高度近视要如何才能提高视力？

Question

高度近视要如何才能提高视力？

Answer 1

这个度数是需要去医院精准验光，然后选配合适的眼镜才行的呢，除了戴眼镜，日常还应注意纠正不好的用眼习惯，多户外，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能更好的稳定或者改善近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。

Answer 2

引起高度近视的主要原因有两种，一种是由角膜和晶状体构成的屈光系统曲率过大，另一种是因为眼轴长度超出正常范围，这两种原因引起的近视都是由于眼部组织结构异常引起。无论是哪种原因引起的高度近视，提高视力可以选择配戴眼镜或者手术治疗，另外生活中应该养成良好的用眼习惯，延缓近视度数的加深。

Answer 3

主要是通过手术和日常生活的调节。
手术不用介绍了，去医院。激光一下。
日常生活，主要是饮食，用眼习惯，多做眼部按摩等。

Answer 4

做手术在500度左右是最合适的，风险很低的；
但是你是高度近视阿，做手术有风险的；也不排除以后的副作用（比如10年后，短期看不出来的）
而且最重要的是：老了很容易得白内障的（严重就会瞎）；但是白内障可以通过做手术恢复；但是人的一生视网膜手术只能做一次（太薄了承受不住眼球的压力）；但是你做了近视手术以后就不可能再做了；

我建议你别做手术；
平时预防，别再加深了（到一定度数就不会加深了，我现在就是停在700度好几年了）

Answer 5

眺望