一、是非题(请在您认为正确的题目后打√,错误的打×)(30分)
1、心理卫生保健要求:一是保持情绪稳定、心情愉快,二是处理好各种人际关系。( √ )
2、人体需要的营养素有六大类:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。(√ )
3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病(√ )
4、苍蝇主要传播痢疾、霍乱、伤寒、甲肝等肠道传染病 (× )
5、健康行为一旦形成,便不会改变 (× )
6、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱(√ )
7、控制食盐等咸味食品进食量,可预防心脑血管疾病,每天进食食盐量以6克为宜( √ )
8、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉,少吃蔬菜水果 (× )
9、吸烟对人体的记忆力不会造成影响 (× )
10、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀 (√ )
11、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。(√ )
12、良好的饮食习惯是: 一日三餐定时定量,不挑食偏食,饭前便后洗手 ( √ )
13、预防沙眼病和红眼病的有效方法是毛巾、脸盆等每人专用。 (√ )
14、世界卫生日是4月7日 (√ )
15、心脑血管病的一级预防的重点人群是中青年。( × )
二选择题。(30分)
1、健康是指 ( C )
A、没有疾病 B、精神特好
C、身体没有疾病,心理健康,并有良好的社会适应能力
2、接种卡介苗,可预防什么病 ( B )
A、百日咳 B、结核病 C、腮腺炎
3、艾滋病主要侵犯人体的 ( C )
A、呼吸系统 B、消化系统 C、免疫系统
4、碘缺乏可导致婴幼儿智力损害 ( A )
A、是 B、否 C、不知道
5、肥胖的.人是否容易患糖尿病 ( A )
A、是 B、否 C、不知道
6、肺的功能是 ( B )
A、咳嗽 B、交换气体 C、减肥
7、蟑螂躯体携带大量的 ( C )
A、细菌、病毒 B、寄生虫卵 C、以上均有
8、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食,多吃蔬菜水果可预防 ( A )
A、高血压、糖尿病 B、甲肝、乙肝 C、肺结核、肺炎
9、合理营养是指 ( B )
A、吃饱、吃好 B、平衡膳食 C、适量进补
10、劳逸结合,每天需要保证几小时的睡眠?( B )
A .6-7 B. 7-8 C. 8-9 D. 9-10
11、狂犬病死亡率极高,其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物的( C )
A、毛发 B、四爪 C、唾液和血液
12、什么是四害?( A )
A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫
C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀
13、下列关于保健食品的认知哪些是错误的 ( D )
A.是一种食品 B.具有调节机体功能的食品 C.不以治疗疾病为目的的食品
D.适用于所有人的食品
14、通常所指三废污染是 ( C )
A废料、废物、废食品 B废铜、废铁、废钢材 C废水、废气、废渣
15、艾滋病的主要传播途径是 ( A )
A、血液、性接触、母婴传播 B、食物、餐具 C 、 共用马桶、毛巾
三、健康行为:(在下列你平时的行为习惯上打“√”)(40分)
1、你洗手的习惯是:
(1)饭前洗 (2)便后洗(3)饭前便后和外出回家都洗√(4)偶尔洗
2、你刷牙的习惯是:
(1)每天早上刷 (2)每天晚上刷(3)每天早晚都刷√ (4)偶尔刷
3、你认为正确使用毛巾和牙刷的方法是:
(1)一人一巾一刷 √ (2)二人一巾一刷
(3)多人一巾一刷 (4)全家共用一巾一刷
4、你认为在公共场所吐痰应该:
(1)随便吐 (2)吐墙角 (3)吐在路边花草中
(4)吐在纸巾上,然后扔到垃圾箱 √
5、你认为家中冰箱是应该:
(1)经常清洗 √(2)偶尔清洗 (3)一年清洗一次 (4)不需清洗
6、你家中切菜用的案板应该是:
(1)生熟食品各一块√ (2)只要洗干净就地可以(3)根本就不需要分开
7、被狗(猫)咬伤后您会怎么做?
(1)打疫苗 (2)不必特别处理(3)先用冷水冲洗,再打疫苗√
(4)不知道
8、您开车时,一般会
(1)系安全带√ (2)不超速√ (3)不酒后驾车√ (4)不疲劳驾驶√
9、发生火灾时,您会
(1)湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生 √(2)赶快向楼下跑√(3)拨打火警电话119√
10、下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素?
(1)膳食不合理√(2)运动不足√ (3)吸烟√ (4)饮酒
httpedujsvnetcn健康教育知识竞赛试卷
健康教育知识竞赛题1 一、必答题:A:1、什么是健康?答:健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。 2、“世界卫生日”是哪一天? 答:每年的4月7日。3、人体正常血压是多少? 答:60—140毫米汞柱。 4、肝脏在人体什么部位? 答:位于人体腹腔的右上部。 5、人体必须的营养...
健康教育卫生知识竞赛测试题
一、是非题(请在您认为正确的题目后打√,错误的打×)(30分)1、心理卫生保健要求:一是保持情绪稳定、心情愉快,二是处理好各种人际关系。( √ )2、人体需要的营养素有六大类:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。(√ )3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐...
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33.预防网络成瘾的措施包括( ABCD )(多选) A.改善家庭生活环境 B.构建有利的学校教育环境 C.优化社会环境 D.加强心理健康教育 34.健康四大基石指的是( ABCD )(多选) A.合理膳食 B.适量运动 C.戒烟限酒 D.心理平衡 35.关于艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的权利说法正确的是( ABD ) 。(多选) A.艾滋病...
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5、冬天五种食物易中毒:大棚培育的蔬菜水果。腐烂的白菜。生豆浆。发芽或未成熟的马铃薯。霉变甘蔗。6、维持健康、预防疾病、健康长寿的方法:均衡营养 、有氧运动、戒烟限酒、保持良好心情。7、β胡萝卜素防过敏 日本专家最近研究发现,β-胡萝卜素有调节血液中组织胺平衡的功效,因此吃胡萝卜能有效预...
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第十届江苏省中小学生 健康教育知识(网络)竞赛-小学篇(5-6年级)选择题 1.关于安全骑车的问题说法错误的是(a)(单选)A.骑自行车必须闸、铃齐全 B.骑自行车可以一手拿东西,一手扶把 C.骑自行车不准安装机械动力装置 D.骑自行车要在道路的右边的慢车道上行驶,不准走快车道 2.女性“月经初潮”...
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一判断题(15题每小题1分共`15分打╳ √号)1、健康教育强调的核心问题是行为问题。 ( )2、胃病与长期精神紧张有关。 ( )3、环境污染是目前儿童肿瘤发病的主要原因。 ( )4、看电视的距离应在5米左右为宜。( )5、狂犬病是由狂犬病毒引起的人蓄共患传染病它的病死率极高。 ( )6、...
第十二届江苏省中小学生 健康教育知识竞赛 大神们,求速度~~~
1,心理健康教育是提高学生的整体素质的有效途径 心理素质固有的特点,主要的稳定的心理,精神面貌,气质,性格,情感和心理因素的影响,包括个人,是其他素质的形成和发展的基础。学生寻求知识和成长,本质上是一种持续的心理活动和心理发展过程中。教育提供给学生的文化知识,只有通过个人的选择,内在的,可以穿透个人的个性,从...
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