我男朋友情绪比较低落我该怎么办～

Answer 1

你男朋友情绪比较低落，我觉得你应该多关心她，多陪伴她一段时间，让她度过这个情绪低落的时期，你们的感情才会更加的好在爱上一个人时，谁不需要他能够一直陪着自己，永不分离，但并不是所有人都能够如愿。

有的人24小时粘着对方，生怕对方会离开她，她以为自己这样做就能如愿，可没想到的是把对方越推越远；

有的人却学会做个聪明的女人，不会刻意地问东问西，他想说的时候她就听，他不想说了她也不会勉强他。

有些女人会觉得，如果什么都不问，那对方什么也都瞒着你怎么办？但你确定你问了，他回答的都是实话吗？与其要一个不确定的答案，不如给他想要的自由，他反而会感激你，也会更加爱你。

那些让男人离不开的女人，从来不是有什么过人之处，无非是更“懂事”一些，懂得什么时候该烦他，什么时候不要管着他，这样的女人才是男人的首选。

感情里，想让一个男人离不开你，牢记“三不问”。
一、不要过问他的行踪，给他自由

很多女人都有一个坏习惯，那就是要求男人报备行踪，实际上，当你在“要求”对方时，你已经输了。

谁也不希望被束缚，谁也希望有自由，哪怕你们现在是恋爱关系，或者将来是夫妻关系，但都不要太管着对方，尤其要求对方必须这样做，他听到这样的话自然会反感。

不过问他的行踪，并不代表你不关心他，你可以在微信里给他发一些关心的话语，再或者告诉他帮他买了礼物之类，看他什么时候能够到家。

总之，想知道对方的行踪，可以有很多方法，你可以选择一种让他不反感的方式，而不是直接地要求他每时每刻都向你报备。

你要记住，即使是恋人，也应该有自己的空间，更应该有自由，如果你一点喘息的空间都不给他留，他自然会受不了，从而离开你。
二、不要过问他的信息，给他信任

女人容易犯的第二个错误是，她会查看对方的手机，想要知道他到底在和什么人聊天，有没有让她觉得“危险”的人物。

或许你这样做有你的理由，但你这样做同时也是对他的不信任，也许初时他不会觉得怎样，你想看就让你看，但时间长了也会觉得烦，会觉得你不够尊重他。

伴侣之间应不应该翻看对方的手机？我觉得，在对方同意的情况下，可以适当翻看，但要记住的是，一定要适度，不能一天到晚拿着他的手机翻来翻去，在你看来，你是因为爱他才这样做，但在对方看来，这是完全的不信任，才会一再地翻看他的手机。

所以，爱了就给他足够的信任，不要动不动就怀疑对方，这样的感情只会让双方感觉很疲惫。

三、不要过问他的过去，给他尊重

每个人或多或少都有一些过去，有些可能是埋藏在内心深处的一块伤疤，轻易不愿意示人，或许有人会说，既然爱我，就应该没有秘密，但如果对方不想说，那你也不要勉强了，只要这个秘密无伤大雅，那就可以作罢。

又或者关于他过去的感情经历，女人也喜欢纠缠到底，有几个前任，谈过几段感情，现在是否还有联系，更不要一直纠缠着他不放，他想说的时候自然会说，他不想说可能是觉得没必要，毕竟都是过去的事情了，他更在乎现在和将来。

相信你在乎的也不是他的那些过去，所以，给他足够的尊重吧，不要一直问来问去，两个人都心烦。

想要让男人离不开你的方法，其实也很简单，就是不要一直缠着对方，让他反感。

每个人都是独立的个体，不要因为爱上一个人就变得不像自己，更不要因为爱他就改变了自己，你以为这样能够留住他，可恰恰相反，他只会离你越来越远。

你一定也听过“距离产生美，”在感情中，两个人保持适当的距离，反而能让感情更进一步，不要一直缠着他不放手，更不要一直问东问西，这是最不明智的选择。

爱他，就给他自由，他也会同样给你想要的爱！

Answer 2

你男朋友情绪比较低落，我觉得你应该好好的陪在他身边，好好的让她开心起来67美好的爱情甜如蜜，每当女人陷入一场爱恋，便会心甘情愿为对方付出一切，即便是让自己受委屈，也要成全对方的想法和意愿。

然，爱得卑微，往往是得不到回应的，就算是你将自己放在很低很低的位置上，他也未必懂你的付出和奉献。爱，应该建立在平等的基础之上，两个人相互尊重，才能走更远的路。

女人就算再爱一个男人，也要懂得顾虑自己的感受，不要故作坚强，不要假装大度，否则，最终你既委屈了自己，又得不到爱。

你要记住，再爱一个男人，也别在这些事情上“大度”，只会委屈自己。

一、男人经常与你发脾气，你不要一味包容

有些男人，在追求自己心爱的女人时，会对对方百依百顺，你说想去什么地方，他都会陪伴你，你想吃什么食物，他都会立即买给你。

然，等到他得到了，便不再珍惜你了，甚至，还总是和你发脾气，他在外面受了委屈，便回到家发泄情绪，他经常把负面情绪传递给你。

也许，你想继续维系这段感情，所以选择退让，选择包容，选择扛下了所有的悲伤与痛苦，可是，你这样的做法，男人却未必会领情。

你越是退让，他便越是会得寸进尺，最后，受委屈的还是你自己。女人要知道，在男人发脾气的时候，你没必要一味包容他，你要及时制止他的行为，让他意识到自己所犯的错误。

二、男人和异性密切来往，你要表明自己的态度

感情中具有排他性，当你爱上一个人之后，你希望他的眼里只有你，你希望他独宠你一个人。当你发现他和其他异性有密切来往时，你会心痛，会难过，却把所有的委屈都放在了心里。

你明明不想让他和异性来往，但你却不敢要求他什么，因为你害怕他再也不理你了，所以你就把所有的委屈都打碎了往自己肚子里咽。

你在这件事情上大度，男人是不会领你的情的，最终，你只会委屈自己。这个时候，你最好的做法是坚定立场，表明自己的态度，并说出心里最真实的想法，让他和异性保持距离。

你这样做，男人不会生气，他反而能够感觉到你对他的在乎，以后，他会更关注你，更加爱你。

三、男人要求你放弃自己的事业，你要有自己的判断

有些女人盲目，当一个男人对你说“我养你”的时候，有可能你会信以为真，虽然你也有自己热爱的事业，但你心甘情愿为他而放弃。

然，爱情不一定能永久保鲜，若是你委屈自己，放弃自己最热爱的事业，你早晚会后悔。

你要早一点明白，爱从来不是迎合，不是妥协，不是委屈自己，而是彼此尊重与理解。

当一个男人要求你放弃自己的事业时，你要听从自己的内心，做出自己的理性判断，懂得爱自己的女人，才能得到男人的独宠与偏爱。

女人，不要再委屈自己了，你可以去做自己喜欢做的事情，你可以有自己的想法，你的独立，会让你活成一道光，更容易吸引男人的目光。

女人要明白，低到尘埃里的爱，是开不出花来的，即便再爱一个人，你也不要丢掉自己的尊严，任何时候，你都可以说出自己的想法，你都可以表达自己的意愿，你可以做你自己。

男人和你发脾气，你不需要一味包容他，男人和异性密切交往，你要表达自己的真实感受，男人要求你放弃工作，你要表明自己的态度。

任何时候，你都不要委屈自己，只有你足够爱自己，男人才会把你当回事，才会加倍呵护你。

Answer 3

1、陪他发泄情绪。
如果是因为工作上面的压力而导致男朋友情绪低落的话。女朋友最应该做的事，给他正面积极的鼓励，而不是抱怨指责他。陪他一起痛骂领导的公不公平，同事的小心眼儿，然后给他正面鼓励，他是最棒的，要继续加油，努力克服这种困难，一切都会好起来的。
如果男朋友在人际交往中受挫，作为女朋友这是应该殷勤主动一点，给他拿拖鞋，捶捶背，倒热水，喂他吃饭。把他像对小孩一样的照顾，让他感觉到充分的安全感，抚慰一下他幼小受挫的心灵。
2、逗他笑。
男朋友情绪低落，女生也可以讲一些幽默甚至低俗的小笑话，扮二扮傻逗他笑，给他带来轻松愉快的氛围，放松心情，缓冲一下各种的压力和不开心。
4、向他撒娇。
撒娇是女生的终极必杀技，如果你惹她生气了，就要向他卖萌撒娇主动道歉。“老公，我错了”软绵绵的一句话，在他身上各种的蹭蹭蹭，即使他板着脸，但是心里已经说不定乐开花了呢。极大的的满足了他的男性虚荣心。
男生最受不了女孩子在他身边撒娇了，女孩在对男朋友撒娇的时候可以用手臂紧紧的搂住他的肩膀，然后在他耳边轻轻的跟他说话，说一些软话贴心的话，男生在被自己心爱的女人这样撒娇的时候，通常身上就会过电一样的感觉，他们自然也就会开心了。
5、带他去旅行。
放弃一切烦恼，抛开所有，带他来一场疯狂刺激的旅行吧。女生偷偷计划一场完美的长途旅行，然后带男朋友出去散散心，到处走走看看放松一下，也是很不错的呢。

Answer 4

你这样跟他说：你很累，我真想帮你，但是不知道做什么，记得我就在你身边，你想静一静那我就默默的等你，不吵你，你想我陪你玩，我就随叫随到，少爷。我只跟着你做你喜欢的事情，希望缓解你的压力。然后心情好了，我们一起想一个办法解决压力。
切忌对他松弛有度，他心情不好，尽量随他，但是他非要做一些对自己不利的事情，还是要阻止他的。祝你们幸福。

还有压力的问题，我想听听具体的压力，再帮你解答，我感觉对于父母方面的压力，孩子应该理解父母是爱他们的心，所以要心存感激，虽然爱的方式不对，仔细想父母那是爱他，但是正因为方式不对，我们也长大了，生活有自己的方式，那么可以按照自己的方式去生活，对父母的话不必要言听计从，尽量和父母沟通就好，沟通不过那要是觉得自己做的对，就按照自己想法去生活，反正父母也不是守着他，他可以附和父母一下，自己该怎么做还怎么做，当然了按照自己想法去做的前提是自己的做法很正确（要三思），还有不按照家人的话去做，但是他们的教导还是要洗耳恭听，他们的话肯定有可取之处，所以多听一下他们的建议。他完全可以自由一些的，有时候父母老了，不懂我们，我们也可以适当的妥协一下，但是不要对父母故意欺骗就好。

对于上网的问题，其实压力解决后你再劝劝就好了，只要不沉迷网络，最好不要阻止他，他就说爱玩。

Answer 5

最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下郁闷的心情和缓解一下压抑的心里,应该就可以了!想以后的事也对,那是你有目标,有前进的方向,有动力,人人都的情绪低落的时候,要多想想未来的幸福生活,和自己心爱的人一起开开心心的。