眼卫生也不容易控制住度数，玻璃体、眼底容易出现病变。不做手术是正确选择，因为给别人做手术的医生也在戴眼镜。
由于你的工作性质，近距离使用电脑时间过长，想控制不增加都很困难，更不说恢复了。现在市面上有很多说可以恢复视力的产品，那都是为了钱吹得太悬了，如果真有那么好的产品，中国就不会成为近视世界第一了。虽然说恢复不可能，但是恢复部分还是有可能的，但是出现恢复的人基本上都是多年恢复一点点。
说以说给你提个最现实的建议：稳住度数不要增加。想稳住，首先用眼不能过度疲劳，但你说你整体趴在电脑上，能不过度疲劳吗？只有少近距离用眼、多看远处才能缓解眼睛疲劳。其次，配合格的眼镜并正确随时佩戴，中国眼镜行业由于种种原因，发展缓慢，中国人对眼镜大都是仇视态度——人人张口闭口就是眼镜越戴越近视，歪曲了对眼镜的理解，所以配镜多听专业验光师的建议，不要自作主张。
对近视眼较好的食物：柑橘类红色果肉水果、鱼类。其实现在人不缺营养，缺的是正确用眼习惯、配镜戴镜习惯。
如果配镜给你几点建议：
1.配镜顺序：验光（找专业验光师）——选镜片（听取验光师、配镜师、专业导购的建议）——选镜架（听取验光师、配镜师、专业导购的建议）。多数人是反其道而行，好比是先选药后看病，更加不停专业人士的建议。
2.验光、镜片、镜架、装配、调整镜架、正确配戴使用每个环节都很重要，没有达到正确的要求都会伤害眼睛，所以配镜不仅仅是验光准确。
3.定时复查眼睛、保养调整眼镜。一般学生3个月复查，成人最少一年一次复查，度数变化0.50更换镜片，据说韩国0.25就会要求换镜片，而多数人都是眼睛实在看不清了，眼镜实在没法戴了才会去眼镜店。保养调整眼镜是为了让你配戴的位置正确，歪着戴会造成度数增加。
4.配镜在外国都属于医疗行为，但在中国配镜首先发展的是专业眼镜店，医院验光发展较晚，很多医院还是原始武器，配镜医院本身没有专业配镜师，基本在医院配镜的都是眼镜店或私人承包，这样验光、装配、售后就脱节了。说以中国眼镜行业很畸形，很多人不认同验光师、配镜师，而更认同眼科医生，但眼科医生基本搞不懂镜架镜片与验光之间的联系，好比是医生不懂药，只懂开方子。眼镜店的专业验光师真正专业的也不多，所以选择老店大店还是要好些，他们积累的配镜技术和经验更多。
由于你的工作性质，近距离使用电脑时间过长，想控制不增加都很困难，更不说恢复了。现在市面上有很多说可以恢复视力的产品，那都是为了钱吹得太悬了，如果真有那么好的产品，中国就不会成为近视世界第一了。虽然说恢复不可能，但是恢复部分还是有可能的，但是出现恢复的人基本上都是多年恢复一点点。
说以说给你提个最现实的建议：稳住度数不要增加。想稳住，首先用眼不能过度疲劳，但你说你整体趴在电脑上，能不过度疲劳吗？只有少近距离用眼、多看远处才能缓解眼睛疲劳。其次，配合格的眼镜并正确随时佩戴，中国眼镜行业由于种种原因，发展缓慢，中国人对眼镜大都是仇视态度——人人张口闭口就是眼镜越戴越近视，歪曲了对眼镜的理解，所以配镜多听专业验光师的建议，不要自作主张。
对近视眼较好的食物：柑橘类红色果肉水果、鱼类。其实现在人不缺营养，缺的是正确用眼习惯、配镜戴镜习惯。
如果配镜给你几点建议：
1.配镜顺序：验光（找专业验光师）——选镜片（听取验光师、配镜师、专业导购的建议）——选镜架（听取验光师、配镜师、专业导购的建议）。多数人是反其道而行，好比是先选药后看病，更加不停专业人士的建议。
2.验光、镜片、镜架、装配、调整镜架、正确配戴使用每个环节都很重要，没有达到正确的要求都会伤害眼睛，所以配镜不仅仅是验光准确。
3.定时复查眼睛、保养调整眼镜。一般学生3个月复查，成人最少一年一次复查，度数变化0.50更换镜片，据说韩国0.25就会要求换镜片，而多数人都是眼睛实在看不清了，眼镜实在没法戴了才会去眼镜店。保养调整眼镜是为了让你配戴的位置正确，歪着戴会造成度数增加。
4.配镜在外国都属于医疗行为，但在中国配镜首先发展的是专业眼镜店，医院验光发展较晚，很多医院还是原始武器，配镜医院本身没有专业配镜师，基本在医院配镜的都是眼镜店或私人承包，这样验光、装配、售后就脱节了。说以中国眼镜行业很畸形，很多人不认同验光师、配镜师，而更认同眼科医生，但眼科医生基本搞不懂镜架镜片与验光之间的联系，好比是医生不懂药，只懂开方子。眼镜店的专业验光师真正专业的也不多，所以选择老店大店还是要好些，他们积累的配镜技术和经验更多。
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