女生平胸是什么原因

如题所述

平胸是什么原因?
平胸的原因可能有多种。以下是一些常见的原因:
25岁以下女生平胸的原因:
1. 发育期激素不足:由于遗传基因、体质、营养、气候条件、环境等多种因素的影响,在生长发育期所需的激素分泌不足,会让胸形偏小。
2. 青春期穿过紧的内衣:青春期刚发育时,很多小女孩因为害羞或者缺乏常识,穿不合身的内衣,束缚了胸部发育,也会让胸部扁平。
3. 解决方法:
过了青春发育期的小胸MM想丰胸也不是完全不可能的,但是需要一定的恒心和毅力。需要从饮食和运动两方面进行调理。
1. 补充维生素B:补充一些维生素B有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。这种丰胸方法可以自己胸部二次发育。
此外,民间流行的各种丰胸食谱,例如木瓜、黑芝麻、黄豆等,不妨常吃些。
2. 多吃一些热量高的食物:如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时中脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。这种丰胸方法可以改善胸部本来就发育不良。
3. 多做扩胸运动:扩胸运动能锻炼你的胸大肌。虽然胸肌不属于组织,但是丰满的胸肌做为基底,可以让你的胸看起来丰满很多。而且常做扩胸运动也有利于增加胸部弹性。
4. 多做一些胸部按摩:科学的按摩方法可以刺激穴道,促进胸部血液回圈,让胸形变坚挺丰满。但是需要长时间的坚持,而且建议找一些科学的按摩手法来学习,不可盲目按摩。
25岁以上的女生平胸原因:
1. 哺乳:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而面板及支撑组织却相应较多,所以就会造成下垂。
2. 年龄:人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。上年纪的女人下垂,则是面板、支援组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故表现为空囊状下垂。
3. 生活习惯:经常趴着睡觉,或者是用很热的水洗澡,都会慢慢地加速你胸下垂的程序。
4. 减肥不当:过度节食或者蛋白质、脂肪摄入不足,时间长了,造成内脂肪组织与面板松弛。
5. 解决方法:
1. 穿对内衣:要选择的胸罩应该罩杯角度有明显上扬的,并且罩杯深一些的,能把丰满的包容在内才行。胸罩的底边,则必需选择那种有稳固支援功能的,最好是内有钢丝托衬的半包式的,可以给一个向上力托起,并且在上部留下充分向上发展空间。两侧的肩带也要选择宽一点的,略收紧一些的。用这种向上托的力量,来抬高乳位。肩带垂直的要比斜肩带的拉力好一些,但也不要过紧。那样会造成肩酸头痛。
有两款胸罩可供你选择,一款是柔软型,罩杯底边有钢丝托,硬硬的起定型作用,而乳罩用料特别薄软透,对提起胸部高度有相当好的作用。另一款是适合于低胸礼服时用的,也就是我们夏天用的那种肩带可脱卸式的,罩杯是半包式的,下半园是一个坚挺的胸托,对矫正下垂的效果也非常好。
2. 依靠按摩:配合专业美胸产品刺激激素分泌,加速吸收有益成分,补充胸部缺乏的营养。
自己动手,侧推按摩:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧直至腋下,返回时用五指指面将组织带回,反复20次后,换右手按摩左20次。
专业按摩:美容院里的美胸疗程因为配合有仪器及专业产品,所以效果更好。如果你很懒,有经济实力和足够的时间,选这里就对了。
3. 多吃富含蛋白质的食物和优质植物脂肪:想减肥也不要以牺牲自己的胸线为代价。而且,吃对蛋白质也有利于减肥呢。多喝些豆浆牛奶、吃些大豆制品,这些食物既能给你补充优质蛋白,防止胸下垂,又有利于减肥。
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