我想问一下,有时心情很郁闷怎么办？

Answer 1

心情郁闷，你可以去找人说说话，谈谈心，然后出去玩玩，散散心。

Answer 2

对于每一个人来说，在现实生活中可能都有自己的一个压抑，所以说在这时候想一下自己，是因为什么样的原因导致这样的心态，把自己内心的压抑得到一个释放就可以了。

Answer 3

心情郁闷的话，可以找朋友聊聊天，可以上上山呼吸呼吸新鲜空气。

Answer 4

每个人的生活都不是总是开心的时候，都会有难过，不开心的时候，如果自己心情郁闷的话，可以自己出去走一走，看个电影吃一个美

Answer 5

我想问一下，有时心情很郁闷，怎么办，郁闷，就想一些开心的事情，不要使自己郁闷，自己调整自己的心态。