6道家常素菜,餐桌必备,营养又美味,简单好吃好看,还超级下饭
餐桌上不能只吃大鱼大肉,蔬菜也要撑撑桌面。素菜这样做,完胜大鱼大肉,米饭杀手,快手家常菜,好吃又下饭。食材:油菜心400克,适量蒜末,两勺生抽,半勺蚝油,半勺香油,少许白糖 做法:食材:2个青椒,2个胡萝卜,半个洋葱 做法:食材:卷心菜,胡萝卜,鸡蛋3个,粉丝一小把,蒜末,辣椒酱,蚝...
有哪些比肉菜还好吃的素菜推荐?
家常豆腐:将豆腐切块,与青椒、胡萝卜等蔬菜一起炒制,调味后色泽诱人,营养丰富,是家常素菜中的佼佼者。地三鲜:以土豆、茄子、青椒为主要材料,经过炒制,三种蔬菜的口感和味道完美融合,既下饭又开胃。蒜蓉西兰花:西兰花焯水后,用大量的蒜蓉快速翻炒,简单的调味就能带出西兰花的清甜和蒜香,是一...
冬季别总是吃大鱼大肉,这7道家常素菜,好吃不贵,没肉也下饭
【七道素菜】【菜心炒香干】食材:菜心1把、香干6片、干辣椒3根、蒜头半个、盐少许、生抽1勺、蚝油1勺。做法:1、菜心洗干净,捞出沥干水,切成小段,香干切成菱形块。2、干辣椒段,蒜粒剥皮切成蒜片,锅里热油,炒香蒜片和辣椒段。3、下入香干翻炒片刻,再加入准备好的菜心段。4、翻炒菜心...
简单好吃的家常素菜
1、手撕包菜。食材:包菜一个,植物油适量,盐适量,大蒜适量,干辣椒2个,生抽适量,酱油适量,鸡精适量,醋适量。做法:(1)将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀切一下。(2)放在水中清洗干净,捞出沥干水分。(3)干辣椒切去尾部,去籽切成小段,大蒜切片。(4)锅加油烧热,下入蒜...
居家做饭,12道素菜小炒,都是普通的家常菜,不放肉家人也爱吃
推荐12道素菜小炒,都是普通的家常菜,做法简单,不放肉家人也爱吃,下面一起看看都有哪些菜肴: 【白菜炒木耳】 所需材料: 大白菜4-5叶、黑木耳(干)1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、米醋几滴、 做法步骤: 1.提前要把干木耳泡发,把干木耳放在温水中浸泡2-3小时,把干木耳充分泡发好...
二十道好吃的家常素菜 最解馋的素菜菜谱 怎么吃都不腻
本榜单旨在提供参考,如果您有其他优秀的素菜推荐,欢迎推荐入榜或提交您的建议。每一道菜都是经过精心挑选,旨在让您的餐桌更加丰富多彩。无论您是素食主义者还是偶尔想尝试素食,这些菜品都将带给您不同的味觉体验。这些家常素菜不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群享用。无论是炒、炖、蒸、...
好吃的家常素菜
以下是几个好吃的家常素菜的建议:1. 麻婆豆腐:将嫩豆腐切块,用油炒香姜蒜,加入豆瓣酱炒香后加适量水煮沸,然后加入豆腐烧开后转中小火慢炖,最后加入少量酱油调味。最后用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。2. 素炒包菜:将包菜切成块,用油炒香姜蒜,加入包菜翻炒均匀后加适量盐和酱油调味,炒熟即可...
分享九道巨好吃的家常素菜
番茄菜花 花菜焯水1分钟锅中热油倒入蒜末,倒入西红柿炒出汁加一勺番茄酱,倒入花菜翻炒片刻 加两勺生抽 酸辣土豆丝 土豆丝清洗干净蒜末干辣椒炒出香味放入土豆丝翻炒均,1勺生抽1勺蚝油1勺醋,大火翻炒后加少许盐调味,最后加入葱段再翻炒几下即可 干锅菜花 水开花菜焯水两分钟捞出、油热放入蒜末...
夏季天热,分享10道开胃素菜,都是家常菜,好做又好吃
夏天到来,气温逐渐攀升,适合食用一些清爽的素菜来清热解暑。以下是10道简单易做又美味的家常素菜,让你在炎炎夏日里享受清凉。1. 豆腐三角煎 将豆腐切成三角形,丝瓜去皮切块,红椒切小块。先煎豆腐至金黄色,另起锅炒丝瓜和豆腐,加入适量清水,调味后加入红椒,翻炒至食材入味。2. 冬瓜焖烧 冬瓜...
有哪些超好吃的家常素菜值得推荐?
家常素菜以其简单、健康、美味的特点,深受很多人的喜爱。以下是一些超好吃的家常素菜推荐,它们不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合日常餐桌。地三鲜:这是一道东北菜,主要由土豆、茄子和青椒三种蔬菜制成。将这三种蔬菜切成块状,分别煎熟后再一起翻炒,加入适量的调味料,如酱油、盐、糖和蒜末等,风味...